記者陳建興/台北報導
台灣夏季室外氣溫動輒高達38度,高溫溼熱不僅煩悶不適、昏昏沉沉,還會帶給身體和日常生活一些小困擾,像是冷氣房引起的不適反應、身體沉重不想動、私密處悶熱難耐等。屈臣氏專業藥師分享夏日充電秘技,針對民眾夏天常見惱人身體狀況,提出保養對策,讓身體充飽電,活力滿滿再戰酷暑!
夏季不開冷氣扛不住,出入冷氣房,內外溫差太大讓人體無法正常調節體溫,使保護力降低,容易誘發過敏反應或身體不適,連連打噴嚏引來整個辦公室行注目禮,加上長時間待在冷氣房,盯著螢幕讓眼睛乾澀不舒服。因此,屈臣氏專業藥師建議上班族們避免頻繁進出冷氣房,保留調節體溫的緩衝時間,並養成規律運動習慣,提高身體對抗溫差的耐受力,再搭配維他命C、魚油等補給產品,長期使用幫助調節體質,增強身體保護力,享受涼爽夏日沒煩惱!
炎熱夏天到來,動不動就大爆汗,女孩們紛紛換上無袖小可愛和熱褲擺脫悶熱,手腳肌膚雖然能藉由衣著變化散熱透氣,私密處卻無法避免悶熱窘境,伴隨難耐的搔癢感及異味,讓女孩們在夏天總是扭扭捏捏、坐立不安。屈臣氏專業藥師建議平常盡量避免長時間久坐,養成多喝水、少憋尿的好習慣,適時補充富含花青素的蔓越莓,並搭配食用針對女性私密保養的保健食品,打造健康私密處環境,讓女孩們不再扭捏不安,夏天也能大方綻放自信光彩。