銀髮ｉ動贏健康大會師13日台東登場 讓家中長輩生活更健康

記者鄭錦晴／台東報導

一場銀髮ｉ動贏健康大會師十三日將在台東市國際地標登場，有近七百位長者一起參與，中華民國復能協會理事長賴玉丹希望透過活動的宣導，讓長輩翻轉健康概念，預防前期衰弱發生，也歡迎家人一起來提高健康識能，讓家中長輩生活更健康。

賴玉丹指出，台灣長輩臥床需要照顧的「不健康餘年」越來越長，因此預防性階段相當重要。為讓長輩好動好活好健康，特別在台東舉辦首次的大型活動，將以健康、運動、飲食營養、慢性病控制、良好生活型態等觀念，促進銀髮族健康。

此次聚集醫療、復健、護理、營養、運動等專業，除銀髮長輩並邀請照顧者一起參與，活動內容包括銀髮失能預防團體運動、失智預防手腦活動、以及營養正確觀念闖關等。期待在活動結束後，民眾對長照及據點活動能重新認識，更希望藉此活動帶給政府長照的參考依據。

台東有機發展協會理事長何介臣表示，有機飲食將帶給大家健康的身體，政府正推動有機栽培，台東有好山好水，希望未來台東能成為全部有機無毒的觀光大縣，讓長者生活更健康快樂。

除團體運動，下午有懷念老歌音樂饗宴、日本舞蹈演出、文化藝術歌曲及藝術展演，讓銀髮渡過悠閒的午後。