美女教練做公益 消防隊科學化肌力訓練再升級

記者黃秋儒／新北報導

為提升同仁的肌耐力和體能，新北市消防局頂埔分隊2日利用下午常訓時段，特別邀請「好客健身房」Ariel和Eddie 2位健身教練至分隊進行肌力訓練指導與交流，藉此強化同仁肌力訓練品質，進而提升消防及救護工作的執行效率。

新北市消防局指出，Ariel與Eddie教練是國內多項健美比賽的得獎常客，本次特別針對消防員半年常訓內容(單槓懸吊屈體、硬舉、蹲舉、負重移動、折返跑，以及立定跳遠)進行教學，從暖身到主訓練，最後進行收操，總共歷時約2小時；Ariel教練表示，有感消防同仁平日工作的辛勞，上班期間需長時間面對複雜且多變的工作項目，在得知消防同仁最近開始接觸肌力相關訓練，本日特別抽空，安排這場公益訓練，希望透過自己的健身專業，把健身界常用的科學化訓練方法，帶給消防同仁。

新北市消防局第五大隊大隊長鍾世銘表示，消防員的工作，舉凡抬擔架、火場架梯、破壞器材及傷患搬運任務都會用運到肌力，本次非常感謝Ariel和Eddie兩位教練，將健身界的科學化肌力鍛練方式無償帶給頂埔分隊的同仁，讓消防同仁能夠在訓練過程中熟悉身體各處肌群的運用，除了能讓救災救護工作更加得心應手，更能降低執勤過程中受傷事件的發生。