3訣竅挑好文旦 入菜滋味酸甜 變化多

文旦的挑選可從果形、果皮及顏色來選定。
(記者林相如攝)
 中秋節即將到來,應景的麻豆文旦也幾乎採收完成,接著還會有紅文旦、白柚等陸續採收上市。整個麻豆小鎮也因為文旦產業而忙碌不已,雖然消費者對文旦、白柚都相當熟悉,但有時會為了如何挑選,傷透腦筋。麻豆區長孔慶瑤說,只要抓到訣竅,挑選好吃的文旦其實相當輕鬆。
 孔慶瑤指出,文旦的挑選有三大竅門,一為油胞細緻、黃綠色,二為果形勻稱、短三角,三為用手輕托、要沉重。挑選果皮光滑、油胞細緻者越佳,剝開後果皮較薄、果肉質地也會較細緻;且若想要馬上品嘗,應選果皮呈淡黃色至黃色;若要久放,可選果皮呈淡綠色至淡黃綠色,置於通風陰涼處貯放,愈能顯現其風味。另外挑選果實形狀要勻稱、不歪斜,以底部寬而上尖,呈短三角形者,如「不倒翁」的形狀,果肉較豐厚。有沉重感的果實,代表果肉發育充實、水分也較多,重量約400至600公克最佳。
 至於好吃的文旦到手,要如何享用?孔慶瑤指出,一般還是以生吃為主,在文旦的表皮畫上幾刀,將皮剝開後,再剝成兩半,逐一剝掉瓣膜,就可以慢慢地品嘗文旦的好滋味。也可以搭配生菜,將文旦果肉與生菜混在一起,作成生菜沙拉,有文旦的美味夾雜其間,吃起來更爽口清甜。若將文旦果肉與其他水果搭配,榨成新鮮的果汁,就搖身一變成為柚子果汁。
 將文旦作為食材,也是不錯的方式。孔慶瑤說,除了一般人較常烹調的柚子雞湯外,也有民眾將文旦果肉加入炒米粉,炒起來的米粉有酸甜好滋味,吃起來格外美味。
 另外台灣首府大學也開發了麻豆在地的文旦大餐食譜,設計出十八道以柚子為主的大餐,包括五柳柚酥香魚、脆皮柚香春捲、蜜汁柚香風味雞、椒麻雞柚肉冷麵等。柚皮、果肉都成為食材,可做麵、也做羹湯,更可用來蒸魚、蒸蛋、甚至還可做成柚子風味的布丁,可說是變化萬千。 (記者林相如)