〈彩繪人生〉傳授內功 音樂家黃輔棠出版養生書

音樂家黃輔棠除演奏、教學及創作，更懂養生健康之道，日前出版《健康常識》一書，獲得各界熱烈迴響，他甚至創新提出，只要購書即可交換一堂「解決一個問題」課程。黃輔棠說，自己雖非養生專家然算是合格，除分享自我經驗也希望藉由傳授「內功」，解決音樂人學習「積習」，共同在音樂和健康，邁向康莊大道。

黃輔棠為小提琴演奏大師，任教多所大專院校，著有許多交響樂等不同類型音樂作品，退休後致力推廣教學法和音樂作品。

書寫音樂，黃輔棠是專業，踏入健康養生領域，不怕外界質疑？黃輔棠說，會讓他破戒主因，親眼看到許多好友因缺乏健康常識，導致小病變大病，沒有音樂，人可以活，沒有健康，根本活不了；退休多年，已經75歲的他，自認健康尚可，中西藥不碰，精神奕奕，體力也充沛，便決定以隨筆方式和所有人分享。

黃輔棠表示，從少年到中年，他幾乎定期感冒，也有嚴重花粉過敏，後又得了嚴重坐骨神經痛，尤其壓力大、耗神，必長鵝口瘡；轉折點在45歲時，他開始學習易經和太極拳並懂得寒氣生百病，他開始全神貫注學習，身體狀況大好。他說，他以散文筆法書寫，教導民眾如何健身，強調《健康常識》是一本健康自求之書。

黃輔棠指出，這本書有3大重點，強調寒氣一排、堵塞一通及陽氣一足，都可百病消，健康與其靠醫生，還是得靠自己。他表示，許多音樂家因長期練琴，固定姿勢導致琴藝遇到瓶頸，他因而發想，只要購買10本書，即可換一堂「解決一個問題」課程，若問題未解，書不收錢。黃輔棠說，外界或許認為他狂妄、冒險，然除推廣健康常識，他也希望透過「內功」檢查和傳授，為音樂家找出練琴問題，達到雙贏局面。

（記者林雪娟）