籲每日三動防失智 柯P:設計更好長者照護系統

台北市長柯文哲廿一日受邀出席國際扶輪三四八一地區「扶輪日-延緩失智慈善公益園遊會」。(記者吳靈芬攝)
 記者吳靈芬/台北報導
 台北市長柯文哲廿一日受邀出席國際扶輪三四八一地區「扶輪日-延緩失智慈善公益園遊會」。他在致詞時強調,活動活動,要活就要動,現代人要運動要考量天氣、空氣汙染等因素,那不如就養成在室內做小型運動。柯文哲並以自身為例,建議即使是在一個小空間運動也行,只要卅分鐘就可以滿頭大汗。
 柯文哲在致詞前,先由主持人先測試是否知道預防失智是每天哪三動?柯文哲回說,就是「頭腦動一動、身體動一動、社交動一動」。

台北市長柯文哲21日指出,在致詞時強調,活動活動,要活就要動,現代人可以在室內做小型運動。(記者吳靈芬攝)
 他接著致詞表示,目前全世界大概有五千萬名的失智症患者,估計到二0五 年會增加到一億五千萬,主要就是人口老化的問題。看看台灣目前的狀況,被診斷為失智症患者的大約有廿九萬名,在未來的時間,這個數字一樣會上升。
 柯文哲說,失智症最重要的危險因子就是年齡,過去幾年,台灣的人口結構幾乎沒有特別的變化,但是健保費用卻快速增加,也是因為人口老化。
 他強調,北市對於失智症患者是有專門的照護網,有專屬的網站、也有卅四家醫院的醫療資源可以治療失智症、社會局也有八家的失智共同照護中心以及卅七處失智社區服務據點。
 柯文哲說,北市最近在台北市立大學有成立一個「高齡健康前瞻中心」,再加上市府衛生局、教育局、體育局、社會局及民政局。這個中心就是一個智庫,看怎樣設計可以做出更好的長者照護系統,最近會針對里辦公室去做一些試驗,像他就有試過在一個小空間運動,只要卅分鐘就可以滿頭大汗,所以小空間的室內運動應是可行的。