記者陳佳伶∕新營報導
面對國內新冠疫情再度升溫，為提升抵抗力，新營社大在秋季班推各種運動課程，有瑜珈、體適能、舞蹈、太極拳等類型，即日起至二十六日，報名享學分費九五折早鳥優惠。
新營社大表示，瑜珈是社大運動類課程中最熱門的一種，這次秋季班所開的瑜珈課程，有舒緩身心的「瑜珈伸展與身體雕塑」、「哈達瑜伽」，還有「東山舒活伸展瑜珈」；結合體適能與瑜珈的「ＱＱ健康瑜珈」、「白河純Ｑ綾壓力∣體適能瑜珈」，以及強化核心肌群的「活力養身瑜珈」。
柳營分班推出「有氧舞蹈初級班」課程，以及鹽水分班推出的「３Ｄ單人韻律舞蹈班」課程；還有在新營文化中心的「肚皮舞∣進入肚皮舞曼妙世界」、「肚皮舞∣肢體美感訓練基礎班」兩門課程。
新營社大說，針對肌力體適能方面，開設「純Ｑ綾壓力體適能」、在後壁分班開「體適能動一動，健康好自在」課程，透過正確有效地運動，讓學員在不去健身房與不花錢請教練的條件下，也能強化身體肌肉，延緩肌少症發生。
對太極拳有興趣的民眾，安排新營區中營里長蔡牧謙、開設「楊家老架式太極拳１０８式基礎訓練班」、「楊家老架式太極拳∣週三基礎班」、「週五養生太極哲學班」等三門課程供民眾學習。