〈中華學園〉前進的動力

高雄美國學校七年級   ◎符曉文 手中拿著獎狀,感受著獎狀紙上微微且獨特的香氣,「符曉文」三個大字被黑色鉛字端正的鑲嵌在雪白色的紙張上,燙金的「獎狀」二字,代表著我的努力。 成功的背後,是許多辛勤的練習與努力不懈。在得到這一張英文辯論獎狀之前,我也曾多次懷疑自己是否沒有這方面的天賦?自己努力想達成目標,是不是將永遠不可能實現呢?耗費在練習上的時間,是不是都是浪費呢?我多次詢問自己,卻總是找不到答案。 由於辯論比賽當天,老師才會選擇整理資料較為完整的選手上台辯論,而且他人只能敬陪末座,看著台上的同學意氣風發的口若懸河,而班上大部分的同學,無論是英文能力,或是口語表達能力,都比我更加優秀,所以,我想我被選上的機率應該是微乎其微的吧!準備了那麼久的練習與資料,是不是到最後都是用不上的呢? 直到最後一天,我仍在努力和放棄之間徘徊不定。這時,我最好的朋友鼓勵了我,他說:「你只要更努力,再認真一點,老師就會有更大的可能看到你;可是如果放棄了,你就會失去了表現自己的機會。」他的鼓勵,激勵了我持續努力練習。我想,到了最後,如果老師沒有選擇我參賽,至少我努力過了,也不會後悔。 到了辯論比賽當天,老師公布了可以上台競賽的人,我竟然雀屏中選了,鼓勵我的好友也在其中。比賽結束後,他獲得第一名,我得到了第四名。證明了只要更努力,不輕言放棄,再困難都能迎刃而解。除了感謝鼓勵我的好友,也要謝謝那曾經不放棄的自己,努力和鼓勵,便是推動我向前進的最大動力。 手中拿著獎狀,感受著獎狀紙上微微且獨特的香氣,「符曉文」三個大字被黑色鉛字端正的鑲嵌在雪白色的紙張上,燙金的「獎狀」二字,代表著我的努力。 成功的背後,是許多辛勤的練習與努力不懈。在得到這一張英文辯論獎狀之前,我也曾多次懷疑自己是否沒有這方面的天賦?自己努力想達成目標,是不是將永遠不可能實現呢?耗費在練習上的時間,是不是都是浪費呢?我多次詢問自己,卻總是找不到答案。 由於辯論比賽當天,老師才會選擇整理資料較為完整的選手上台辯論,而且他人只能敬陪末座,看著台上的同學意氣風發的口若懸河,而班上大部分的同學,無論是英文能力,或是口語表達能力,都比我更加優秀,所以,我想我被選上的機率應該是微乎其微的吧!準備了那麼久的練習與資料,是不是到最後都是用不上的呢? 直到最後一天,我仍在努力和放棄之間徘徊不定。這時,我最好的朋友鼓勵了我,他說:「你只要更努力,再認真一點,老師就會有更大的可能看到你;可是如果放棄了,你就會失去了表現自己的機會。」他的鼓勵,激勵了我持續努力練習。我想,到了最後,如果老師沒有選擇我參賽,至少我努力過了,也不會後悔。 到了辯論比賽當天,老師公布了可以上台競賽的人,我竟然雀屏中選了,鼓勵我的好友也在其中。比賽結束後,他獲得第一名,我得到了第四名。證明了只要更努力,不輕言放棄,再困難都能迎刃而解。除了感謝鼓勵我的好友,也要謝謝那曾經不放棄的自己,努力和鼓勵,便是推動我向前進的最大動力。

