運動不必群聚 南家扶教扯鈴

　記者陳治交／台南報導
　南台南家扶中心五妃工作站鼓勵全民運動，強身健體，協請青年扯鈴教練吳啟銘教導社區居民玩扯鈴，學習單人的有趣運動，既可以避免群聚，又能達到運動效果，一舉兩得。暑假將安排成果驗收，陪伴弱勢團體玩轉扯鈴，體現取之於社區，用之於社區的精神。
　南家扶五妃工作站在社區中持續耕耘，去年連結社區資源，辦理為期半年的「小提琴學習體驗之旅」，陶冶社區兒童的音樂素養，並提供表演舞台，增進學童的自信及回饋社區。三月改變型態，推出「五Go扯全民來運動」，藉由扯鈴教學，拉近與社區的距離，更重要的是傳遞善意，盼與社區共好。
　南家扶主任李保良表示，扯鈴教學採取「三限」進行，限額、限時、限地，招生名額不超過十人，每次授課不超過兩小時，在工作站通風良好的頂樓教學，學到一點功夫，再計畫到水萍塭公園練習，讓社區居民在運動的同時，也能有防疫觀念，養成固定運動習慣，增強抵抗力，保持健康。