特殊時期來臨 屈臣氏專業藥師教你這一招遠離外在健康威脅

記者陳建興／台北報導

近期特殊時期狀況持續攀升，民眾各種不適情形也逐漸增長，導致許多民眾紛紛至醫院診所報到，面對近期案例反覆爆發，屈臣氏專業藥師也分享主要來自夏季高溫，民眾在日常中大多躲在冷氣房內，而緊閉的門窗及潮溼的環境非常適合外在威脅生存，再加上酷熱的天氣大幅降低民眾戴口罩的意願，因此造成案例的激增。加上隨著暑假開始，民眾的旅遊頻率亦顯著增加，連帶提高了症狀顯現的風險。面對今夏的大流行，屈臣氏專業藥師特別提醒民眾在日常中除了要注意多攝取水分，也要搭配規律的作息與均衡飲食，才能打造健康保護力，屈臣氏專業藥師也分享面對身體不適，還可以透過攝取特定營養素幫助維持健康，減緩不適感。

根據衛福部建議，成人每日的鈉攝取量不宜超過2,400毫克，然而台灣人在飲食習慣上經常外食，外食除了調味較重，通常也經過較多加工程序，容易隱藏大量的鈉在其中，稍不注意就會超過成人每日建議攝取量，攝取過多的鈉會造成身體負擔，長期下來容易增加健康風險，因此在日常中需要特別留意。為提供消費者更健康的選擇，屈臣氏獨家品牌活沛多推出全新無鈉發泡錠系列，全新系列3款產品皆為0鈉配方，讓消費者在每一次補充營養時避免攝取過多的鈉，同時更可以透過液態好吸收的方式攝取需要的各式營養素，補充健康活力。

維他命C為人體必需營養素之一，參與多項生理機能運作，且人體無法自行合成維他命C，必須透過飲食攝取，近年來研究發現維他命C除了可幫助維持正常生理機能外，更有傷口癒合和促進膠原蛋白生成，以及抗氧化作用，能夠幫助減緩身體不適感，屈臣氏專業藥師建議在日常中可多攝取維他命C幫助維持基本保護力，抵禦外在威脅。《活沛多 維他命C1000+接骨木莓發泡錠》除了擁有0鈉配方外，更添加1000毫克高單位維他命C，小小一錠即可輕鬆補足一日所需的維他命C攝取量，同步搭配接骨木莓萃取，幫助減緩身體不適感，有效維持健康。