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禮化社區送好禮 提高施打率

佳里禮化社區贈送防疫健康包,鼓勵長輩施打疫苗。(記者林相如攝) 記者林相如∕佳里報導 莫德納疫苗陸續開打,佳里區禮化社區發展協會理事長李黃麗敏為了鼓勵老人家踴躍施打疫苗,除安排專車接送外,更贈送打疫苗的老人「防疫健康包」,內有口罩、普拿疼等,希望老人家從身體到心理,聰明對抗病毒。 莫德納疫苗開始施打後,李黃麗敏準備了三輛車,接送社區長者前往接種站,並在現場指引動線,協助長者順利接種疫苗;因施打疫苗後會有不同症狀及副作用,會影響長者施打意願,除了持續關心長者外,更特別提供贈送每位長者防疫健康包,內有普拿疼兩顆、維他命C六顆、防疫口罩五個、釋德法師父加持的平安水八瓶等。 李黃麗敏表示,防疫健康包給注射疫苗後的長者自由領取,並宣導長者平常要勤洗手、多消毒、戴口罩、多喝水、健康吃,補充保健食品及衛教知識,萬一施打疫苗後發燒也能協助改善副作用,從身體到心理,聰明對抗病毒,也要叮嚀長輩共同落實生活中的衛生保健。 李黃麗敏強調,禮化社區推出的防疫健康包,讓長者在防疫措施方面,提供貼心的服務,鼓勵提高疫苗施打率,讓大家可以放心及安心施打疫苗保平安。

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楠梓情殺 女子舊愛砍死現任男友

高雄市楠梓區三日晚上發生持刀凶殺命案。(記者蔣謙正翻攝) 記者蔣謙正∕高雄報導 高雄市陳姓男子「由愛生恨」,不滿馬姓前女友分手後與現任林姓男友在一起,三日晚上七時許持水果刀闖入馬女在楠梓區啟昌街住處,先打破玻璃侵入屋內,再持刀到二樓猛砍林男,從二樓追殺到一樓門前,致林男倒臥騎樓傷重不治。 高雄市楠梓區啟昌街三日晚上發生持刀凶殺命案,陳姓男子至前女友馬姓女子住處,見馬女與現任林姓男友在家,心生不滿憤而持刀殺傷林、馬二人,造成林男傷重死亡、馬女受傷,全案由楠梓警分局偵辦中。 警方調查,林X鋒(五十四歲)在警方到達現場,已倒臥於一樓騎樓,一一九救護車到場時,林男已無呼吸心跳,警方當場逮捕犯嫌陳X輝(六十六歲)。馬女由一一九救護車送至海總就醫,意識清楚,傷勢不重。現場由右昌所巡邏警組現場封鎖戒護。

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〈車壇大小事〉Cayenne Turbo GT 運動化跑旅

 記者莊玟玥∕整理報導 保時捷全新Cayenne Turbo GT兼備出色動力性能及高度日常實用性,搭載4升雙渦輪增壓八缸引擎,輸出640 PS (471kW) 強勁動力,擁四座轎跑專有的運動化線條,搭載專為此車型開發設計的高性能輪胎,並標配所有保時捷底盤系統。 與Cayenne Turbo Coup? 相比,Cayenne Turbo GT 車身高度降低了 17 mm,被動式底盤元件與主動式控制系統皆更新設計和優化。保時捷扭力分導系統 (PTV) 允許更高的扭力分配比,因此全面進化的前軸更保證了卓越的操控表現。Turbo GT的前輪較Turbo Coup?加寬1吋,負外傾角增加 0.45 度,提供專為Turbo GT開發的新型 22 吋Pirelli P Zero Corsa 高性能輪胎與地面有更大的接觸面積。保時捷陶瓷複合煞車系統亦為此車型標準配備之一。搭載動力最強悍的雙渦輪增壓八缸引擎,從曲軸、傳動軸、渦輪增壓器、燃油直噴系統、進氣系統到中冷器皆進行全面升級,更配備增壓空氣流動的水冷系統。搭載專屬標準跑車化排氣系統,其特色為位於車後下緣中央位置的排氣尾管,包含尾段消音器,部分排氣管由輕量化且極度耐熱的鈦合金製成,並透過省略中段消音器的設計成功減輕整體車重。 外型碳纖維形塑出的車頂輪廓,霧面黑色輪拱造型搭配22吋GT Design輪圈,施以釹銀色烤漆,GT專屬縱向安裝於車頂擾流板上的碳纖維側板,後擾流尾翼尺寸亦較Turbo車款搭增加25mm,這樣的設計足以讓車輛於極速行駛時,能再增加達40kg下壓力。全新Cayenne Turbo GT建議售價950萬元起。

