嘉義縣心理健康月開跑！ 邀民眾開啟防疫心生活

記者張誼／嘉義縣報導

嘉義縣心理健康月系列活動開跑囉！即日起至十月十日止，舉凡講座、託播、舒壓、畫展場場精彩，於各鄉鎮市陸續上場，縣長翁章梁鼓勵鄉親們踴躍參加系列活動，紓壓防疫心生活，享受健康心樂活!生活，享受健康心樂活!

每年九月十日為世界衛生組織（WHO）世界自殺防治日及十月十日世界心理健康日，衛生福利部將九月十日至十月十日訂為「心理健康月」。

今年受新冠肺炎的疫情影響，減少了人與人間的聯繫與交流，因社交隔離產生孤獨、焦慮、壓力及經濟等問題，衍生不少心理健康照顧需求，嘉義縣重視鄉親們的心理健康，結合心理健康月，並展開一系列心理健康促進活動，內容精彩可期。

翁章梁表示，嘉義縣心理健康月系列活動，內容相當豐富，包括「媽媽好孕 在嘉開講」直播活動、防「鬱」心快活、「幸福嘉義 快樂+1」畫展，其中「全家拒毒 守護嘉園記者會暨成果展」於十月一日至十月七日在嘉義縣食安大樓也規劃安心關懷區「科技心理檢測儀HRV」、「心情疊疊樂」、「1925解憂小站」及「搏出好心情」等相關展覽及紓壓體驗，鼓勵民眾踴躍參加，由專業人員帶領所有鄉親重拾防疫心生活。

衛生局長趙紋華說，疫情期間難免帶來各種壓力，呼籲鄉親可以電話或 line 等管道，多關心身邊的親友，給予陪伴和支持，如果有情緒或壓力困擾時，可善用衛生福利部二十四小時免費諮詢安心專線1925（依舊愛我），或撥打嘉義縣社區心理衛生中心(05)3621150，發揮一問二應三轉介的「自殺防治守門人」三步驟，一起挺過後疫情時代，邁向健康的心生活。