妊娠血糖超標 瘦孕婦吃驚

患有妊娠糖尿病的孕媽咪需使用血糖機自我量測血糖,以做好飲食管控與調整。(記者曾芳蘭攝) 記者曾芳蘭∕竹市報導 新竹一名34歲劉小姐剛做完妊娠糖尿病的篩檢,因為2小時後的血糖值超過標準,所以被轉介到新竹台大分院新竹醫院代謝內分泌科的門診。在診間,劉小姐提出心中的疑惑問到,她懷孕前就很瘦,懷孕時期增加的體重也不多,又不愛吃甜食,為什麼還會得到妊娠糖尿病呢? 新竹台大分院代謝內分泌科許智堯醫師表示,在懷孕過程中,為了讓胎兒有充足的營養供應,胎盤會分泌生長激素、人類胎盤泌乳原等荷爾蒙,以避免血糖過低、而影響胎兒的發育。隨著懷孕週數的增加,這些荷爾蒙的分泌會越來越多,降低人體對於胰島素的敏感性,導致血糖升高,產生妊娠糖尿病。 一般來說,孕婦如果曾經被發現有血糖異常、妊娠糖尿病史、糖尿病家族史、肥胖、高齡或是多囊性卵巢症候群等狀況,就比較容易發生妊娠糖尿病。美國預防服務工作小組建議只要是未被診斷出糖尿病的孕婦,皆要在懷孕24週後接受妊娠糖尿病的篩檢。國內的妊娠糖尿病篩檢原本需要自費,但國民健康署從去年7月起已經擴大補助產檢服務,除了將產檢次數從10次增加為14次外,也在第24至28週新增妊娠糖尿病篩檢,讓準媽咪能夠藉由篩檢早期發現血糖異常,早期介入治療。 許智堯醫師說、臨床上約有9成的妊娠糖尿病患者可以靠生活型態調整達到良好的血糖控制。其中,飲食控制是管理妊娠糖尿病時最重要的一環。由於稍微高一點的血糖通常不會有明顯的症狀,所以平時使用血糖機自我量測血糖就成為調整飲食的關鍵。全民健康保險於去年12月開始,將懷孕28週以上妊娠糖尿病患者的血糖試紙納入給付,每天以5片為上限,給付至生產為止。如此一來,準媽咪每個月可以省下約3千元,整個孕期可省近萬元。 許智堯醫師表示,經過醫師、營養師和糖尿病衛教師的共同努力下,劉小姐使用健保給付的血糖試紙監測自己的血糖,並且依據血糖的高低調整飲食內容,讓血糖獲得良好的控制,最後順利產下健康的寶寶,母子均安。

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〈宗教〉數百金牌 鑾轎金風光

大甲媽鑾轎滿載信徒捐獻金牌,金光閃閃,十分耀人。 (記者陳金龍攝) 記者陳金龍∕台中報導 大甲媽往嘉義新港鄉奉天宮遶境進香,十六日滿載沿途信徒捐獻金牌,風光返回,鎮瀾宮彙整成牌匾放在神轎上頭,金光閃閃,十分耀人。 大甲媽祖今年遶境活動沿途都有眾多的信徒,去年求保佑身體健康或其他要求保佑之情事,因都能獲得如願,今年紛紛奉獻金牌還願。 這次一路上善男信女感念媽祖庇佑,捐獻了數百面金牌給大甲媽,鎮瀾宮彙整成牌匾放在神轎上頭風光回鑾。 今年金價上揚,一塊金牌市價一萬七千元,老闆出手大方,比照往年作法,進獻數量都要向上增加,今年準備了二十七塊,市值四十五萬九千元創新高。

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〈中華學園〉我的獨處時光

高雄市大湖國小五年孝班 ◎楊文宇 獨處的時候,時間都由我來掌控,我可以輕鬆自在的做自己,不受限制的安排我的生活,不受任何人的打擾,這種愜意的感覺真好! 獨處時我會選擇看書,因為在讀書時刻對我而言是安靜又舒適,我會看漫畫,讓生活充滿樂趣,也覺得很紓壓,可以放鬆身心靈;而讀繪本、小說、偉人傳記則可以增廣見聞,讓頭腦增加知識,這樣跟朋友聊天才有內容,寫作文時有材料,不會是一片空白的,不知從何處落筆。 單獨一個人時,我也會練習摺紙,有時摺幾隻小動物組成迷你動物園或發明小玩具,尤其完成了高難度的作品就會很有成就感,迫不及待跟朋友或家人分享,而且摺紙還可以訓練手部肌肉變得靈活呢!有時我會排積木,自己拼一棟城堡或是機器人,如果覺得組裝的不錯就會跟爸媽要借手機拍照留念,有時積木還會全被用完,或不知道要拼什麼,我就拼了個什麼都不是的作品,看著四不像的作品,自己也覺得很搞笑呢! 獨處時光簡直是快樂天堂,可以做自己喜歡的事,不論是摺紙或排積木都帶來滿滿的歡喜,但這樣的時間不常有,所以我格外珍惜,不想浪費每一分每一秒寶貴的時光。

