記者劉春生／雲林報導
雲林縣自109年開始向衛生福利部國民健康署申請設立銀髮健身俱樂部，今年共核定三處據點。雲林縣北港鎮中國醫藥大學北港附設醫院銀髮俱樂部於五月二日正式揭牌營運！縣長張麗善、副縣長謝淑亞、北港鎮長蕭美文、北港鎮民代表會主席黃美蘭、北港媽祖醫院院長吳錫金、計畫處長李明岳、社會處長林文志、衛生局長曾春美、各議員等人共同見證並參與體驗。
縣長張麗善表示，雲林縣是台灣人口老化程度嚴重的縣市，在長者照護方面的服務有迫切需要。雲林縣政府亦一直建構高齡友善城市為目標，積極向國健署爭取設立銀髮健身俱樂部。北港媽祖醫院致力提供在地民眾良好的醫療服務，設立銀髮俱樂部後，對在地長者的健康照護問題，能提供更好的改善策略，且為雲林縣今年度第一個完成規劃的新增據點，希望能更早的為當地長輩提共服務！
吳錫金院長表示，該院的銀髮健身俱樂部，是雲林第一間設置在醫院內部且專為銀髮族設立的健身俱樂部，除了由醫院的社區健康長照中心與護理部、復健科、營養科等團隊共同針對長者的功能進行評估與介入外，特別與中醫大運動醫學系合作，以「預防失智、肌少症」為課程設計重點，為銀髮族學員針對阻力器材進行環狀訓練和階梯有氧運動；並且在每項器材使用時，記錄訓練阻力、疲累程度等，讓銀髮學員清楚自己的體能變化。
銀髮健身俱樂部計畫係針對社區健康、亞健康或衰弱長者進行運動介入，提供專業運動課程，從而達到行動能力、認知功能、生活品質、社交參與等多方改善，避免高齡化帶來的長者健康問題。
北港媽祖醫院銀髮健身俱樂部除提供運動課程外，更於課程進行前中後，搭配專業醫事人員、運動指導人員分析運動處方再協助長者鍛練，藉由健身設施及相關課程，讓長輩們更了解運動的重要性；另有按摩教學幫助長者舒緩肌肉痠痛，提高運動意願；透過運動醫學過程即時監測長者健康狀況，若有異樣即有醫療團隊進行完整服務，給予長輩最安全舒適且有效的運動環境。
