顏寬恒發起鋼鐵肉體鍛鍊挑戰

國民黨副秘書長顏寬恒發起「鋼鐵肉體鍛鍊挑戰」,點名蔣萬安、洪孟楷、徐巧芯等一起加入。(記者陳金龍翻攝)

記者陳金龍∕台中報導

前立委顏寬恒日前挑戰瘦身成功,十九日他又發起「鋼鐵肉體鍛鍊挑戰」!點名蔣萬安、洪孟楷、徐巧芯等一起加入,一起做臥推、拉力架下拉、二頭肌等訓練,強調「準備好面對解封的那一天,大家都有更重要的事情要做,為了所有人,做那個負重前行的人吧」!

顏寬恒感嘆「人生哪,有時就是這樣,面對這個世界,你不能要求對方光明正大,你只能要求自己強大,才能克服各種各樣的逆境」。

顏寬恒表示,一開始減重,是帶著想要陪伴家人更久的心情,但運動這件事情,似乎是會上癮的,不管是跑步機的有氧訓練,還是臥推,二頭肌等肌肉訓練,每當「覺得要死了,真的不行了」,就會告訴自己「最後三組,快要結束了」!硬著頭皮,讓每次都比上一次更進步一點點。

顏寬恒說,每次要出發去運動還是會有一點猶豫,挑戰既然艱困,就要把一些好朋友都拖下水,希望蔣萬安、洪孟楷、徐巧芯可以一起加入他的「鋼鐵肉體鍛鍊挑戰」,畢竟,他們面對的逆境才剛開始呢!

顏寬恒昨日做了臥推五組,每組十五下;拉力架下拉五組,每組十五下;還有二頭肌訓練五組,每組十下,希望蔣萬安等也能遵循著自己的能力跟進,不要偷懶。