記者陳建興／台北報導
即將迎來母親節，除了挑選能擄獲媽媽心的漂亮禮品之外，更是關愛媽媽健康的好時機！健康美麗領導品牌屈臣氏提供最專業的保健建議，透過屈臣氏專業藥師分享媽媽們不能忽略的保健關鍵，不僅有全年齡層女性都該注意的健康狀況，更針對精彩世代的媽媽會有感的三大重點提出解方，趁這個時機一起來盤點媽媽身體健康狀況，關心身邊最辛苦的她！
現代女性每天奔波於工作和家庭生活，身為雙棲媽媽，身體必須要有足夠的能量調理出好體質，才能支撐繁忙的工作與家庭壓力。屈臣氏專業藥師指出，除了最常聽到的「鎂」、「鐵」等女性所需營養素之外，所有年齡層的女性都應注意的三大重點，包括晶亮、消化道機能問題，陪著媽媽一起趁年輕調理出好體質，必要時為媽媽補給所需的營養要素。
國民健康署研究指出，多數台灣民眾鈣質攝取不足，其中，又以女性更為嚴重，雖然身體出現缺鈣反應的高峰期在中高齡，但其實趁年輕時補鈣，為身體「打好底」更是不可或缺！屈臣氏專業藥師建議，不論任何年紀的媽媽都應該多方攝取鈣質，可以透過均衡飲食補充鈣質、適度曬曬太陽，更可以藉由日常補充維他命D來增進鈣吸收。
現代女性每天奔波於工作和生活之間，上班長時間用3C產品，下班還是要追劇經營社群生活，長時間用眼之下，更應注意保養靈魂之窗。每日補充充足葉黃素，加強晶亮力；而挑選時建議可以選擇游離型產品，分子較小能提高吸收效率。
現代女性生活作息不固定，也常有飲食不均衡的狀況，都容易帶來消化不適等問題，屈臣氏藥師建議透過定期攝取適量酵素或益生菌，幫助消化道維持正常機能。