蔡詩羽在家做瑜珈 提升免疫力

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蔡詩羽防疫宅在家,做瑜珈強身。
 記者戴淑芳/台北報導
 在「2020因為愛你」中飾演蘇韋華的姊姊顏月舞,外型亮眼的蔡詩羽,除了是首位台灣人考取北京電影學院表演學位的演員,也是上海復旦大學高材生,還在北京開影視公司當CEO,學經歷更亮眼。
 在上海復旦大學時年年都領獎學金,考北京電影學院時,以筆試成績第一名進入表演系,也是年年拿獎學金,蔡詩羽是因2018年被瓊瑤公司神藝文化在網路上相中,而後於2019年加入達騰娛樂成為沈建宏的師妹。
 除了演員身分之外,蔡詩羽也自行創業,2017年在北京開影視公司當CEO,目前員工有10位,去年2019年演藝工作都放在北京,跟同門師兄弟張又瑋、黃士杰一起在北京生活,原本今年過完年後要再過去北京,因為肺炎疫情關係目前只能留在台北,蔡詩羽說:「北京的公司租約到期後,就讓大家在家辦公(WFH),免得每天擔心大家的防疫安全問題。」
 防疫期間,蔡詩羽選擇在家做瑜珈提升免疫力,也建議,注意調息或呼吸技巧也有助於提高免疫力,且透過清潔鼻腔,可避免感染及保持身心平靜,希望大家一起好好運動一起撐過疫情傳染期間。