<生活休閒>入菜入皂 享受香草生活

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王麗斐的一畝田創意出許多的香草飲品,天然健康。 (記者張淑娟攝)
 讓台灣的草木創造更多元的可能性,桑椹好吃,桑葉也可以乾燥後碾成粉與熱奶混搭一起成了好喝的抹茶口味飲品,成了一天的幸福來源。喜愛玩弄香草又喜創意養生的退休護理人員王麗斐,在香草世界中玩出一片天地,更是香草達人,她說,即使退休了,也要再創人生的價值,分享更多人。
 王麗斐經營著一畝田香草莊園,每天晚上總會透過直播分享一天生活上所得,也接受大家對各種香草植物的諮詢,目前她又不計成本用甘蔗渣有機肥養田,另闢一處田地要種植魚腥草等各種香草植物,她說,古早台灣許多草,都是很好的香草作物,不論是入菜或者入皂,都是生活上的良伴,所以她希望能多研究對人有幫助的生活用品,並分享給大家。

將桑葉乾燥成粉可以泡出美味飲品。 (記者張淑娟攝)
 每年冬季時節高麗菜難免出現生產過剩滯銷的問題,她說,高麗菜是很好的蔬菜,所以滯銷時可以乾燥備用,等颱風天時就不用擔心沒有蔬菜可食。
 至於洛神花和桑葉等,也都讓她乾燥成粉,延長可使用的期限,最特別的是桑葉粉與豆粉、奶粉或牛奶等混合一起用熱水打成飲品,可說是味似抹茶的好飲品,當早餐也是很棒的選擇,再則優格拌上洛神花粉和玫瑰醬,天然美味,是一道健康的甜品。
(記者張淑娟)