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大谷雙響 30轟笑傲群雄

大谷在9局下跑回致勝分,率領天使以8比7逆轉勝金鶯。 (路透) 本報綜合外電報導 美國職棒大聯盟MLB天使昨天迎戰金鶯,日籍投打「二刀流」大谷翔平轟出雙響砲,本季全壘打累計達到30支,再度登上全壘打王寶座;並在9局下跑回致勝分,率領天使以8比7逆轉勝。 大谷翔平6月敲出13轟,在轉戰美國職棒大聯盟的第4年首獲美國聯盟單月最有價值球員(MVP)。這是大谷在大聯盟生涯首度獲選;也是繼鈴木一朗等人後,第7位獲單月MVP的日籍球員。如果單看野手部門,大谷則是繼2004年8月鈴木一朗、2007年7月松井秀喜後,第3位日籍球員。 大谷昨天擔任先發指定打擊,排在第2棒。他先在3局下第2打席敲出右外野陽春全壘打,又在4局下第3打席轟出反方向全壘打,是一枚逆轉2分砲,全場球迷歡聲雷動。 9局下,大谷獲得保送並且盜上二壘,靠著隊友的安打,跑回致勝分,終場天使以8比7勝出。 大谷本季全壘打累計達到30支,再度稱霸大聯盟,並且一舉超越傳奇球星貝比魯斯在1919年二刀流球季中創下的單季至少主投10場、29支全壘打紀錄;距離大前輩松井秀喜2004年締造的大聯盟亞洲球員單季31轟全壘打紀錄,也只有1轟的差距。 另4位獲選單月MVP日籍球員都是投手,包括1995年6月的野茂英雄,他是首位獲單月MVP的日籍球員;野茂1996年9月也再度獲選單月MVP。伊良部秀輝分別在1998年5月及1999年7月獲選;田中將大在2014年5月獲選;達比修有在2020年7月到8月成第4名獲選的日籍投手。

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外帶牛排餐盒 在家聞到柴燒味

木火牛排館外帶老饕排餐柴燒義式香料烤春雞排。(記者羅玉如攝) 記者羅玉如∕台南報導 主打冷藏熟成牛排專賣的木火牛排館台南德安店,一口氣推出二十多款防疫外帶餐盒,在家就可享用柴燒牛排、日本A5和牛、豬肋排等人氣排餐的頂級美味,外帶自取還有九折優惠。 迪川餐飲集團旗下品牌木火牛排館,主打冷藏熟成牛排專賣。使用日本A5和牛、美國Prime級、Choice級安格斯黑牛,提供乾式熟成及濕式熟成兩種熟成法。廚房設置一座柴燒窯烤爐,堅持使用阿里山龍眼木及荔枝木,以柴燒方式烹製牛排。窯烤爐三至六百攝氏度的高溫,完全鎖住牛排肉汁。經特殊果木燃燒系統,牛排充分吸收果木燃燒時產生的水果調性煙燻香氣,烤製出的柴燒牛排風味獨特。 年初開始試營運,累積不少忠實粉絲。本土疫情爆發之前,館內供應米其林等級套餐、平日午間供應木火經濟午餐、帶骨肋眼及丁骨紅屋牛排雙人分享餐及各式單點主餐。其中米其林等級套餐含十道料理,饕客大讚CP值很高。 全國維持三級警戒,餐廳禁止內用,木火牛排館近日推出防疫外帶餐盒。除了經典、老饕排餐,也有義大利麵、燉飯。老饕排餐附餐包、沙拉、玉米濃湯、手工甜點、飲料,也有加價換購選項。

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腰圍變粗又腹脹 驚罹卵巢癌

記者陳柏翰∕台北報導 1名39歲女性最近發現肚子胖了一圈,腰圍明顯變粗,再怎麼運動鍛鍊,依舊消除不了肚子肉;此外,最近也覺得食慾下降,明明沒吃什麼就感覺飽了,還常感到腹部脹氣。就醫經骨盆腔磁振造影影像檢查,發現左側卵巢有一顆約7.6公分的腫瘤,確診罹患卵巢癌。 北投健康管理醫院影像醫學部放射科主任沈彥君表示,卵巢位在女性骨盆深處,雖然停經後的女性罹患卵巢癌的機率較高,但年輕女性也有罹患卵巢癌的風險。 若家族有卵巢癌、乳癌病史,都會增加罹患卵巢癌機率。當經期出現異常或反覆發生莫名消化症狀時應謹慎就醫。 沈彥君說,隨著晚婚、晚生育或不生育趨勢增多,也有可能增加罹患卵巢癌風險,另肥胖、愛吃高油脂食物、或經常暴露可能致癌(石棉等物質)環境中也是危險因素。 早期卵巢癌多無明顯症狀,一旦症狀發生多已是晚期,高達75%卵巢癌被確診時,通常已擴散其它器官,這也是為何卵巢癌症的死亡率佔婦科癌症中的比例相當高的原因。

