假期沉迷3C 9歲童近視增150度

 台北慈濟醫院眼科部醫師鄭涵之建議,無近視者每半年得檢查一次,有近視者應於治療期間維持3~4個月的定期追蹤檢查。(台北慈濟醫院提供) 記者蔡琇惠/新北報導  9歲的小瑜放長假回到學校後,發現黑板上的字跡看不清楚,家人帶她前往台北慈濟醫院就診,確診近視增加了150度,推斷是因假期間沉迷3C產品,長時間近距離用眼加上作息不正常所導致。  根據國健署調查,小學一年級學童近視盛行率為19.8%,小學六年級學童則為70.6%。且近視50度以上的人數,每升一個年級就以10%的數值增加;另統計,有超過81%的國一學童罹患近視,到國中三年級學童近視的盛行率更高達89.3%,高中三年級高度近視的比率高達35.7%。  鄭涵之表示,近視發生的尖峰年齡為6~12歲,平均小學孩童每年約增加100~125度,國中每年約增加50~75度,到了高中逐漸平緩,每年約增加25~50度,直到20歲後眼軸生長趨於穩定。一旦成為高度近視族群,併發症如白內障、視網膜退化、視網膜剝離、高度近視性黃斑部病變及青光眼等發生風險相對提高。  鄭涵之說,近視的起因先天比重占20%,後天影響則占80%,治療孩童近視最常見的方法是使用眼藥水,藥水的濃度與其效果成正比,可能有畏光或近距離用眼模糊等副作用,建議可佩戴太陽眼鏡或帽子保護;另有角膜塑型鏡片之選擇,須注意其最低年齡限制9歲,若使用期間有角膜感染發炎之情形,應立即停止配戴就醫。  暑假許多學童可能長時間觀看電視、手機或平板,建議每週應有14~16個小時的戶外活動,藉由陽光中的紫外線刺激眼睛分泌多巴胺,可抑制眼軸增長的發生率。另外,近距離用眼每30分鐘就要休息10分鐘,維持35~45公分之距離,且須注意四周環境的光線是否充足。    此外,可多攝取護眼營養素食物,例如含有豐富維生素A的蛋黃、胡蘿蔔、南瓜、綠花椰菜;富含維他命C的芭樂、奇異果、柳橙、番茄;蛋黃、菠菜、玉米、地瓜葉及綠花椰菜等含有豐富的葉黃素,藍莓、蔓越莓、櫻桃及紅肉火龍果、紫地瓜是很好的花青素來源。

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役心守護 貼心替代役男樂活東區

民政局長顏振標(中)表揚替代役男吳逸凡(右三)、王柏崴(左三)投入富強社區照顧關懷據點服務。(記者陳治交攝) 記者陳治交/台南報導  東區公所替代役男吳逸凡、王柏崴投入富強社區照顧關懷據點服務,不僅陪伴長輩們參與社區課程,更製作「防跌溫馨提醒手冊」,建議據點增設洗走間扶手,保持活動空間的安全性,使長者們能更安心至據點參與各項活動。  這兩位替代役男,分別是物理治療系碩士的吳逸凡及具有運動健身專長的王柏崴,觀察社區長者的需求,深思如何以自身專長為社區盡一份心力,除了例行性的課程活動及肌力訓練,另構想出一套「社區長者預防跌倒項目計畫」,安排防跌宣導課程,並製作「跌倒風險評估表格」,對社區長者進行體能檢測。  替代役男依體能檢測結果,提供不同強度的肌力訓練課程,包括增進肌力、肌耐力、平衡能力、關節控制能力等訓練,並製作「防跌溫馨提醒手冊」,降低跌倒意外風險。  東區公所昨日在富強里舉辦「役心守護、樂活東區」成果展,吳逸凡、王柏崴即將退役,民政局長顏振標、東區區長陳勝楠及富強里長李寶猜特別致贈紀念禮,感謝二名役男的熱心服務及無私奉獻,為社區注入一股新活力。

