鼠來運轉 桃園燈會2款小提燈亮相

桃園市副市長李憲明(大花燈左一)提著「鼠來運轉」小提燈,旁邊提著「錢鼠遊桃園」的是觀旅局長楊勝評。 (記者陳中興攝) 記者陳中興/桃園報導  今年桃園燈會將於三十一日至二月十二日在流經平鎮及中壢的老街溪兩公里溪岸開展;市府同時在展出的兩個週六及週日分別送出「錢鼠遊桃園」及「鼠來運轉」等兩款小提燈。  主辦燈會活動的桃園市觀光旅遊局說,今年兩款小提燈是國內紙雕藝術家洪新富,結合桃園特色及吉祥祝福的意涵,以生肖之首「鼠」融入作品創作出來的提燈。  兩款小提燈,一款是仿宮燈造型的「錢鼠遊桃園」,四面燈體鏤刻了「桃機迎賓」、「石門勝景」、「慈湖春曉」、「大溪老街」等四大桃園在地景致,並在每個圖騰中巧妙地置入錢鼠,民眾還可以在提拿過程的上下震動,讓提燈自行旋轉,靜置在桌上可以成為美麗的桌燈。  一款是外型俏皮的「鼠來運轉」小提燈,大眼、肥胖的造型鼠,非常可愛,還有三節式提線,可以自由調節長度,民眾還可以拉動行走。  桃園市觀光旅遊局長楊勝評說,「鼠來運轉」的小提燈發放是選定二月一日及二月八日的週六發送;「錢鼠遊桃園」則是二月二日及二月九日週日發送。發放手提燈地點是在燈會展示區的平鎮「新勢公園」、中壢「光明公園」等兩地。

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2砂石車5轎車追撞 無人傷亡

花蓮縣吉安鄉中央路發生兩部砂石車及五部小轎車追撞車禍,大貨車車頭嚴重變形。 (記者林有清攝) 記者林有清/花蓮報導  花蓮縣吉安鄉中央路三段與和平路口昨日上午發生兩輛砂石車五輛小轎車追撞意外,花蓮縣消防局出動消防車與救護車趕往現場救援,幸沒有人員傷亡,警方對車輛駕駛人實施酒測後,酒測值都為零,發生車禍的原因由警方調查中。  由於這件車禍意外,造成該路段塞車,吉安警方首先將事故現場進行排除和交通疏導,並隨即實施所有駕駛人的酒測,砂石車與小轎車的駕駛人,酒測值都為零,並沒有酒後駕車的行為,警方也調閱附近路口監視器及車輛的行車記錄器,以釐清車禍發生的原因。  警方初步認為,是車輛沒有保持安全距離引起,導致後方的車輛駕駛發現前方車禍後煞車不及,造成七部大小車輛連續追撞的車禍意外事故,至於真正的車禍肇事原因及責任,正由吉安警分局車輛事故小組員警調查處理中。

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首屆金竹獎 竹43線工程獲特優

新竹縣政府首推「金竹獎」,獲獎者享有限制性招標加分權,為公共工程品質把關。 (記者彭新茹攝) 記者彭新茹/新竹報導  新竹縣政府為獎勵優良的工程團隊,比照中央工程會「金質獎」規模辦理第一屆「金竹獎」,並遴聘「金質獎」考評委員參與複評,結果由「北二高交流道聯絡道路竹四十三線工程」榮獲土木水利工程類特優;「竹北市縣華停車場周邊及光明六路人行環境改善工程」則榮獲設施及其他工程類特優。  縣長楊文科十三日表示,舉辦金竹獎可推動優質公共建設之理念,健全新竹縣整體營建環境,並提升工程管理技術,進而提升公共工程品質管理與效率,促進廠商良性競爭。  縣府表示,第一屆「金竹獎」評分標準,包括進度管理、品質耐久性與維護管理、現場施工品質、防災與安全管理、節能減碳、環境保育、創新科技等項目。  評審肯定獲得特優的竹四十三線工程以石椅、體健設施串聯寶山國中、圖書館及生態公園,展現學習生活化兼休閒化的人本思維,牆面的花草、動植物圖樣,也配合在地特色。在施工品質方面,各項工程完成面與既有設施銜接完善,所有線形平面平整美觀。而人行道鋪面平整,洩水坡度良好,排列組合多樣,圍牆貼點綴石質、陶質裝飾材料,增加視覺活潑趣味性,也是脫穎而出的原因。

