1View
羅時豐維持好體能 自爆靠床上運動
記者戴淑芳/台北報導
羅時豐體格精壯讓人讚嘆,他也分享維持體能的秘訣,就是早上起床都要來一下床上運動,羞得主持人「活力DJ」阿娟差點接不下話。
出道35年,羅時豐15日擔任Hit Fm聯播網「hito最大ㄎㄚ」,回歸歌壇推新專輯《體驗》,不僅歌唱實力跟現代流行樂壇沒脫軌,身材也不輸年輕人,現場做起伏地挺身,而且姿勢相當標準,一連做了20多下都不見喘氣,之後脫下外套,秀出手臂展現二頭肌,讓現場人都大呼羅時豐寶刀未老。
羅時豐也分享維持體能的秘訣,那就是早上起床都要來一下床上運動,讓主持人「活力DJ」阿娟聽了害羞不已,讓羅時豐馬上澄清說,「不要想歪」原來是早起空腹時就開始在床上抬腿、拉筋,他說,一早起來會滑手機,看看社群媒體的粉絲留言,邊看邊運動,效果顯著。
提及新專輯歷經20月的醞釀籌備,羅時豐不僅將過去人生的體驗心情與口吻,透過音樂詮釋「你」、「我」、「他」都可能經歷的故事,更將親身體驗自己有別以往的音樂新風格,「人生的每一次體驗,就像是一顆飽滿的種子,在心田撒下之後蓄勢待發,不經意的某一天,這顆種子萌芽了、茁壯了,造就了愈來愈美好的人生,也成就了一個愈來愈美好的自己。」