正向心理健康研習 校長攀高走繩索

記者施春瑛∕台南報導

台南市教育局在十日舉辦一場動態的正向心理健康探索體驗研習，一改過去邀請學者講授的模式，讓參與的校長及教師親自進行攀高、走繩索等冒險體驗，覺察人際互動過程中的情緒變化，最後透過溝通合作解決眼前的難關。

教育部在一一０學年度正式將正向心理納入教育政策，台南市教育局有鑑於校長與教師的壓力與日俱增，面對這樣的工作環境，一定要具備正向的心理和情緒，才能孩子在學習的過程中穩定的成長。

教育局這次特別安排探索式的體驗互動課程，讓校長和老師在同組進行關卡的挑戰，以及面對自己心理的障礙挑戰自我。這個探索課程內容包含低空設施和高空設施挑戰，課程聚焦在安全、信任、團隊合作、相互協助以及自我覺察，讓校長和老師們都能在活動進行中，相互討論覺察彼此的心理情緒狀態，透過面對自己的心理和情緒，進而找出最佳的自己並與同組夥伴完成任務。

七股國小校長陳智揚說，他有攀高的恐懼感，但在同隊夥伴協助和任務的調整之下，最後順利完成任務。東區復小輔導主任余麒麟則說，他在活動過程中發現，有人比較強勢也有人比較冷漠，但經過磨合後大家慢慢地有共識，合作完成任務，這個活動讓他們覺察到自己的心理狀態以及對他人的影響。