記者張翔/嘉義縣報導
嘉義縣推動全齡運動健康舞,一日在東石鄉行動醫療活動現場舉辦發表會,由嘉義縣衛生局長趙紋華喊出「開麥拉」,在場鄉親欣賞由嘉義縣祥和舞蹈協會及社團法人台灣愛延續協會帶來的健康舞表演,未來將透過師資培訓,推廣至各社區、校園及職場,積極提升嘉義縣運動風氣。
嘉義縣今年以全齡運動角度出發,編制「愛嘉義 愛自己」歌曲,融入嘉義特色創作舞蹈,有別於往年用舞蹈取代健康操,今年運用柔美舞蹈的創新編排,廣邀鄉親一起做運動。
衛生局長趙紋華說,現代飲食西化,三高慢病年輕化,肥胖年齡層下降,運動及營養需要向下扎根,兩者缺一不可,健康需從年輕開始培養,養成規律運動與均衡飲食的好習慣,增強肌力就能預防衰弱降低失能風險,今年以嘉義之美創作「愛嘉義愛自己」歌曲,展現嘉義山、海、稻田、茶、蚵及晚霞的美來設計力與美的全齡運動健康舞,歡迎全齡民眾一起跟著音樂搖擺運動。
衛生局表示,運動形式沒有受限,依據研究顯示,跳舞有助紓壓,還能延緩失能風險,嘉義縣今年改變健康操風格,希望藉由推行全齡健康舞、種子師資培訓、多媒體宣傳,在社區、職場、機關、據點及校園等地方拓展,預計八月辦理健康操比賽,讓大家一起來舞出健康。