整牙維持器不潔 恐細菌感染

 記者戴淑芳/台北報導  許多人在戴牙套矯正牙齒時期十分注重清潔,但待矯正器摘下後,持續每天配戴維持器兩年時間,卻常因為鬆懈而有所忽略。專家提醒,維持器未適當進行清潔,同樣容易導致蛀牙、發炎腫脹和感染風險  陽明大學牙醫系副教授林元敏指出,活動式維持器金屬跟樹脂之間,一旦使用時間長又疏於清潔,細菌便容易滲透進入交界處,加上樹脂材質本身就會因為自然老化而變黃,甚至龜裂而形成讓口腔不適的尖銳處,不僅得時常維持清潔,趁每半年洗牙的時機,也必須讓牙醫師評估維持器的使用狀況,以即時做出更換或修補的適當處置。  至於透明維持器,全天候和牙齒緊密接觸,細菌滋生的速度以及對牙齒健康的影響更大。如果忽略清潔,與活動式維持器一樣,小則發出難聞異味或是導致蛀牙,嚴重則可能導致白色念珠菌增生、引起義齒性口炎或口腔黏膜紅腫等不良反應。  因此,林元敏表示,每天都要清潔維持器,首先,維持器拿下後,建議以溫水先將口水與食物殘渣沖掉。如有需要,可以搭配軟毛牙刷輕輕刷洗,無需特地搭配牙膏,以免牙膏中的細微顆粒,反而可能造成維持器的表面產生細微刮痕。  第二步是在輕刷後,將維持器放入盛有溫水的容器中,搭配清潔錠浸泡,利用成分中的次氯酸鈉及過硼酸鈉等氧化劑去除色素並殺菌;碳酸氫鈉、檸檬酸及界面活性劑成分再幫助污漬碎片自表面去除。  通常清潔錠約1天使用1次,浸泡時間則依循產品包裝指示操作,泡完後也可以用軟毛牙刷沾點少許的清潔溶液輕輕清潔維持器。最後,再次以清水徹底沖洗清潔、帶走殘留的化學藥劑。  林元敏提醒,取下維持器後,建議放入收納盒以免遺失。也別忘記順手清潔收納盒,以免藏汙納垢滋生細菌。如果發現維持器出現無法清除的髒污、破損或不貼合的狀況,都建議回到牙醫診所諮詢,以免影響矯正成果。

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俄羅斯激增6千例確診

俄羅斯檢疫人員在機場為旅客採檢。 (路透) 中央社/莫斯科19日綜合外電報導  俄羅斯武漢肺炎危機應變中心今天通報,境內過去24小時新增6060起確診病例,創下單日新高紀錄,使得確診總數來到4萬2853例。  在疫情爆發初期,俄羅斯通報的感染人數遠低於許多西歐國家,但本月俄羅斯確診人數開始激增。  俄羅斯官方今天還通報,過去24小時有48人死於武漢肺炎,境內累計死亡病例達361例。

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<校園廣角>長大防疫課程 教作布口罩套

歸仁大潭社區居民認真學習縫製布口罩套。(記者林偉民攝) 面對武漢肺炎疫情,口罩成為搶手貨,長榮大學在「綠色社區根與芽行動計畫」(USR),邀請資深女裁縫師黃美紅教導歸仁區大潭社區居民動手縫布口罩套,保護自己也保護他人,共同為社區防疫努力。  黃美紅表示,口罩實名制立意良善,但限量購買醫療用口罩,對於每週固定要到醫院、診所檢查或復健的長輩們或許會不夠用,因此如何利用家裡剩餘的布料製作美觀且實用的布口罩套,延長醫療口罩的使用壽命,對長輩們而言相對重要。  上課的社區民眾大多拿過針線,有些甚至有裁縫基礎,要縫製布口罩套難不了他們,黃美紅事先還準備許多小道具,協助社區居民更清楚了解布口罩套的縫製過程,也讓不常使用針線的阿公們也能簡單地完成。  課程中只見大家戴上老花眼鏡,細心的穿針引線,陸續縫出一個個漂亮又實用的口罩套,參與活動的大潭里長林文鍠表示,布口罩套的縫製環保又實用,一針一線縫製也能訓練長輩手眼協調。  黃美紅不忘提醒長輩們,所縫製的布口罩套一定要每日清洗、日曬,以減少使用時的衛生疑慮。  USR計畫主持人暨環境教育國際實驗學院院長洪慶宜表示,長榮大學落實防疫工作,除於校園做許多防疫措施外,也透過系列防疫課程,連結大學與社區居民,共同加強居家環境與個人衛生習慣,將公共衛生落實於生活中。 (記者林偉民)

