基隆醫院推「三九貼」

　記者楊耀華／基隆報導
　「冷在三九，熱在三伏」一年有兩次改善過敏體質的節令，「三九天貼穴」是藉由藥材敷貼在背部由皮膚吸收，經由經絡氣血直達病處引起輕微發赤反應刺激穴道，研究報告指出依此法連續三年保養，有八成的人氣喘及過敏性鼻炎病情可獲得改善，有過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎等困擾的民眾可以考慮此項中醫療法，為自己體質進行改善。
　「冬練三九，夏練三伏」在嚴寒天氣下鍛鍊，能增加身體對寒邪的抵抗力，可預防冬季常見病的發生，而在酷熱天氣下鍛鍊，能提高人的耐熱能力，使得身體能更適應炎熱的自然氣候，從而達到防病強身的目的；所謂「三九」是從冬至次日算起，每九日一數，第一個九日為一九，第二個九日為二九，第三個九日為三九，稱作「三九天」。
　衛生福利部基隆醫院中醫科主任張淑媚表示，三九天是一年中最冷的時候，也是過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、氣喘、慢性支氣管炎等疾病的好發季節，在此時段，選用具有減敏、平喘及化痰止咳、辛溫香竄、逐痰利氣的藥材，貼敷在背部膀胱經及督脈穴位上，以達溫煦肺經陽氣、驅散內伏寒邪目的，進而防病治病。
　「三九貼」是將白芥子、細辛、甘遂、甘草、肉桂等溫陽性質的中藥材磨成粉後，再以薑汁揉合成丸，敷貼在背部之定喘、風門、肺俞、腎俞等穴位，經皮膚吸收行經絡氣血達病處。有研究報告指出，依此法連續三年，氣喘及過敏性鼻炎病情可明顯獲得改善。
　若民眾錯過夏季的三伏貼，不妨把握即將到來的冬季三九貼調理體質，今年敷貼時間：一０九年十二月二十一日（熱身）、一０九年十二月三十日（一九日）、一一０年一月八日（二九日）、一一０年一月十八日（三九日）及一一０年一月二十七日（加強）。
　張淑媚同時提醒民眾，穴位經敷貼藥丸後，皮膚若產生局部紅、癢或燒灼感，或有輕微脫皮、起小水泡等，都屬於正常現象，民眾不必太過擔心。但若為孕婦、未滿一歲之嬰幼兒、正在感冒、發燒、咽喉發炎、肺部感染者，或嚴重心肺功能不足、曾有中西藥物過敏史者，就不適合接受穴位敷貼治療。另外，民眾敷貼三九貼後，飲食應以清淡為宜，避免食用生食、冰品、辛辣及油炸等刺激性食物或容易產生過敏食物，如竹筍、蝦子、螃蟹等，以免影響治療效果。