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嘉藥帶領長輩 呷健康愛運動
記者張淑娟∕仁德報導
嘉南藥理大學「賦能偏鄉社區x築夢幸福家園」USR計畫,特別在校內辦理「銀髮健康促進方案」分享會,帶領長輩呷健康愛運動,以提升長輩的健康水平。會中還分享高福系「銀髮俱樂部計畫」執行成果,共享銀髮健康生活。
嘉藥高福系的銀髮俱樂部計畫,特別規劃培訓學生成為健康促進種子人才,未來可進入社區提供為期十二週的系列運動指導,為偏鄉社區銀髮長輩帶來全面的健康與福祉提升。嘉藥表示,此次銀髮健康促進方案分享會中,高福系助理教授林秀碧提到銀髮俱樂部運用目前高福系專業設備及空間,提供社區長輩多元運動健康促進服務,有效延緩失智及老化。
此外,高福系自去年七月起至今已服務近四千人次的長者,未來嘉藥高福系、幼保系、運管系、營養師等將攜手台南護專與高雄科大組成跨校的健康促進專業輔導團隊,並以嘉藥銀髮健身俱樂部為輔導基地,提供中高強度的有氧、肌力及肌耐力訓練,還要搭配營養師江慧玲所設計的菜單,為長輩提供兼具多元營養的健康餐點,以達到增肌減脂的效果。