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狗兒子是戲精 羅時豐MV玩親親

羅時豐帶狗兒子拍MV。 記者戴淑芳/台北報導  家中2歲大的薩摩亞犬「Duffy」,讓羅時豐坦承,家庭生活變得更熱鬧,生活更多姿多彩,還帶著一起演出《體驗》MV,大玩親親。  出道35年的金曲歌王羅時豐,將於23日推出最新國語專輯《體驗Experience》,他透露,去年10月初,因全心投入新專輯錄製,壓力過大舊疾復發,這場意外讓他感恩與珍惜,出院後他推翻之前錄好的版本,進錄音室用雲淡風輕、溫暖的中低音,重新配唱新歌《體驗》,歌曲呈現出經歷生死大關後的人生故事。  《體驗》MV中,他飾演男女主角的鄰居,成為「樓下的房客」,面對頭頂小倆口的愛慾糾葛,D.L默默「體驗」情侶午夜「床戰」聲,並適時用棍子頂兩下天花板示意提醒情侶:「該休息啦!」  此外,MV中最受矚目、吸睛是羅時豐的愛狗「Duffy」獻出螢幕的「第一次」,一身雪白亮晶晶的它,非常聰明、討喜,看主人望向天花板,也乖巧趴在旁邊抬頭往上望!而且D.L仰望幾次、它就抬頭看幾次,從未「漏接」,讓團隊男男女女都哇的一聲直呼:「太神奇了!」  羅時豐說,家中2歲大的薩摩亞犬「Duffy」是兒子在美國唸書時養的,去年特別從美國運回台北,個性迷人、長相憨厚,非常討人喜歡。「我每天看著牠吃東西、睡覺、奔跑等,帶給我很多意想不到的體驗!就像一起演出《體驗》MV,我與Duffy的親親(親嘴),也是我的人生第一次體驗!」

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377場所申請暫恢復使用免洗餐具

環保署統計,申請恢復使用免洗餐具的場所,以花蓮轄內全部單位開放逾300家最多。東大門夜市在清明連假遭疫情指揮中心列為武漢肺炎疫情「警示區」,但因花蓮仍維持零確診紀錄,週休假日夜市出現人潮,約增加3、4成。(中央社) 中央社/台北19日電  受武漢肺炎疫情影響,環保署統計,申請恢復使用免洗餐具的場所,自3月15日至4月15日之間已達377家,其中以花蓮轄內全部單位開放逾300家最多;以場所區分則是公家機關194家最多。  受疫情影響,環保署統計今年3月15日至4月15日間,已經申請暫時恢復使用免洗餐具的場所全台已達377家,其中公家機關194家、學校153家、百貨公司業及購物中心17家、量販店業13家。  若以實施縣市區分,花蓮就超過300家,環保署表示,主要是因為地方政府已核定轄內全部的單位都暫時恢復使用免洗餐具。目前向環保署回報尚不需申請的地方政府,包括台北市、高雄市、嘉義縣、南投縣、苗栗縣、澎湖縣、新竹市、金門縣以及連江縣等。  環保署指出,已申請的縣市政府大多以3個月為期;另外有業者已提出申請但地方尚未核可的縣市,包括台北市、高雄市。  環保署說,雖然暫時開放使用一次性免洗餐具,但由於目前場所不多,加上受到疫情影響,外出用餐的民眾也相對減少,因此評估短期間應該對環境不會造成太大的影響。  環保署持續推廣自備環保餐具及使用可重複清洗使用的餐具,除公家機關與學校外,今年元旦也擴大免洗餐具限制使用對象及實施方式,針對百貨公司業、購物中心及量販店業,提供餐飲場所供消費者現場用餐時,不得提供各類材質免洗餐具,各縣市陸續實施。  然而今年受到武漢肺炎疫情影響,陸續有餐飲業者希望改回使用一次性免洗餐具,環保署長張子敬日前於立法院曾表示,餐廳業者如果覺得有需要暫時使用免洗餐具,可以報地方主管機關備查,環保署會同意。

