〈車壇大小事〉<德製手排性能鋼砲>New Ford Focus ST 6MT登台

 記者莊玟玥∕台北報導 Ford致力為台灣消費者提供豐富產品陣線,包含德製性能鋼砲Focus ST、德製高性能旅行車Focus ST Wagon及ST Wagon SLS Edition。日前(9/15)Ford再導入New Focus ST 6MT,採用2.3L EcoBoost 280引擎,配置專屬性能調校6速手排變速箱,輔以彈射起步模式,搭載退檔補油功能,讓駕駛者輕易掌握宛如跟趾的高階駕駛技巧,專屬的ST賽道級Recaro跑車座椅搭配優化設計三踏板。正式售價138.8萬,首批限量30台甫上市即銷售一空,Ford獻上專屬開發的ST 碳纖維紋路排檔頭為交車禮。 內裝部分,Focus ST 6MT採用運動碳纖維紋路飾板搭配闇黑頂篷,ST專屬賽道級RECARO跑車座椅。優化的三踏板設計,為離合器踏板、煞車踏板與油門踏板重新配置最佳位置,搭配RECARO跑車座椅。更多詳情請以官網公告為主。

Read More

〈中華學園〉爸爸頂樓的陽台

台南市崇明國小五年四班 ◎張芳瑜 春到,風兒拂過我臉龐,聞到那陣陣花香,看!爸爸正為那株小巧的水仙花灌溉;迎春花迎風搖曳,好像在和春天打招呼;火紅的鬱金香散發出淡雅的芳香,如同高貴的婦人穿著新衣,耀眼無比。我在爸爸的陽台間穿梭,花兒們邀請了春天來開舞會,每朵花兒都穿著時髦新衣,我和花兒們,一同揭開一年的序幕。 夏季來臨,尖尖刺刺的仙人球,圓滾滾的模樣可愛極了;曇花高貴的花瓣綻放開來,有如流星雨,稍縱即逝;生命力旺盛的夏堇,則像一隻隻待人吹奏的小喇叭,看到夏堇,就一定能看到夏菊在一旁搖擺著;醉蝶花的花瓣就像一群酒醉的粉色蝴蝶,圍繞著螢火跳起舞來。在這酷熱的夏天,小花們悄悄地在爸爸的頂樓陽台,開始了一年一度的盛夏音樂會。 秋高氣爽,八月桂花開,那濃郁的香味令人著迷,菊花的粉色花瓣包圍著花蕊,帶著一股嬌氣;紫薇花色艷麗,有著百日紅的美名;木芙蓉的顏色會隨著時間而變化,七彩繽紛;彼岸花開放時,雖沒有葉子襯托,但有一簇爪形的花朵;銀杏的葉子像一把把小扇子,果實也有藥用價值,在涼快的秋天裡,植物們偷偷地舉行了一場花車大遊行,看看誰最耀眼。 寒冷的冬季來臨,頂樓陽台上的植物們,依然堅忍不拔,長壽花株型緊湊,枝葉茂密;大麗花淡雅的紫,使它看起來更加尊貴;虎刺梅的花瓣由中心擴散,好像在講悄悄話;雞冠花真是「花如其名」,猶如一隻雄壯威武的公雞的雞冠;金盞花不僅有著金黃色鮮艷,也有保護眼睛的功效! 一年四季的輪迴,不同品種的植物,都在爸爸頂樓的陽台上,做好傳宗接代的工作。雖然隨著時間的飛逝,最終還是會枯萎凋零,但也似乎在提醒人們應該珍惜當下的每一刻。春天即將到來,植物們還想要開什麼派對呢?

