台南市安平國中三年七班 ◎陳主孟
快樂是一種感覺，通常做自己想做的事，都會比較快樂，例如：玩遊戲、看電視……，而讓我感到快樂的事是「運動」。
運動在我生活中算很重要的一環，是我抒發情緒的方法，也是在增加自我的抗壓性，有時會覺得累，但在身心上會得到適當抒解，我也會上網去看別人的教學，讓動作和姿勢更標準，才不會造成運動傷害，而且越做越健康，不是越做越痛苦，而快樂就是在我運動時所激發的快感，不僅能加速血液循環，還能保持體力，是我感到最愉悅的事。
運動給我不一樣的感覺，所以我很容易就適應新的運動，幾乎每項運動都難不倒我，也因為這樣交到許多志同道合的朋友，彼此會聊有關的話題，課業上也可以互相切磋，有時候還會比賽，看看誰比較強，過程中我們都會表達自己的運動訣竅，互相觀摩，也會互相鼓勵，更讓我知道這才是真正的朋友，是可以互相依賴的。
生活中可以感到快樂的事有很多，但「運動」是我最狂熱的，讓我覺得很放鬆，甚至感到很享受，它在我生活中扮演了很重要的角色，無可替代。