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運彩擬增企甲足 足協防賭宣導

 中央社/台北19日電  武漢肺炎造成全球體育賽事停擺,台灣運彩也受波及。運彩為增加彩迷下注種類,有意將台灣企業甲級足球聯賽納入標的,足協今天首度召開防賭宣導課程,提前做好準備。  中華民國足球協會秘書長方靖仁表示,台灣運彩日前已正式發文至足協,表達有意將企甲足球聯賽納入開盤標的,至於何時會開,足協並不清楚,只能提前著手準備。  方靖仁透露,防賭宣導課程將分4梯次,接下來也會邀請地檢署同仁幫球員上課。「我們不知道台灣運彩何時會開盤,不過我們希望在所有球員都上過法治課程後再開盤,可能會比較恰當。」  方靖仁坦言,企甲聯賽納入台彩開盤標的,雖能提升球迷對比賽熱度與關注度,但也得注意隨之而來的風險。他強調,「企甲本土球員的薪資不算高,相較於職棒等其他職業運動更容易受到外界誘惑,所以我們才必須進行防賭教育宣導,避免台灣足球運動受到傷害。」  由於正值武漢肺炎防疫期間,今天首波防賭宣導就在台北市立田徑場戶外觀眾席舉行,包括北市大同與紅獅FC兩隊隊職員參加,足協也邀職棒工會副主任葉子彧與東吳大學法律系副教授李志峰擔任講師,講解法規與相關案例。

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求復合遭拒 男發女方裸照判刑

 記者王勗/台南報導  李姓男子與同事交往五年餘,李男利用兩人上汽車旅館開房間時,偷拍女友裸照,兩人分手後李男數度要求復合遭女方拒絕,憤而將女友裸照寄給女方親友,女方不甘受辱報警提告。案經台南地院審理,認李男涉犯妨害秘密罪以及散布偷拍身體隱私罪,分裁處六月及一年五月。  李姓男子與張姓女同事從一0一年交往至一0五年,期間兩人曾到兩家汽車旅館投宿、休息共十六次,李男趁張女睡著、未注意數度偷拍其裸照,一0五年至一0六年初,張女有意分手,冷淡疏遠李男一陣子,李男於一0六年間聯繫張女要求復合,張女果斷斷絕與李聯繫,不料卻引來挾怨報復。  一0七年二月至四月間,李男利用電腦打字列印匿名信並附上張女不雅照,以郵局平信寄給張女父母,捏造不實訊息指稱張長期周旋多名男子間,以性服務換取吃住,私下也曾兼職賣淫等,附上張女不雅照並標註影射言詞。李更將張裸照寄給其胞妹及女兒,接續寄送內容不實之誹謗文字與張女裸照予其親屬,嚴重妨害女方名譽及隱私。  案經台南地院審理,審酌李男交往過程中伺機偷拍,數度寄送誹謗文字和裸照與對方父母,侵害女方名譽甚鉅,行為惡性重大。依妨害秘密罪嫌判處有期徒刑六月,可易科罰金;另依散布偷拍身體隱私罪判處一年五月徒刑,全案可上訴。

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仁德居檢七度外出男子早已離境 黃偉哲:欲入境須先繳清罰款

 中國籍潘姓男子被重罰但卻早已出境,市長黃偉哲表示,除非不再來台灣,否則一定要先繳清罰款才能再入境。(記者吳孟珉攝) 記者吳孟珉/台南報導  中國大陸籍潘姓男子居家檢疫期間七度趴趴走,十七日被市府寄出裁罰書,依次重罰七十萬元,但他卻早已在七日出境。市長黃偉哲十九日表示,潘男一而再、再而三違法,除非不再來台灣,否則一定要先繳清罰款才能再入境。  潘男是以依親名義進入台灣,但在仁德區居家檢疫期間七度外出跑步、購物,被鄰居檢舉查證屬實後,市府依次開罰,並於十七日寄出裁罰書,但受到週休二日影響,裁罰書預計今日會送抵其戶籍所在地。  不過,市府也查出潘男在四日居家檢疫期滿後,已於七日離境。至於在台灣是否有財產或是其在台家人會代為繳清罰款,仍待進一步追查。  對此,黃偉哲表示,潘男是來台灣依親,他應該受台灣的法律管轄。除非他不要再入境台灣,要不然的話,就必須要接受台灣法律的管轄,也就是必須誠實的繳完罰款才能夠再入境台灣。