Read More

戴口罩運動 調整強度節奏

體適能教練提醒,戴口罩運動必須調整強度和節奏,約需循序漸進調整2~3週,心肺運動可採「鼻吸嘴吐」原則。 (中央社) 中央社∕台北18日電 戴口罩運動成為疫情時代新風貌。體適能教練提醒,必須調整強度和節奏,約需循序漸進調整2-3週,心肺運動可採「鼻吸嘴吐」原則;口罩易堆積水氣,連續運動30分鐘以上就要更換,以免影響呼吸。 三級警戒降級後,政府要求進入運動場所需配戴口罩。雖然戴口罩運動容易汗涔涔或氣喘吁吁,但儼然成為疫情時代戶外運動必備品。 2020東京奧運桌球代表隊體能訓練師、心運動體能訓練中心總教練羅友威說,戴口罩運動時因為呼吸進鼻腔的濕度較高,必須調整運動強度及節奏,如果民眾仍依過去習慣的課表運動,很可能會造成缺氧或過度換氣。 羅友威以重量訓練為例指出,戴口罩訓練時,組間休息時間必須拉長,甚至不同動作之間要穿插休息時間。 他表示,如果是心肺運動時,要練習用「鼻子吸氣,嘴巴吐氣」,這種方式能增加氧氣交換率、二氧化碳排出率;但若是戴口罩從事球類運動,人體較難專注控制呼吸,就得循序漸進調整。 羅友威說,口罩容易堆積水氣,一旦有水氣將會造成呼吸不順,如果是連續性運動,建議30-40分鐘就更換一次 羅友威指出,如果以一週運動2、3次計算,身體大約2-3週就會逐漸適應戴口罩;若運動時呼吸交換狀況不理想,還是需將口罩拿下來透透氣,確保人身安全。 肌力體能教練盧裕文觀察,前段時間疫情爆發時,人們只能待在家,容易打亂生理時鐘,飲食也傾向不規律,人類習慣靜態生活,體能反而下降;但剛回復訓練往往會高估自己的體能,稍有不慎反而易造成運動傷害。 盧裕文表示,配合防疫措施現在都要戴口罩重訓,他也會重新調整學員運動強度,讓學生能夠循序漸進,慢慢習慣戴口罩運動。

Read More

中秋連假首日 觀光景點湧人潮

中秋連假首日,虎頭埤風景區一早就有許多人來運動踏青。(觀光旅遊局提供) 記者施春瑛∕台南報導 中秋節連假首日,台南各觀光景點也都出現人潮,不過都仍維持在安全範圍內。觀旅局表示,台南在嚴格的防疫標準下,山海景區都有舉辦活動,歡迎遊客來台南過中秋。 根據台南市觀光旅遊局統計,昨天中午之前,市區的海安國華商圈、安平老街都有破五千人次去逛街吃美食,山區的關子嶺風景區及水道博物館共約三千人次參觀,而水域景點如虎頭埤、烏山頭水庫及德元埤也有破千人遊客去戶外欣賞湖光山色景緻。 另外,好天氣也吸引許多人到濱海地區景點看海踏浪,如漁光島、觀夕平台、黃金海岸方舟等,早上就已有數百名遊客到海邊戲水,下午湧入更多遊客到海邊觀夕陽。 觀旅局建議遊客接下來三天可以規劃來台南走走,像台南美術館在中秋連假期間推出「美的探索─陳輝東創作展」展覽,頑皮世界推出「柚見動物趴趴GO來和Q萌動物中秋派對」活動,歡迎遊客一起來與萌動物互動。 局長郭貞慧表示,台南在中秋連假期間還有不少活動,包括關子嶺溫泉美食節、黃金海岸方舟的夏日海洋音樂祭與海洋環境教育活動,來台南觀光除了市區老街美食外,有山也有海,可以泡湯、吃桶仔雞,也可以到海邊踏浪賞夕陽。也鼓勵各地民眾來台南旅遊消費,因為台南購物節已經開跑,消費滿百就能登錄發票,開抽好車好宅還有各項好獎。

Read More

推銷台南料理 黃偉哲直播秀廚藝

台南市長黃偉哲直播示範做台南味料理。(記者施春瑛攝) 記者施春瑛∕台南報導 台南市長黃偉哲十八日下午與美食行腳節目《呷飽未》主持人邵大倫同台直播,推銷台南特色的「防疫在家好廚藝」料理組合,黃偉哲並當場秀廚藝,示範了煎魚、蝦捲、肉燥嫩骨麵、西瓜綿魚湯等多道台南味料理。 黃偉哲表示,大家可以利用「台南好物」平台購買「防疫在家好廚藝」料理組合,就連平常不太下廚的他都可以輕鬆煮出台南好味道,而且現在購買不但享有多重優惠,滿一百元更可以參加台南購物節抽大獎活動。 經發局長陳凱凌表示,本次直播導購還推出許多重好康活動,第一重免運費、第二重全部商品優惠七點三折起、第三重前五十筆訂單加贈一百元購物金,第四重加入台南好物購物平台會員送一百元購物金、第五重消費滿百抽八百萬元全新美屋。 經發局表示,台南購物節活動如火如荼進行中,活動期間只要來台南消費滿百上活動網站登錄發票,就有機會獲得機車、汽車等大獎,最大獎為價值八百萬元的全新美屋。往年購物節發票登錄抽獎為單筆消費需滿兩百元以上,今年為刺激消費,調降為一百元即可登錄抽獎,單筆消費最高有五百組抽獎序號,總獎值逾千萬元。 「台南好物」網路平台從特產單品到特色禮盒應有盡有,外縣市民眾透過平台購買滿百元即可參加台南購物節抽獎活動。平台會員還可不定期享有商品優惠與折價券發送活動,宅在家也能吃好吃滿。

