新竹榮家園藝治療讓員工紓壓 栽種多肉植物好幸福

記者曾芳蘭／竹市報導

近期風靡台灣的多肉植物運用在治療陪伴，已有許多顯著的實證，小小的一盆植栽卻帶給人油然而生的力量。新竹榮家與臺北榮總新竹分院安寧緩和醫療團隊合辦安寧緩和療護職人系列講座，其中學習以當紅的多肉植物做為療育陪伴廣受佳評。工作人員表示、在照顧安寧個案時，總是承受許多有形無形的壓力，常無法找到適當的方式排解，透過與植物的接觸，到動手栽種至完成品，不僅僅是紓壓、更感受到在榮家工作的幸福。

園藝治療師劉思汎表示，許多研究指出、園藝治療活動，可以達到舒緩壓力之成效，運用感官體驗讓工作人員對植物有初步的認識，藉由自己動手做的過程，透過不同土質的層層鋪成，進而思考與個人生活上的意義，例如疏水層(真正重要的人、事、物)，過濾隔離層(篩選機制)，泥土層(生活中大小事)，學員們放慢腳步，用心感受栽種的樂趣，達到舒壓的效果；再將日常生活的不如意集體創作一棵情緒樹，用正向的思維畫上一片片葉子，為樹與自己注入生命力，創作的過程也深深感受到，團體激發滿滿相互扶持的正能量。

　新竹榮家劉慶元副主任表示，在照顧安寧個案的過程中，不僅個案需要療癒，照顧者的心理健康也同樣重要，此次的多肉植物的療癒陪伴，看到工作同仁們在植栽中的專注、穩定與充滿期待，不僅希望能給植物創造一個最佳的成長環境，也期待自己工作與心理能夠成長與強大，面對未來更有力量及勇氣。

新竹榮家在陪伴照顧長輩的過程，也關心同仁們的身心靈健康，安穩他們的內在，照護他們的安全，歡迎有意願從事長照工作者一起加入行列。