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苗縣圖書館 千餘冊新書上架

苗栗縣立圖書館二萬四千餘冊新書上架,歡迎借與閱謮。 (記者葉蒼秀攝) 記者葉蒼秀/苗栗報導  苗栗縣立圖書館為落實推展縣長徐耀昌倡議的創新、求變、接地氣政策,並提供讀者各類新穎圖書、DVD影片與幼兒、兒童讀物等,十三日休館日由全體館員及志工朋友們進行一0九年新書約一二一五冊上架、一0七及一0八年合計二萬三二二三冊的圖書移(整)架作業與破損老舊圖書報廢,期保持書架上圖書的新穎性,以利民眾於農曆春節前借閱新書,春節年假書香滿懷的快樂悅讀,幸福〈鼠〉不盡。  縣立圖書館為服務各年齡層民眾需求,各樓層分設多元專區,一樓各區提供近二年(一0八及一0九年)的新書及期刊雜誌供民眾借閱;另有嬰幼兒及兒童圖書四萬冊、銀髮健康養生書五三一一冊、多元文化親子書一萬冊、一0九年DVD二八九片等,二樓規劃有青少年區圖書六一一0冊、視聽區DVD五0一0片、一般書二十萬冊、四樓分區資源中心二萬三三二二冊等,分置於各個專區內;同時亦提供電子一一五九種(置於苗栗縣立圖書館網站雲端),供民眾線上閱讀,歡迎鄉親多加利用與借閱。  一樓新書區上架後,主題書展區有「一0九年文狀元選拔競賽主題書展」、「閱讀體驗大世界,一起出發冒險吧!」多元文化主題書展,兒童區有「林良爺爺紀念書展」,二樓則有青少年專區書展,四樓分區資源中心有「聖誕紅配綠」主題書展等,歡迎民眾來一趟心靈饗宴之旅。

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全國評鑑 高市蜜棗橫掃22組

高雄市蜜棗經過「 2020全國棗優質管理果園評鑑」,囊括爭霸組及新秀組等二十二組全部獎項,成果斐然。  (記者陸瓊娟攝) 記者陸瓊娟/燕巢報導  由農委會高雄區農業改良場舉辦的「二0二0全國棗優質管理果園評鑑」,高雄市囊括「爭霸組」及「新秀組」等二十二組全部獎項,其中總冠軍爭霸組獲得總冠軍的吳楊月琴更是一0六至一0八年連續三年拿到全國評鑑首獎。  這次評鑑,大社區農會總冠軍爭霸組六人獲獎、新秀組五人獲獎、燕巢區農會則分別獲獎二人及七人、岡山區農會總冠軍爭霸組優等獎一人及阿蓮區農會新秀組優選一人。  本次總冠軍爭霸組得主吳楊月琴經營的果園特別重視栽培管理,整片果園地上像是鋪了一層綠地毯,以草生栽培方式絕不噴灑一滴除草劑,也講究科學管理,保持土壤肥力,達到適合果樹生長環境。  另新秀組冠軍陳志明本身為棗農戶家庭出身,九十九年退伍後就跟隨父親種植蜜棗多年,一0八年起獨立管理約四分地棗園,這次獲獎可謂青出於藍勝於藍,也十分感謝燕巢區農會及高雄農業改良場的指導,尤其在疏果技術及安全用藥觀念,讓種植技術更上一層樓。  高雄市政府農業局歡迎全國民眾新春年節選購「高雄首選蜜棗」禮盒,漂亮又好吃的高雄蜜棗作為伴手禮,吉利討喜,讓每個家庭都甜甜蜜蜜過好年。