Read More

<醫師專欄>肌肉擠壓傷害

■吳重達 1名30多歲男性工作時被粗重、掉下來的電纜掃中右下肢。電纜由大腿外側向下腿掃擊過去,他當場倒地。 在急診照的X光沒看到骨折,給了止痛藥就讓病患回家休息。病人描述說,回家後感覺越來越痛,右下肢慢慢腫脹起來;受傷2天後整個下肢變成豬肝色,被電纜直接命中處更是黑青一大片,連站都有問題。他本想去找傳統醫療按摩處理,因自己一人行動不便而打消該念頭。 病人傷後5天來到門診,外觀上右下肢是左側的近2倍粗,腫脹厲害程度是用手指去壓也壓不下去,十分實心的感覺;幸好膝、踝處的動脈跳動仍摸得到,且感覺還好。膝關節的內側側變韌帶斷了,其他構造如十字韌帶、半月軟骨則無法正確檢查。 詳細「拷問」病人,受傷後感覺心跳仍正常,與傷前變化不大。前3天尿量比傷前似乎少了些,顏色也深了點;但病人十分堅持只是顏色深,不是「烏龍茶」或「咖啡」般顏色。醫師仍要病人去採個樣本,親眼看到尿液真正的顏色才放心。 膝內側側邊韌帶是血循良好的構造,使用支架保護6~8週,基本上都會自行癒合;同時,膝關節也受到保護。醫師判斷,這是個嚴重、局部的軟組織,尤其是肌肉的傷害。將之歸類為擠壓傷症候群(Crush syndrome)也不為過。醫師也認為這病人運氣好,傷後沒按摩,否則傷害會加劇;也許有心率不整,尿液顏色變化出現,病人沒注意或不以為意,就挺過去了。 醫師向病人詳細解釋擠壓傷症候群,要他充分喝水,教他仔細觀察尿液顏色;做心電圖檢查,確認無心律不整問題才讓他回家。請他只要自覺不舒服就趕快到醫院;每週回診,確認傷處進展狀況。最後,韌帶長好了,腫大致消了,病人開始復健;更幸運的是,核磁共振檢查沒發現膝關節內構造伴隨傷害。 (作者∕台南奇美醫學中心骨科顧問醫師)

Read More

文化資產月「南都天光」開跑

台南市文化資產月「南都天光」開幕,推出多項活動,歡迎所有人走入南都,感受天光,感受台南富饒的文資瑰寶。(記者林雪娟攝) 記者林雪娟∕台南報導 台南市文化資產月「南都天光」活動開跑,選擇在甫完成修復的原台南州會舉行,今年以「光」呈現多元文化在台南所碰撞出的精彩火花,會中也頒贈卓越市民匾額給成大名譽教授傅朝卿和《熱蘭遮城日誌》翻譯編纂者、教授江樹生等兩位台南文化獎得主,彰顯他們對文化傳承的重要貢獻。 今年歐洲國際遺產日主題為「文化資產‧包羅萬象」、全國古蹟日主題「文化‧馬賽克」,都以文資多元包容為核心,今年以光,象徵多元宗教與台灣文化協會啟蒙思潮在台南所呈現的豐富樣。 原台南州會完成修復,精緻的天花板和造型窗戶再現。(記者林雪娟攝) 傅朝卿長年致力文資推廣保存,協助公部門制訂文化政策,對台灣文資保存維護及研究貢獻良多;江樹生是荷治台灣史權威,傾力荷語文獻轉譯,為十七世紀台灣史增補史料,拓展台灣史研究領域,因人在荷蘭,委由他人代領。 市長黃偉哲表示,文資月主題「南都天光」,除讓所有人見證原台南州會古蹟整修成果,並頒發卓越市民給兩位文化巨擘,表彰他們對文化資產歷史保存貢獻。 感謝成大教授傅朝卿(左)和《熱蘭遮城日誌》翻譯編纂者、教授江樹生(由台史博士林孟欣代領)獲市長黃偉哲頒贈卓越市民匾額,表彰兩人對文化傳承的貢獻。(記者林雪娟攝) 配合文資月開幕,現場設置體驗市集,集結多位匠師和台南老店,如府城光彩繡莊、寶來香餅鋪、永川大轎、普濟殿黃家米糕栫等,現場也邀集點心攤合唱團、王藝明布袋戲、台灣褒歌表演,希望拉近文資與民眾距離。 今年文資月活動至十月底,推出「蟠桃仙緣:府城醉八仙」實境解謎、「文化的海湧:文協在台南」微型展、文資小學堂╳PaGamO」線上電競賽、「成就路」文資小旅行、文資講座等,透過趣味活潑方式,展現眾神之都的魅力與百年台灣文協留下的豐厚文化寶藏,歡迎所有人走入南都,感受天光,透過歷史和當代對話,感受台南富饒的文資瑰寶。

