<中華學園>生氣的我

　台南市安平國小4年4班
　◎邱重傑
　那一刻，我的眼睛裡噴出「熊熊怒火」，我握緊拳頭，往空氣中重重的揮了一拳，一時之間，我感覺自己變成了「雙面人」，好像轉換成另一種人格，我在心裡大喊：「我到底做了什麼不對的事，如果冒犯你那我很對不起，但是你到底要我怎麼樣？」我的表情變得非常可怕，是的，我生氣了。
　那天，有一個同學不停的向我說話，那時候正在上英文課，老師一轉頭看到了，就開始罵我，我根本沒有跟他說任何一句話，我想要和老師說明原因，但老師完全不聽我解釋，所以我忍不住這口氣，瞬間變得很憤怒。
　當我冷靜下來時，我慢慢的思考，為何老師要如此嚴厲的對待我，這時候我終於不再生氣，用心平氣和的語氣和老師對話，我的心情也慢慢平和下來，身體也放鬆了些，好像恢復成原本的我。
　那一次，生氣的我，學到了情緒管理的重要性，因為我不想成為「雙面人」，所以我要學會成為情緒的主人。