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棒式運動 非撐著就好

物理治療師示範正確膝蓋著地的棒式運動。(記者劉晴文攝) 記者劉晴文/南投報導  近年來民眾追求健康,注重飲食,運動、健身的意願也大幅提升。而棒式運動(Plank)相當熱門,鍛鍊核心肌群效果好,且方便又不需要工具,在家就能做,因此大受歡迎。但物理治療師提醒,棒式並不是撐著就有效果,若姿勢不正確恐適得其反,且手肘或肩膀關節受傷的人不適合做棒式,以免對關節造成負擔。  現代人吃得好而運動時間少,容易造成腹肌無力,腹橫肌被拉長,力量部分丟失,導致肌肉鬆弛變成小肚楠。  然對身體塑形的重視,有許多人開始做健身運動。衛生福利部南投醫院物理治療師吳政軒表示,棒式運動是一個藉由前臂和腳尖接觸地面,將身體撐起,像一塊板子的基礎訓練動作,又稱為肘撐、平板撐。  吳政軒表示,棒式看似簡單,其實是消耗體能的全身運動,對腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌和腹橫肌、腿部、背部、臀部肌肉群都可以得到充分的鍛鍊,是鍛鍊核心肌群很好的方法。棒式運動的好處相當多,能增強核心肌群、降低韌帶和關節受傷的風險,改善身體平衡感、改善駝背等外觀姿勢。  棒式的標準動作包括:1.手撐地板垂直剛好90度。2.腹部出力、夾緊臀部、骨盆後傾,注意力放在腰部、腹部。3.腳尖並攏與肩同寬。4.不憋氣、自然呼吸。吳政軒說,該動作若只能撐5秒,可以重複做個5至6次以上,循序漸進增加30秒、1分鐘以上。如果上述動作做不上來,可以換膝蓋著地的方式來完成。  雖然棒式可以在家自主訓練相當方便,但也因此容易犯錯而不自知。吳政軒指出,練習棒式正確姿勢為頭部在脊椎延伸線上,許多人容易過度抬頭或低頭;手臂不要過度用力,若太出力可能會導致上背部過於往上拱起;切勿把全身力量放腰後,避免下背腰後下凹的情形;雙腳掌應踮起、用力。吳政軒強調,當感受到全身肌肉達緊繃狀態時,就做對了。

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屏東熱博 open家族擔綱彩稻圖騰

今年屏東熱博彩稻圖騰由OPEN家族擔綱。 (記者毛莉攝) 記者毛莉/屏東報導  「二0二0屏東熱帶農業博覽會」將於十八日開園,今年彩稻圖騰主角由超人氣明星OPEN家族擔綱,縣長潘孟安十三日邀請全國民眾春節假期前來屏東走春,一起見證品牌屏東、屏東農民的軟實力,體驗園區展現的綠色奇蹟。  潘孟安表示,縣府自一0五年恢復舉辦熱帶農業博覽會後,每年春節期間造訪遊客屢創新高,去年創下一百三十九萬人次入園佳績,今年彩稻圖騰與統一超商合作,由超人氣明星OPEN家族登上屏東彩稻,並使用農試所育成彩稻品種,打造可愛魅力農業主題樂園。  縣府農業處指出,今年屏東熱博的二十六大主題區,還包含有迎春花海、夢幻彩瓜廊道、國產材樹屋杉林館及竹夢館、蘭海館、魔法鳳梨主題樂園、泡泡彩魚區、鴨力解放館、玫瑰館、客家產業館、青草特作、國產雜糧、好農好物市集等,內容涵蓋農漁畜及原民、客家、休閒觀光體驗,為春節寒假闔家首選最佳旅遊好去處。  農業處指出,屏東熱博帶活動十八日起至二月九日止,除二十四日的除夕休園外,每日開園時間為早上九時到下午五時,免收入園門票,僅收停車清潔費。

