2020-03-15 | 中華日報|中華新聞雲

健康文字 by CDNS D 2020-03-15

婦脊椎側彎腰部下肢疼痛

　記者湯朝村／嘉義市報導　75歲的李姓婦人因脊椎側彎，兩邊肩膀一邊高一邊低，臀部也歪一邊，腰部與下肢疼痛，影響工作與生活，經嘉義市陽明醫院骨科醫師李孔嘉做脊椎微創手術矯正，術後當天即可下床出院，復原良好，目前又回成衣廠上班，回復正常生活。　李婦患有脊椎側彎，變矮又腰痠臀歪，起初不以為意，近年開始腰痠背痛，半年來痠痛從腰椎延伸到下肢且痠麻無力。很多醫師都告訴她需要手術，她因獨居，平常沒人照顧，心中忐忑不安，不知怎麼辦。　李孔嘉表示，老人家脊椎側彎，通常都是日積月累工作，或習慣性動作，加上女性停經及年長骨質疏鬆，致脊椎一邊受力較多，然後退化較快，因此一邊的小面關節和椎間盤磨損造成塌下來，形成側彎；一旦開始側彎，就會從一節變成兩節，最後影響多節，久了就壓迫神經，出現痠痛情形。　李孔嘉指出，相較於傳統手術，脊椎微創手術拋棄傳統椎板切除，改採用神經孔外方的減壓方法，不會破壞脊柱的穩定結構；矯正方式則是捨棄硬梆梆的鋼釘固定加骨融合，改由脊柱後方由脊突活動支架支撐，保留脊椎的柔軟度。　李孔嘉說，脊椎微創手術流血量少，減少沾黏併發症；出院後不需穿鐵衣，不必擺引流管，也不太需要人照顧。李婦進行脊椎微創手術矯正，早上8點住院手術，術後2小時便下床走路，脊椎變直了，肩膀也不再斜一邊，臀部不會歪一邊，晚上7、8點就出院回家，已回成衣廠上班。

台南 by CDNS D 2020-03-15

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警方逮賭客要求戴口罩、量體溫

市警一分局查獲天九牌職業賭場，要求所有人戴口罩、量體溫、查證身分。（記者陳治交翻攝）　記者陳治交／台南報導　市警一分局十四日凌晨在東區查獲以透天民宅掩護的天九牌職業大賭場，當場查獲吳姓場主、工作人員、賭客等三十人及賭具一批，警方要求戴口罩、量體溫、查證身分，訊後分別依賭博罪移送及社會秩序維護法裁罰。　一分局日前得知裕義路一棟民宅有不明車輛出入，且派人把風，行跡可疑。昨天凌晨持台南地檢署搜索票前往臨檢，當場在五樓房間查獲天九牌職業賭場，逮捕吳姓場主、工作人員、賭客等三十人，查扣天九牌與佣金二千多元。　正值防疫期間，員警立即逐一查證在場所有人身分，並要求戴上口罩、量體溫，所幸無發燒症狀，也無人來自陸港澳等地區。訊問後，警方將吳姓場主、工作人員等六人依賭博罪移送法辦，二十四名賭客則依社會秩序維護法裁罰。　一分局指出，武漢肺炎防疫期間，警方堅持執法零破口，持續執行路檢、酒測勤務，並針對轄區狀況全面性盤點，發現可疑不法即深入追查，呼籲民眾切勿心存僥倖。

台南 by CDNS B 2020-03-15

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白色情人節義理巧克力貼心

巧克力是情人節應景禮品首選。（記者羅玉如攝）　記者羅玉如／台南報導　三月十四日是白色情人節，近年在業者大力包裝行銷下，國人也開始重視過節氣氛。鄰近的日本不僅重視西洋情人節，也熱中過白色情人節。男性若於二月十四日收到心儀女生送的巧克力，多半會在三月十四日回贈愛的禮物。對男同學或沒有愛情成分的男性朋友，另有義理巧克力贈送習慣。　巧克力業者指出，二月十四日當天，日本女孩多半會親自動手製作愛的巧克力與禮物，送給男友或心儀的對象。至於男同學或其他沒有愛情成分的男性朋友，則送上義理巧克力；意即基於道義上的理由，為了感謝男性友人平日的照顧與幫忙，或因禮貌、同情等因素相贈巧克力。對於沒有女友、也不受女生青睞的男性來說，義理巧克力非常貼心。　白色情人節的由來眾說紛紜，有一種說法是，三世紀時羅馬皇帝在二月十四日救了一對因違反戀愛結婚禁令將被處死的戀人，為了紀念這個日子，因此將二月十四日訂為情人節。一個月後的三月十四日，這對獲救的戀人宣誓戀情至死不渝，白色情人節於焉誕生。當天在日本是男孩對女生表達心意的日子。如果二月十四日收到女生送的巧克力，且對該女生頗有好感，男孩就要在三月十四日回贈禮物給女生。