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喬帥第13度晉溫網16強

喬科維奇力克庫德拉,生涯第13度打進溫網男單前16強。(路透) 本報綜合外電報導 衛冕溫布頓網球錦標賽冠軍的喬科維奇昨天力克美國好手庫德拉晉級下一輪,這是他生涯第13度打進溫網男單前16強。加拿大新星沙波瓦洛夫則以6比4、6比2、6比2擊敗英國名將莫瑞,首闖溫網16強 世界排名第1的喬科維奇儘管第3盤遭遇庫德拉頑強抵抗,最終仍以6-4、6-3、7-6(9/7)直落3打敗庫德拉,第55度晉級大滿貫賽第4輪。下一場將出戰大會第17種子的智利選手賈林。 另外,大會第10種子、22歲的沙波瓦洛夫勝出後下一場將迎戰第8種子西班牙的包蒂斯塔-阿古特。

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子宮頸癌難察覺 應定期檢查

記者陳柏翰∕台北報導 子宮頸癌屬預後佳的癌症,但卻是國人女性重要癌症死因之一。醫師指出,由於子宮頸癌早期沒有明顯症狀,導致確診時往往已是晚期。呼籲有性經驗或30歲之後的女性,定期每年接受檢查,以利及早發現病灶。 台北市北投健康管理醫院家醫科主任醫師葉筱芸表示,子宮頸癌形成主因是由於婦女感染人類乳突病毒(HPV),但通常感染狀態不是永久性,大多不需特別治療,約有8成的感染者可在2年內自行痊癒。 然而,若持續感染高危險性病毒型HPV,子宮頸細胞發生癌化也會大為增加。發展成為子宮頸癌過程通常需要10~20年,若能及早發現,預後較佳。子宮頸癌早期(第0~1期)的5年存活率高達90%、第2期為67.3%、第3期為57.3%,但如果是到第4期僅餘21.1%。 葉筱芸指出,子宮頸癌早期無明顯症狀,隨著癌症發展伴隨徵兆也易與其他婦女病混淆,如分泌物過多、分泌物有異味或夾帶血絲、性交後出血或其他不明原因出血。

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和順科技中心 血氧機課程吸睛

和順國中資訊組長林信廷DIY自製血氧機,將在暑假開血氧機課程線上親子營隊。(記者施春瑛攝) 記者施春瑛∕台南報導 新冠肺炎疫情嚴峻,由於有染疫者因「隱形缺氧」而致死,造成血氧機大熱賣,但最近也傳出有人買到假貨,竟然離譜連布偶也測得到血氧。因應疫情,和順科技中心就嘗試DIY自製血氧機,並且測試成功,預計將在七月二十七日舉辦一場血氧機製作的線上課程親子營隊,還未開放報名就接獲不少詢問。 校長謝連陽表示,和順科技中心將於七月辦理多場親子營隊及教師研習,將陸續在「台南市和順自造教育與科技中心」粉絲專頁受理報名,其中親子營隊對象以安南及安平區國小高年級以上學童優先,課程包括用Blockly積木玩AI、珍珠板手擲機、巴爾莎木手擲機、製作血氧機與程式設計、無線充電燈,每場限三十人,課程免費,並由科技中心提供材料。 其中最生活化也最引人注目的就是血氧機的製作。在親子營隊中,學生要理解麵包板的構造,以及相關的基本電路學原理,才能正確的接線。而教師組的血氧機研習則是更進階為IoT物聯網的版本,除了跟學生營隊一樣製作實體的血氧機之外,還多了將偵測到的資料上傳到網路,方便長期追蹤,甚至可以再改造為LINE機器人的版本,將長輩的偵測資料發送給晚輩,幫助家人時時留意年長者的健康狀況。 教務主任李舒婷也注意到了前幾天在新聞中,報導過有些血氧機甚至對布偶也會有反應,因此特地把和中的吉祥物—「熊認真」布偶拿來測試,結果發現自製的血氧機雖然材料費便宜,但對於無生命的布偶也不會出現反應,和市售血氧機檢測結果也相近,令人更相信它的測量結果。

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