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高市府送暖街友獨老 請吃尾牙

 記者鐘敏綺/高雄報導 春節將至,高雄市政府社會局十三日在一0一晶頂餐廳辦理「愛心關懷尾牙宴」,邀請五百名街友、獨居老人、身心障礙等弱勢族群團圓吃尾牙,副市長葉匡時親自到場關懷,並發放應節禮品,讓街友們不僅暖胃,更能暖心,一同過個好年。  葉匡時表示,為關懷高雄市弱勢族群,高雄市政府於農曆春節假期各項服務不打烊,除了提供緊急救援、庇護安置及急難救助等服務,並提前於一月二十一日發放低收入戶春節慰問金及各項社會救助津貼,讓弱勢家庭好過年。而民間慈善團體及社會企業,也會針對列冊街友發放禦寒衣物及睡袋,共同響應弱勢關懷。 另外,高雄市社會局將於十五日上午再度偕同慈聯基金會,邀請兩百五十人參與「漂泊歲末年終關懷餐會」;兩天共席開九十桌,讓街友等弱勢族群歡喜迎新年。  記者鄭錦晴/台東報導  農曆春節將屆,縣長饒慶鈴十三日前往各社福機構訪視慰問,感謝社福單位付出與辛勞,並致贈春節加菜金及慰問金,祝福大家過好年;看到牧心智利發展中心目前年菜訂購數僅約六成,饒慶鈴也幫推銷年菜,希望縣民及社會各界多多購買各社福團體製作的物品,幫助他們成長。  饒慶鈴上午起分別訪視私立柏林老人養護中心、私立海山弘願慈善基金會台東縣私立海山扶兒家園、及國軍退除役官兵輔導委員會馬蘭榮譽國民之家等九處單位,並前往縣內弱勢家戶慰問,運用及匯集實(食)物銀行資源,將年菜、白米、食品料理包、民生用品等家庭所需物資共二一六份,致贈弱勢家戶。  饒慶鈴表示,近期中央對各縣市政府社會福利、教育、基本設施、財政績效與年度預算編製及執行等四大面向考核成績出爐,台東縣整體榮獲縣市組第一名,感謝社福機構給予兒童及少年、身心障礙者及老人最好的照顧與最優質的服務,期盼每一位院童、身障朋友及長輩們,也能開心的過個好年。  社會處指出,一0八年度實(食)物銀行提供約一萬一千六百七十六服務人次、生鮮剩食的部份受益人次更高達一萬八千零五十二人次,饒慶鈴感謝社會各界長期捐贈物資,使公私部門相互合作連結資源,創造友善環境。  

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西螺福興宮助學 嘉惠雲彰9校生

西螺福興宮回饋社會,頒發八十萬元太平媽獎助學金,二二○名學子受惠。 (記者陳虹伶攝) 記者陳虹伶/雲林報導  雲林縣西螺福興宮第三年頒發「西螺媽祖太平媽獎助學金」給予雲林、彰化等地,共九鄉鎮學校、二二0名學生受惠,讓清寒學子能安心就學,同時表揚文昌國小參加諸羅山盃國際軟式少年棒球邀請賽獲得季軍,創下縣內小學最佳紀錄。  福興宮常務董事程大樑代表董事長楊文鐘頒發獎助學金,他說,孩子是國家的棟樑,今年獎助學金的申請增加彰化縣二水鄉、埤頭鄉、溪州鄉、竹塘鄉,總共頒發八十萬元,都是太平媽的信仰範圍,名單都是透過各學校協助提報的清寒學子,希望可以幫助他們。  此外,西螺文昌國小棒球隊參加諸羅山盃國際軟式少年棒球邀請賽奪得季軍,並創下雲林縣小學參與以來的最佳紀錄,福興宮也頒發禮品嘉獎棒球隊隊員,每位學員都感受到太平媽滿滿的愛。

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海生館春節特展 推海洋探索科技

車城海生館特展「究境-海洋探索科技」,點亮深海水域體驗海底世界的多元樣貌。 (記者郭孟聰翻攝) 記者郭孟聰/恆春報導  車城海生館的「究境-海洋探索科技」特展,將在新年假期中將帶領民眾一同潛入深海,體驗海底世界的多元樣貌。  「究境-海洋探索科技」特展,同時也將搭配秋冬旅遊補助,延長親子同遊海生館優惠,讓十二歲以下兒童到元月底前,皆可無限次免費暢遊,體驗大自然最奇幻的奧妙,打開你對深海世界的無限想像。  特展讓民眾了解在海洋探索的演進下,科技如何揭開深海的神秘面紗;將展出如同海中螢光的燈眼魚,感受暗黑深海中一閃一閃的奇幻光芒。  此外,還有最「閃」的發光生物,讓民眾了解這些深海中發出璀璨光芒的海洋生物。而在發光生物中,被暱稱為「夜光俠」的燈眼魚將現身海生館。燈眼魚棲息深度可達水下三百到四百公尺,眼睛裡厚厚一層夜光眼影,眼裡有發光細菌行成神迷的螢光,彷彿深海中螢火的迷人之處,總讓人驚嘆不已。

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