台南 by CDNS B 2020-03-15

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大台南音樂賽戴口罩演奏抗疫

台南國際音樂大會因應防疫，參賽的演奏者戴著口罩演奏。（記者張淑娟攝）　記者張淑娟／台南報導　二０二０大台南國際音樂大賽不因武漢肺炎疫情停賽，八日在台南文化中心等場地登場，十四日進行小提琴獨奏、四人齊奏、中提琴獨奏、大提琴獨奏、低音提琴獨奏及鋼琴二、三、四、五重奏，參賽者全程戴口罩演奏，成為另一種演奏風情。　邁入第二十一年的大台南國際音樂大賽，由文化局與台南市音樂協會合辦，牧群室內樂團承辦，年年吸引國內外約一千五百人參賽。今年遇上武肺疫情，承辦單位取消國外人士參賽。昨天進行小提琴獨奏、四人齊奏、中提琴獨奏、大提琴獨奏、低音提琴獨奏及鋼琴二、三、四、五重奏，分別在台南文化中心與德光中學登場。　台南音樂協會理事長沈銘賢昨天提醒參賽者做好各項防疫。演奏者戴著口罩，成為難得一見的場景。　沈銘賢指出，新加坡等東南亞報名者為不能參賽相當遺憾，但為了大家的安全，此次也嚴格規定每名參賽者只能由指導老師與一名家長陪同進場，並拒絕民眾觀賽。成績則於比賽結束後公布於場外。今年是作曲家柴可夫斯基誕生一百八十週年，參與者可領取柴可夫斯基旅行袋，得獎者還可獲市長黃偉哲獎狀，得到名次者可再獲金鼠硫璃原木獎座，優等可獲公仔。　文化局長葉澤山表示，為培育優秀的音樂人才，台南市從二十一年前起每年辦理「大台南國際音樂大賽」，禮聘各大學院校專業音樂教授、知名管弦樂團、國樂團首席演奏家擔任評審，嚴謹的評論與指導，讓每年參賽者的表演內容不斷精進，打造出大台南國際音樂大賽的高知名度。

生活 by CDNS D 2020-03-15

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周天成贏王子維將爭決賽門票

台灣羽球一哥周天成（圖）14日在全英羽球公開賽男單8強，以21比11、21比12，擊敗自家人「羽球王子」王子維，拿下對戰7連勝，也挺進4強。（圖中央社取自facebook.com/AllEnglandOfficial）　中央社／台北14日電　頂著台灣羽球一哥招牌，周天成今天在全英羽球公開賽男單8強，以21比11、21比12，在「台灣內戰」中擊敗自家人王子維，除拿下對戰7連勝，也挺進4強。　總獎金110萬美元（約新台幣3345萬）的2020全英羽球公開賽，是羽球世界巡迴賽超級1000系列的頂級大賽。周天成曾在2017年首度躋身4強窄門，過去2年他都在首輪出局，今年他頂著大會男單頭號種子光環，一路過關斬將再次挺進4強。　世界排名第2的小天，過去6次與王子維交鋒未嘗敗績，今天雙方再次交手，開局王子維曾以4比1取得領先，但小天很快進入狀態，先將比數追成5比5平後，也逐漸掌握節奏，接下來靠著一波10比2攻勢，不但拉開差距，也先以21比11拿下。　越打越猛的小天，次局火力全開，在開賽短暫以1比2落後之際，一口氣連拿7分超前，此後一路領先，再以21比12拿下，以直落二橫掃王子維，不但拉出對戰7連勝，也再次跨進4強窄門。　王子維雖未能突破「周天成障礙」，但這次在全英公開賽闖進8強，仍寫下個人最佳成績；此外下週最新世界排名，也將從本週的世界12，繼續向上提升至11，東京奧運門票已牢牢握在手上。　周天成4強對手，是丹麥好手安東森（Anders Antonsen），兩人過去交手，小天以6勝1負握有絕對優勢。

