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銀髮i動贏健康大會師 首次台東登場

銀髮i動贏健康大會師首次在台東登場,除體體運動並有小兔DIY等失智預防手腦活動。(記者鄭錦晴攝)

記者鄭錦晴/台東報導

一場銀髮i動贏健康大會師十三日將在台東市國際地標登場,有近七百位長者一起參與,中華民國復能協會理事長賴玉丹希望透過活動的宣導,讓長輩翻轉健康概念,預防前期衰弱發生,也歡迎家人一起來提高健康識能,讓家中長輩生活更健康。

賴玉丹指出,台灣長輩臥床需要照顧的「不健康餘年」越來越長,因此預防性階段相當重要。為讓長輩好動好活好健康,特別在台東舉辦首次的大型活動,將以健康、運動、飲食營養、慢性病控制、良好生活型態等觀念,促進銀髮族健康。

此次聚集醫療、復健、護理、營養、運動等專業,除銀髮長輩並邀請照顧者一起參與,活動內容包括銀髮失能預防團體運動、失智預防手腦活動、以及營養正確觀念闖關等。期待在活動結束後,民眾對長照及據點活動能重新認識,更希望藉此活動帶給政府長照的參考依據。

台東有機發展協會理事長何介臣表示,有機飲食將帶給大家健康的身體,台東有好山好水,正推動有機栽培,希望未來台東成為全部有機無毒的觀光大縣,讓長者生活過得更健康。

活動從八時五十分到十五時四十分,下午有懷念老歌音樂饗宴、日本舞蹈演出、文化藝術歌曲及藝術展演,讓銀髮渡過悠閒的午後。