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黃偉哲榮獲國土建設特別貢獻獎

二0二0國家卓越建設獎出爐,市長黃偉哲榮獲國土建設特別貢獻獎。 (市府提供) 記者吳孟珉/台南報導  二0二0年國家卓越建設獎出爐,市長黃偉哲積極推動延續性重大建設,努力開創新局,贏得評鑑委員肯定,獲得國土建設特別貢獻獎,副總統賴清德二十三日親自頒獎,黃偉哲從前台南市長手中接下獎項,意義非凡、殊榮備至。  黃偉哲表示,能夠代表台南市政府團隊獲得國土建設獎感到非常榮耀,這不是一個人的功勞,而是整體的市府團隊,尤其是市民支持城市的發展,自己只是一個代表人,這個獎項是屬於全台南市的,感謝所有的評審,也感謝前市長的賴副總統市政交棒,一棒接一棒希望市府團隊好好承接這個棒子、承接這個擔子,把接下來的國土發展、城市發展做得更好,讓市民朋友過得更好!  台南市在延續市政發展上,受到國家卓越建設獎評鑑委員肯定的重大建設包含大台南會展中心、亞太國際棒球訓練中心新建工程、新化果菜市場遷建工程、市定古蹟原台南合同廳舍修復工程等。  此外,台南市榮獲肯定的還有都市空間改善,包括永康砲校遷建暨創意設計園區開發區段徵收(第一期)公共工程、長勝營區市地重劃工程、海安路(府前路-民族路)暨中正路區域景觀改造工程、中西區河樂廣場,以及建構綠色道路路網、景觀改善、交通優化普及、興建停車場、注重學校環境安全、積極重建老舊校舍、營造優質公園及親水環境等。  台南市政府團隊除市長黃偉哲獲頒國土建設特別貢獻獎,另工務局長蘇金安、農業局長謝耀清、水利局長韓榮華榮、地政局長陳淑美、都發局長莊德樑、消防局長李明峯等亦分獲獎。

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廂型車撞電桿成廢鐵 一死一傷

宜蘭發生廂型車撞電桿成廢鐵,釀一死一傷。(消防局提供) 記者林坤瑋/宜蘭報導  宜蘭市縣民大道廿三日上午,一輛白色廂型車撞上分隔島電桿,車上兩名男子,一人當場沒有生命徵象,送醫後不治,另一名男子的意識清楚,頭部有撕裂傷,送醫後生命跡象穩定,警方初步研判,廂型車車速過快才會釀禍,詳細車禍原因仍待進一步釐清。  警消於廿三日上午十一時廿八分獲報位於宜蘭市縣民大道二段有車禍,即派遣宜蘭、壯圍分隊人車前往救援,抵達現場發現是一輛廂型車撞上分隔島電桿,現場有兩名傷者,其中廂型車駕駛簡姓男子(三十七歲)當場沒有生命徵象,副駕駛座的李姓男子(三十歲)意識清楚、頭部撕裂傷,二人送往陽大附醫搶救。  陽大附醫指出,簡男到院時四肢變形,頭骨破裂,胸壁明顯變形,有耳漏情形,到院前已無生命跡象,經搶救,仍宣告不治。 至於另一名李姓男子到院時意識清楚,手腳有多處開放性傷口,多處挫傷,頸部疼痛,有骨折情形,生命跡象穩定。

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半導體產業聘用大學生排名 明新科大僅次於交成清

 記者彭新茹/新竹報導  一0四人力銀行發布「一0四大學白皮書」,利用求職資料庫大數據分析結果,含金量最高的半導體產業最愛聘用的大學畢業生,明新科大打破刻板印象以黑馬之姿上榜名列第四,與台清交成並列前五大,也是唯一入榜的私立科大。  明新科大表示,這項結果顯示明新科大在系所開課、產學合作等方面都受業界喜歡,是產業重要的中流砥柱。一0四調查結果,半導體業最常聘用新鮮人,前五名依序為交通大學、成功大學、清華大學、明新科大、台灣大學。  明新科大工學院院長呂明峰表示,學校與多家半導體廠商簽訂產學合作,積極為學生打造「畢業即就業」的實習就業一條龍環境,校內也建置與業界同等級的「半導體封測類產線」教室,把科技廠房搬進校園,讓學生熟悉產業。  呂院長說,為了讓專班學生安心學習,每位同學入學就有三萬元的獎學金。而專班學生傑出的表現閃亮登場,不負學校師長的期待。其中陳曉螢同學美工科畢業後,因了解產業發展,決定投入半導體產業選擇就讀本專班,課業表現優異也獲得鴻海教育基金會獎助學金十萬元。還有擔任專班班長的卜梓霖同學,申請科技部大專學生專題計畫通過,從實務面進行封裝材料薄膜成長與結構之研究,發揮學有所用。  明新科技大學同時也與經濟部工業局智慧電子學院共同推動封裝測試產業人才能力鑑定,將舉辦封裝與測試工程師的證照考試,由台灣區電機電子同業公會發證。