藝文文字 by CDNS D 2020-03-15

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<中華學園>學拒絕

　台南市三股國小5年甲班　◎楊語芯　說「好」很容易，說「不」對我而言，很難！　記得二年級的寒假，我拿著好不容易攢夠的紅包錢，到文具店買下了夢寐以求的「蛋黃哥書套」，小心翼翼的收藏起來，打算開學之後用來包裝新學期所發的課本。　當老師發下新書，我拿出心愛的書套準備幫課本換穿新衣時，和我只有「點頭之交」的一個同突然湊了過來，和我裝熟的問：「語芯，妳買了什麼好東西呀？」素來有「五甲千人斬」的她這麼一問，馬上讓我有不祥的預感，果然不出我所料，緊接而來她馬上對我提出用一塊脫皮的橡皮擦交換蛋黃哥書套的要求，儘管我內心有百般的不願意，卻無法鼓起勇氣對這個愛占人家便宜的同學說「不」，只能眼睜睜的看著我心愛的、辛苦得來的書套一張又一張，像抽取面紙般無情的消失殆盡，我卻沒有挺身而出，就這樣任由別人拿走我的東西，而不敢反抗。　事後媽媽知道了，告訴我一個道理：如果妳沒有勇氣傾聽自己內心真實的聲音，勇敢對自己不願意的事情說「不」，下次妳失去的就不只是蛋黃哥的書套而已！　是的，我覺得媽媽說得很有哲理，對我來說，學會勇敢拒絕別人，是我目前最需要學習的課題。　

台南 by CDNS B 2020-03-15

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亞蔬方舟新樂園黃偉哲種下願景

由市府、嘉義林管處及亞蔬世界蔬菜中心共同舉辦的「方舟新樂園」植樹活動昨天舉行，市長黃偉哲穿上雨衣與在場民眾一起植樹。（記者盧萍珊攝）　記者盧萍珊／善化報導　由市府、林務局嘉義林管處、亞蔬世界蔬菜中心共同舉辦的一０九年「方舟新樂園」植樹活動十四舉行。市長黃偉哲致詞時表示，「方舟新樂園」推廣植樹綠美化觀念，讓民眾體認樹木在生活環境中扮演的重要角色與健康價值。　昨天植樹活動雖下著大雨，但參與的民眾仍穿上雨衣，共同種下台灣樹蘭、台灣赤楠、相思樹等原生苗木。黃偉哲表示，推廣植樹綠美化觀念，讓民眾體認樹木在生活環境扮演的重要角色與健康價值，這次由林務局提供苗木、亞蔬世界蔬菜中心提供土地，期讓樹苗落地生根，為台灣營造更好的自然生態環境。　嘉義林管處長張岱說，亞蔬中心植樹面積多達四公頃，樹種有十餘種，總株數高達六千五百株，以生態造林方式為規劃理念，考量現地環境與現有鳥類棲息，保留部分草生地，營造多樣化植栽。　亞蔬世界蔬菜中心副主任張瀛福指出，日後亞蔬將盡力養護植栽，相信過幾年後，成為都市中的森林，成為民眾休憩的場所，也提供野生動物更好更完整的棲息環境。　昨天嘉義林管處也提供蘭嶼羅漢松、杜英、光蠟樹及土肉桂等台灣原生植物計一千五百株給現場民眾領取，推廣植樹造林、永續環境的理念。

全國 by CDNS D 2020-03-15

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盧秀燕:政院護航台電中部空汙雪上霜

行政院宣告「台中市管制生煤自治條例」部分條文無效，台中市長盧秀燕（中）十四日表示，對中部地區空汙改善恐雪上加霜，衝擊中部民眾的健康。（中市府提供，中央社）　中央社／台中十四日電　對於行政院昨天宣告「台中市管制生煤自治條例」部分條文無效，台中市長盧秀燕今天表示，未來燃煤狀況可能不減反增，對中部地區空汙改善恐雪上加霜，衝擊中部民眾的健康。　盧秀燕上午出席一０九年全國媒體慢速壘球邀請賽開幕，對於行政院昨天宣告「台中市管制生煤自治條例」部分條文無效，她接受媒體聯訪時，做以上表示。　盧秀燕表示，行政院宣告自治條例部分條文無效的目的，就是不准台中市減煤、改善空汙，這項自治條例已實施四年，主要目的就是約束中火及其它民營燃煤大廠必須減煤改善空汙，中央宣告自治條例部分條文無效，未來不管是公營電廠或民營燃煤大廠，都不受自治條例限制。　盧秀燕認為，台中市未來燃煤狀況可能會「不減反增」，發電機組也會越來越多，對中部地區空汙改善恐雪上加霜，也衝擊中部地區民眾的健康，她建議中央務必深思，政府成立的目的即是要愛護人民、要改善空汙、照顧人民的健康，不可逆向而行。　盧秀燕指出，這很可能是中華民國有史第一次，針對已實施四年的自治條例，為了護航台電、為了護航部分燃煤電廠，而宣告自治條例部分條文無效，尤其行政院是最高行政機關，去宣告經過地方民意機關通過的自治條例部分條文無效，這個動作恐違反憲政，也違反民主法治，恐有違法疑慮。　盧秀燕說，中部七縣市首長及六百九十萬民眾都非關心空汙改善及中火燃煤問題。如今行政院既然宣告自治條例部分條文無效，「我想大概就是為所欲為了」。

