情人湖踏青 不老運動樂悠遊

　記者張上耕／基隆報導
　基隆郵局在重陽節前夕邀請銀髮族前往情人湖踏青，共有六十多名長輩參加；現場並準備三層蛋糕，為老人家祝賀佳節。
　為鼓勵銀髮族走出戶外，參與社會活動、拓展人際關係，並藉由踏青活動培養運動習慣、促進身心健康，基隆郵局五日上午在情人湖畔舉辦今年全國首場「不老運動─銀髮踏青樂悠遊」活動，包括六十一名長輩與家屬共一百零八人參加，在做完健康操暖身後，隨即在副局長李炳坤陪同下，繞行情人湖環湖步道，邊走邊話家常，處處充滿歡笑聲。
　銀髮族踏青活動邀請六十五歲以上長輩參加，鼓勵長輩走出戶外、親近大自然，讓生活更快樂、身體更健康。基隆郵局為讓活動更加安全與安心，並遴聘專業護理師與救護員，提供健康諮詢、量血壓服務及隨行照護。
　李炳坤表示，參加活動的人很多，代表大家身體都很好，可以爬山、踏青，到處遊玩。舉辦這個活動，就是希望大家多走出戶外，培養運動習慣，讓身體更健康。長輩身體「顧乎勇健了」，子女就輕鬆了；為自己與家人，老人家一定要讓自己更「活跳跳」。明年郵局還會舉辦更多場次的活動，讓更多人來參與，希望銀髮族一起來踏青健走，親近自然，迎向活力新生活。
　活動中，基隆郵局還安排摸彩活動，過程中趣味橫生，不管是否中獎，參與的銀髮族都玩得很開心，笑聲不斷。另外，更為每名參加的銀髮族與家屬，提供西點餐盒補充體力；現場還準備三層大蛋糕，在「生日快樂」歌曲聲中，祝福長輩身體健康、平安如意，讓參加的長輩度過一個溫馨又難忘的週末。