記者林偉民/仁德報導
因應「後疫情時代」來臨,嘉南療養院發起募書行動,希望藉由閱讀養成病友規律的生活作息,歡迎大家將家中不需要的正版書籍捐出來,讓資源延續下去,並協助病友往復元的路邁進。
嘉南療養院職能治療師鄭長欣表示,建立規律的生活作息須從如何安排工作、睡眠休息及休閒娛樂、自我照顧這三方面進行,可以先列出自身預定要做的工作,並排好優先順序,再將剩餘時間安排喜歡的活動,讓心情愉悅。
職能治療科主任黃婉茹認為,每個人都需建立規律且良好的生活作息,藉由這樣的時間管理讓身心平衡。
嘉療最近發起募書行動,以「培養良好休閒興趣及習慣」為目標,讓病友閱讀新書吸收新知並活化大腦,也可培養病友興趣,並透過心得分享,讓病友學會如何表達自己的想法,拓展人際關係。募集的書籍不限種類,小說、雜誌、漫畫皆可,有興趣捐贈者可電二七九五0一九轉一二二三鄭小姐。