睡眠黑科技 Gütnap 擁抱毯 趕走壓力更好眠

　記者陳建興／台北報導
　根據台灣睡眠醫學學會調查發現，台灣慢性失眠率超過 20%，意即每 5 人就有 1 人飽受睡眠障礙的問題，而隨著年齡增長，失眠的比例也會越來越高。藥物治療為主要的方式，但仍有將近 70% 的失眠者擔心長期服用安眠藥會造成上癮，因此希望能用非藥物治療管道。

　Gütnap 是一群曾飽受睡眠之苦的新手爸爸、設計師與工程師組成，希望可以打造最舒適的寢具，讓大眾都擁有高品質的睡眠。承襲重力被「深層觸壓感」（Deep Pressure Touch Stimulation）的理論背景，以人體 10% 的負重感，刺激身體降低壓力荷爾蒙皮質醇（cortisol）的分泌，並促進血清素和褪黑激素生成，以達到放鬆身體、舒緩心情，進而改善睡眠品質的效果。

　由於市面上重力被大多以歐美國家的規格款式為主，以重量和材質來說，比較難以讓台灣人接受「負重睡眠」，Gütnap 透過統計台灣人的平均體重、超過 50 位使用者訪談，獨家研發出6公斤與8公斤的「擁抱毯」，更採分區配重的設計，讓人感受 360 度「被抱緊」的安全感，也能自由選擇身體各部位覆蓋的重量，不管是單身狗還是伴侶，都能享受夜夜好眠。
　Gütnap 擁抱毯採用「深層觸壓」的理論背景，以人體 8~12% 的重量作為主軸，讓身體自然提升血清素及褪黑激素的生成，以達到放鬆身體、舒緩心情的安全感。除此之外，亦透過重量調整、被套材質及分區配重等設計，讓擁抱毯更符合台灣人的睡眠習慣。