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違反居家檢疫 未繳罰鍰 英籍男機車遭查封

英籍男子居家檢疫趴趴走被罰二十萬元未繳,名下機車被查封吊走。(記者葉進耀翻攝) 記者葉進耀/台南報導  一名英國籍男子因違反居家檢疫規定被裁處罰鍰二十萬元,一直沒繳被移送政執行署台南分署追討。台南分署廿三日會同衛生局人員至英國男子居留地,當場發現名下一部機車停放在門口,立即查封吊走機車,將擇期拍賣。  台南分署指出,英國籍男子於今年四月四日自英國搭機入境,本應於指定的居家檢疫地址執行「居家檢疫」十四天,但他於居家檢疫期間擅離住所,違反規定被裁罰二十萬元。  執行官調查英國籍男子之財產資料,發現該名男子僅有利息所得,但經核發執行命令後並未扣得任何存款,執行人員至該名男子居留處所查訪,該名男子表示無工作、也無能力繳納,為避免該名男子潛逃出境,以規避繳納義務,台南分署立即將該名男子限制出境及出海。  台南分署表示,截至二十三日為止,台南針對違反「居家檢疫」規定而趴趴走民眾被裁罰、移送強制執行者計有十件,其中罰二十萬元的案件有三件、罰十萬元六件、罰一萬元的有一件。經積極執行後,有一件繳清、三件辦理分期繳納,合計已入帳的金額有十萬兩千元,台南分署強調,將持續清查義務人可供執行之財產,一經查獲將立即執行。

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中職與LINE 合作更麻吉

中華職棒與LINE合作5大服務凝聚球迷向心力。 (記者陳建興攝) 記者陳建興/台北報導  通訊軟體LINE與中華職棒大聯盟23日宣布合作,透過LINE生態系串連5大服務,包括LINE TODAY全賽事直播、球隊應援貼圖、貼文串鐵粉小測驗、看球專車、點餐外送運費優惠等。  LINE自2017年起至今,已連續4年在LINE TODAY直播中華職棒賽事,2019年全年度總觀看次數超過5300萬次。今年因應疫情,與中華職棒合作提供完整直播,上半季120場賽事至7月19日止,累積觀看次數超過3800萬次。  中華職棒會長吳志揚表示,中華職棒不但是今年全世界第一個開打的職業棒球,也是今年第一個開放球迷入場觀賽的聯盟。希望未來聯盟與LINE台灣能夠一起創造出更多合作機會,也讓熱愛棒球的球迷能夠更方便、更有趣的參與中華職棒。  LINE台灣董事總經理陳立人說,運動賽事直播是LINE在4年前積極踏出的第一步,現在希望能全面擴大,結合LINE的生態圈和正向擴散力,用數位科技拉近球迷和球員的距離,加速推廣全民運動文化,更凝聚台灣國球的社群向心力。

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西港美味食光60位幸運兒今抽出

 記者盧萍珊/西港報導  為振興國內經濟,中央部會推出各種好康的票券供抽獎,成為全民的小確幸。西港區公所舉辦西港美味食光系列活動,共有二十二家美食店家參與票選,經過十二天投票,由「西港菜粽-蓮華素食」獲一千零九票拔得頭籌。區公所將在二十四日臉書直播公開抽獎,獎品十分豐富。  西港區長林耿漢表示,區公所社區營造延續去年「料理總舖師,食在好味道」的主軸,今年舉辦「西港美味食光」系列活動,結合在地美食店家以票選的方式,並將拍攝「西港美味食光短片」及「美味食光機地圖」,讓民眾透過美食認識西港。  這次共有全區二十二家美食店家參與票選,從六月二十九日到七月十日開放民眾上網投票,十二天共有三萬八千四百零五人次造訪,共投下五千六百八十三票。結果出爐由在地飄香三十多年的老牌「西港菜粽蓮華素食」,以一千零九票拿下第一名。  林耿漢說,為感謝民眾踴躍參與,二十四日抽獎邀請市長夫人劉育菁、西港區慶安里長吳明欽及港東里長方郭秀雲,擔任見證人,區公所將以臉書粉絲專頁直播方式,抽出六十位幸運得獎者,獎品豐富有氣炸鍋、烤箱及在地胡麻油等。