全國文字 by CDNS B 2020-03-15

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不因疫情影響政府運行府:總統副總統行程分工

　記者王超群／台北報導　因應武漢肺炎疫情，總統府發言人丁允恭十四日說，總統蔡英文個人或與總統長時間接觸人員、總統府、官邸的防疫規格，早已提前部署、全面升級。蔡英文日前也曾公開表示，她與副總統陳建仁的行程會有妥適分工，讓政府運行不因疫情造成不便。　丁允恭受訪表示，總統府整體防疫措施都已經陸續展開，不論是官邸、總統府，現在的防疫管理做得更周全；至於總統與副總統行程，除了必要共同出席的儀典與會議等，都會進行妥適的分工。　另外，總統的維安原本就有傳染病等相關防疫部署與緊急應變，這次因應武漢疫情，防疫規格全面升級。　丁允恭說，國安局特勤中心的強化防疫作為包括，「分時作息、分地辦公」作為將隨時啟動、減少開集會頻率並備有視訊會議系統、每日定期實施營區消毒、若有疑似病例立即實施小組隔離等措施。　至於總統辦公處所，丁允恭說，包括總統府與永和官邸都有依照指揮中心的規範，提前部署；總統府各辦公室與座車，每日都會進行消毒工作。總統府與官邸，都會維持適宜的通風與空氣流動，尤其是會議進行時。總統府日前也公告，暫停平日及假日開放參觀活動，重新開放日期將另行公告。

健康文字 by CDNS D 2020-03-15

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掌握４大原則可防止便秘

　記者葉進耀／台南報導　不少人遇便秘問題，就醫幾乎都是開軟便劑，剛開始有效，後來愈吃愈多也沒效果。新樓醫院提醒，防止便秘的幾項大原則，包括要有足夠纖維質、水分及運動，外加規律正常的作息。　新樓指出，平時出現以下四種情形，都統稱為便秘，包括大便太硬、量太少、大便困難或解不乾淨、好幾天才排一次；前述情形也會出現多種狀況交替出現，這些現象也互相影響。一些老年人、停經的婦女或者合併糖尿病的病人等，常引起大腸及腹肌鬆弛，致排便困難，然而大多數的便秘原因是排便的觀念不正確、服用影響腸蠕動的藥物或者精神壓力過大引起的。所以治療及預防便秘，除了藥物協助外，平時的健康飲食、運動和規律作息，更為重要。　從吃的方面來說，要攝取足夠高纖維質蔬果，因為纖維質具有清除腸道功能，食物中很難避免一些致癌物質及毒素，而食物中纖維質剛好可以像大掃除一般，幫忙排除腸道有毒物質，減少腸道藏污納垢；纖維質同時可以調整食物在腸道中停留時間，配合腸道蠕動以達到規律排便，避免便秘。所以一些纖維質食物比較多的國家（每天150公克以上），文明病的罹患率較低；所謂文明病包括大腸癌、乳癌、前列腺癌、冠狀動脈疾病、糖尿病等等。據統計，東方國家飲食西化，因而食物中的纖維質劇減，與近年來大腸直腸癌急遽增加有關。　另外，水分和脂肪對於排便的重要性往往被忽略了，食物中的纖維質增加時，水分的攝取需同時增加。每天的纖維量達到三十公克以上時，要搭配六大杯開水（最起碼兩大杯），才不會使纖維質扭曲成乾燥的纖維球，糞便不致太硬。而攝取脂肪可讓糞便不致因缺乏油脂潤滑，增加磨擦力造成排便不順。