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脆梅DIY 衛生有保障

脆梅DIY,製作時先揉鹽破壞青梅表皮,造成破損或孔隙,有利於梅子脫澀及糖漬滲透。 (記者羅玉如攝) 目前正值青梅產季,梅子富含鉀、鎂、磷、鐵等礦物質,是健康食品。市面上很受歡迎的零嘴脆梅,作法不難,自己DIY安全衛生有保障。  梅樹為薔薇科多年生落葉果樹,種植分布在中央山脈兩側三百至一千公尺山坡地,主要產區為台中、南投、台南、高雄、台東及花蓮等。產期每年自三月下旬由東、南部往中部採收,一直到五月下旬結束。  脆梅DIY參考配方為梅子十斤,粗鹽一斤,初糖水用糖二斤,次糖水用糖二點五斤,每次加糖量半斤,原料建議選擇成熟度六分以下的青梅。  製作時先揉鹽破壞青梅表皮,造成破損或孔隙,有利於梅子脫澀及糖漬滲透。第二步驟為拍裂,可加速去苦澀及糖漬進行。然後將拍裂好的梅子鹽分完全洗淨,再浸於流水中漂水二至六個小時。  初糖水糖漬時,水三份配合一份糖加熱煮開後,待其完全冷卻方可使用,忌用熱水處理以免梅子熟軟。此步驟結束,棄初糖水,再以糖水糖漬。以初糖水浸泡一天後,其糖水會有苦澀成分存在,因此初糖水可丟棄不用。另以二份水一份糖的比例煮成糖水冷卻,再次糖漬。  糖漬完成後,每間隔三至五天加少許糖,約半份糖直接加到脆梅中進行糖漬,直到適口為止,可依個人口味增減用糖量。整個糖漬作業進行中,必須將脆梅放置於冰箱,延長保存梅子的脆度、色澤及其食用時間。 (記者羅玉如)

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<中華副刊><星雲大師法語>不說假話

 ■星雲  人經常為了自身的利益,不惜說假話欺騙別人,有時候甚至用盡心機,造謠生事,讓人吃虧、上當。謊言假話,也就是佛教所說的「妄語」,是不當的。  宋朝的時候,徽宗皇帝非常仰慕一位人在遠方、相當有名望的道楷禪師,於是就派了大臣帶著詔書去請他進京,接受御賜的紫袈裟。但是道楷禪師怎麼樣都不肯應詔。連下了三次詔書,禪師都不到,皇帝感到尊嚴受損,勃然大怒,立刻派遣大臣前去捉拿,心想:我就不相信你不來!  大臣們見皇帝如此生氣,只得聽命,拿著聖旨往赴。走呀走地,大臣們來到了道楷禪師的住處。一見面,大臣就說:「禪師啊!皇帝很仰慕您,非常誠意地要邀請您到朝中走一趟。」可是道楷禪師聽後,依然拒絕。  大臣一聽,心急了,就說:「那可不行!你不去的話,皇帝會生氣呀!」禪師說:「沒有其他辦法,我就是不到朝中去。」  另一位大臣見狀,趕緊說:「老禪師,您就說自己年紀大了,身體虛弱有病,不堪千里跋涉,這也好讓我們替你稟報皇上呀!」  原本這位大臣是要給道楷禪師一個台階下的,但是禪師聽後,竟然立刻從座位上站了起來,說:「沒有啊!我身體很好,沒有病。」  大臣聽了,失望地說:「你說有病,就可以不必上朝了嘛!」不意,道楷禪師正色地說:「我怎麼可以說假話來欺騙皇上呢?我寧可以受皇上的處罰,也不能欺騙皇上!」最後,這許多大臣們只得無奈地將他押解回京城了。  沒多久,皇帝就從大臣那裡聽說道楷禪師寧可受罰,也不說假話之事,大為讚歎欣賞,便將禪師釋放了。  在利益當頭,甚至攸關身命安危之際,道楷禪師寧可以自己吃虧,也不說假話,這是君子風範,實在是我們做人的典範。

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