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孟婆客棧床戰 李千娜超害羞

唐美雲「孟婆客棧」組吳念真父子名導隊。 記者戴淑芳/台北報導  唐美雲為民視歌仔戲電視劇《孟婆客棧》,找來吳念真、吳定謙父子檔加上柯一正、李中組成名導隊,卡司陣容更動員國寶小咪、王金櫻及石英、柯淑勤、李千那、施易男、許富凱、方宥心等逾400人,22日舉辦感恩殺青宴,現場星光熠熠,期待引領歌仔戲的新潮流。  唐美雲第一次擔任電視製作人,斥資1億元打造《孟婆客棧》,經籌備2年,耗時4個月拍攝,幕前幕後團隊  陣容強大,光是導演就由吳念真、柯一正、吳定謙、李中組成的導演群,老幹新枝賦予傳統歌仔戲新生命。  吳念真說,唐美雲每一檔舞台劇都是賠錢經營,這次加入最重要的目的是要阻止她不要花太多錢,沒想到還是阻擋不了,只好派年輕導演吳定謙跟李中來把關,但看到成果,發現真的太驚豔了。  《孟婆客棧》舞台版也是吳定謙執導處女作,重返電視版,特別感謝演員群,常常在現場撞擊出許多火花,像小咪老師以及王金櫻老師都可以配合做更無釐頭的變化,就連蔡振南也被要求要像「浩克」,獨自一個人在客棧裡怒吼,沒想到蔡振南還自己加搥胸動作,讓兩位導演當場笑噴。  演員群石英、王彩樺、王金櫻、小咪、方馨、柯淑勤、李千那、施易男、許富凱、方宥心、王燦、趙心妍、何豪傑、李珞晴、林千鈺、樓心潼等藝人也開心出席殺青酒,眾人現場看著NG紀錄片花,都笑著拭淚。  施易男及李千那在第一單元「梁山伯與祝英台」搭檔,施易男笑說,真的被李千那嚇傻了,因為劇中角色的她超主動,尤其還要主動索吻,導致兩人在現場NG連連。李千那也透露,《孟婆客棧》加入很多時下潮流的元素,但沒想到歌仔戲竟然還有親密床戲,而且是非常裸露的,讓她直呼超害羞的。  身為劇組開心果的許富凱,爆出拍戲時跟王金櫻產生祖孫情,還相約要泡湯。許富凱表示,因為王金櫻叫他「凱哥」,而且還指定他要叫她「金櫻妹」,兩人在梳化間還鬥嘴增添不少笑話。  石英及何豪傑在《孟婆客棧》演出反派集團,石英說:「我真的是為了唐美雲來演壞人。」但也直說:「還演得不夠過癮」,如果身體可以,戲份適當,還是會想念拍戲的時光。

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張育成進印地安人30人名單

 中央社/台北23日電  根據美國媒體今天報導,印地安人隊旅美好手張育成獲得開季30人名單機會,雖然一開始不被看好,但張育成夏訓敲出6轟的好表現,讓總教練法蘭科納直呼:「你不會想去懲罰他。」  張育成在7月起重啟的夏訓中手感火燙,隊內賽轟了隊友一輪,包括卡拉斯柯2支、普里塞克、畢伯、莫斯及克萊芬哲,總計6發全壘打,對外熱身賽又從海盜隊手中敲出超前二壘安打。  雖然美媒之前並不看好張育成能開季進大聯盟,不過熱身賽火燙的手感,為自己增加爭取開季30人名單的本錢。根據美媒今天報導,張育成確定成為30人名單中的一員,美媒特別提到張育成及外野手齊默,雖然夏訓表現好的2名球員樣本數不足,無法成為擠進名單的唯一要素,不過2人的表現確實難以忽視。  印地安人總教練法蘭科納表示,「在這種情況下比較難判斷,但並不會想去懲罰這2個已準備好的球員,他們都做了很好的擊球,防守表現也非常好,就像我剛剛說的,你不會想去懲罰他們」。  張育成去年季中首度站上大聯盟,出賽28場敲出13支安打,包括1發全壘打、1支三壘安打、2支二壘安打,打擊率1成78,今年更是開季就獲得大聯盟機會。

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