Read More

長者染疫少 北桃群聚未見重症

中央社∕台北18日電 長榮航空機師與新北幼兒園社區Delta群聚案,皆無重症個案,中央流行疫情指揮中心今天表示,長者染疫人數較少,以及高危險族群輕症時就用單株抗體治療,皆為重症較少的原因。 先前屏東枋山發生群聚,累計17例確診,其中15例經病毒定序比對確定為Delta變異株,為國內首宗Delta群聚案,當時多名染疫長者釀成重症。 但近期北部發生長榮航空機師與新北市某幼兒園及社區Delta群聚案,卻都未出現重症個案。對此,指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳表示,無論是屏東與新北Delta群聚案,只要符合單株抗體使用指引適合用藥的對象,包含65歲以上長者或有潛在疾病者,如糖尿病、高血壓等。 張上淳說,這幾次Delta群聚事件,剛好都有單株抗體可用,只要符合指引條件幾乎都有在輕症時用藥,且情況一直維持得很好。 指揮官陳時中也提到,屏東Delta群聚案染疫以長者居多,桃園群聚案則是機師與機師之子,新北群聚案也僅有幾名祖父母與幼兒園園長是高齡者,可能也是重症較少的原因。 記者陳柏翰∕台北報導 中央流行疫情指揮中心18日指出,國內無新增本土及死亡個案;境外移入則新增6例確診個案。 指揮中心指揮官陳時中昨天於疫情記者會宣布,國內無新增本土個案;6例境外移入個案分別為4例男性、2例女性,年齡介於20多~50多歲,分別有3人自印尼、1人自孟加拉及2人自菲律賓入境,入境日介於4~16日,皆持有搭機前3天內檢驗陰性報告。

Read More

大腿接種防心肌炎?專家:科學證據不足

中央社∕台北18日電 香港建議青少年從大腿接種BNT疫苗以降低心肌炎發生率。中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳說,大腿接種對降低心肌炎發生率沒有很強的科學證據,國內專家未提此建議。 輝瑞BNT疫苗將在校園替12~17歲青少年造冊接種,但因年輕族群接種BNT疫苗可能出現罕見心肌炎副作用,因此香港建議青少年改從大腿接種,以降低心肌炎發生率,台灣是否比照辦理引發關注。 張上淳今天下午在疫情記者會中表示,衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)召開幾次會議時,都沒有特別將此列為重要的議題來討論。 張上淳解釋,從大腿接種疫苗能否避免心肌炎發生,在科學上沒有很強的證據,與會專家也沒有任何人提到要做這樣的建議。

Read More

新冠居家口服藥 進3期試驗

中央社∕台北18日電 根據生策會統計,全球有700多個新冠肺炎新藥進入2、3期臨床試驗;針對早期輕、中度患者的居家口服藥,則被視為終結恐懼的重要「解鎖關鍵」。 生策會長翁啟惠認為,預計疫苗覆蓋率達70-80%才能有效降低傳播率;下階段就是要靠口服藥(含鼻噴藥)問世。只要能研發出有效的口服或鼻噴類藥物,治療就會變得較容易且更廣泛;且在一開始確診就投藥,可有效降低重症及死亡率,人們的恐懼感也會降低,屆時就可逐步恢復正常生活。 翁啟惠表示,截至目前口服藥物已有不少藥廠陸續傳出新進度,包括默沙東、輝瑞等大藥廠都進入3期臨床,力拚年底能有好的結果。 生策會表示,目前全球有1項取得FDA藥證核准、5項為緊急使用授權(EUA),多為臨床上已使用的老藥或研發中的抗病毒藥物,以及免疫調節劑與抗體藥物等;在劑型上則多為注射型態,僅1項為口服劑型。 檢視現階段全球由企業發起、以新冠肺炎為適應症的3期臨床試驗超過150項,多數為針劑劑型,僅少數為口服藥物。

Read More