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黃偉哲:團體旅遊強化第三劑疫苗

台南昨增28確診 觀光旅遊局:22日起須打完第三劑才能參加旅行團 記者葉進耀∕台南報導 台南市十六日公布新冠肺炎新增廿八個本土案例,其中以宜蘭進香團這條傳染鏈為大宗占八例,而北部阿妹演唱會的部分也增加四例。市長黃偉哲說,國內確診案例,很多都與旅遊有關,所以未來團體旅遊強化第三劑疫苗,是防疫重點。 黃偉哲表示,昨天中央公布廿九案,但有一案是轉出到其他縣市,所以台南新增廿八個案例,可分為舊案和新案。舊案指日前大家已經知道的傳染鏈,計有十八個案例,包括宜蘭進香團傳染鏈有八例,這些都是已經匡列;北上參加阿妹演唱會的部分有四例;安南區未滿五歲的個案,接觸者有兩例;某學校教職員傳染鏈,現在又有另外增加兩例;高科技廠的工程師的染疫妻在美語補習班教課,致補習班孩子染疫,現在又增加一例,是照顧孩子的父親染疫;高雄雅閣會館相關,增加一例。 至於新案十例的部分,三二三二一、三二三五一、三二三五一、三三0五三、三三0五五、三三0五六、三三三七九總共七例,尚在疫調中;而有比較清楚的傳染鏈的部分有兩例,是有北部旅遊史的;另一例是新北接觸個案。 記者葉進耀∕台南報導 台南市觀光旅遊局長郭貞慧說,自廿二日起,民眾須打完第三劑疫苗才能參加旅行團,第三劑接種強化規範,主要是考量到接觸不特定人士、傳染風險較高。 市長黃偉哲說,台南市的案例,不少來自宜蘭進香團傳染鏈,前不久有某個旅行團來台南,也爆發兩個確診病例,整個團立刻就帶回去了。中央對旅遊團新的規定,期能減少確診,因為有太多確診人數是來自於旅遊團,旅遊團成員在密閉的車輛裡一待好幾個小時,或是下車到餐廳吃飯也是另外一個密閉空間,用餐也要把口罩拿下,確實屬疫情傳播高風險,的確是有必要針對旅遊團成員做一些規範。 郭貞慧表示,四月廿二日開始將實施散客成團參加旅遊規定,滿十八歲以上須有打完第三劑疫苗證明;十八歲以下已施打兩劑或十二歲以下孩童無疫苗施打者,不在此限;特定人士之旅行團,如公司員工旅遊、家族旅遊、里民旅遊、學校校外旅遊等,不受前述限制。  

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〈中華學園〉木棉花

台南市寶仁國小一年仁班 ◎范語芙 火紅的花瓣 橘黃的花蕊 木棉花又大又美 春風一陣一陣吹 一朵一朵撿一堆 這堆排成愛心送給大姊姊 那堆排成城堡留給小蝴蝶

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〈車壇大小事〉SUBARU楊梅荃豐展示中心啟用

寬敞明亮的展示空間可一次供8部新車展示。 記者莊玟玥∕台北報導 SUBARU全新楊梅荃豐展示暨售後服務中心正式落成啟用,座落在楊梅中山北路一段337號,距離國道一號楊梅交流道僅需5分鐘車程,主體全區共計3層樓,內部總面積近千坪,設有全台唯一的SUBARU原廠精品及STi零配件專屬區,提供熱中為愛車升級的消費者一個圓夢場域,內部規劃有專屬客休區域及商談區,售後服務工作區共計10個專屬工作位,為車主打造安心與愉悅的用車體驗。 SUBARU台灣意美汽車目前全台有21處授權展示中心及23處授權服務廠,詳情以官網公告為主。

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高雄青年文學獎 徵件至9月底

記者王正平∕高雄報導 由高雄市立圖書館、高雄文學館推出的「2022高雄青年文學獎」今年度主題「想像零件」,除呼應高雄工業城市的特質,也鼓勵青年們能捕捉日常的細碎零件,藉由想像與練習,以文字築起城市的形貌;高市圖說,該獎項總獎金超過31萬元,即日起徵件至9月30日。 2022高雄青年文學獎徵件年齡橫跨國中、高中、成人3個組別,徵件文類則有新詩、散文、短篇小說和圖像文學。 高市圖說,有別以往,本次徵件期的前導活動採用全新形式,主辦單位以送給校園師生一份文學禮物的概念,與備受矚目的青年文學社群「想像朋友寫作會」再度合作,於5月7日至6月25日期間推出連續八週的免費線上營隊「想像零件:2022高雄青年文學週末營」。 相較於文學獎的競賽屬性,前導活動則強調互相陪伴、共同學習和創作的機制,所以除了紮實的「主題課程」,另規劃有「閱讀探索、小組共構、作品諮詢」等流程,期待為青年們覓得創作路上的文學夥伴。 主辦單位表示,今年除了有為高中生、大學生舉辦的「文學營隊」,也有針對國中生推出的「文學駐校活動」,與各校教師共同規劃課程,邀請高雄作家到校,引導同學深化閱讀、書寫家鄉特色的能力。

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東縣戒菸比賽 獎金30萬

記者鄭錦晴∕台東報導 疫情日益嚴竣,根據世界衛生組織指出,吸菸會增加感染新冠病毒的風險,且更容易引發重症或死亡,「抗疫,報名戒菸就贏-立即行動,再健康一點!」開跑,台東衛生局呼籲18歲以上吸菸者與不吸菸親友(兩人一組),4月底前上董氏基金會「華文戒菸網」報名,成功戒菸者,就有機會抽中最高30萬元的獎金。 衛生局表示,根據英國牛津大學研究發現,吸菸者感染新冠病毒後,住院風險為不吸菸者的1.8倍,如每日吸菸超過20支者,染疫後死亡風險更高達6.1倍。 此外,吸菸動作也會增加新冠病毒,經由手向口傳播的可能性,病毒更會藉由傳統紙菸、電子煙與加熱菸的煙霧等氣溶膠傳播,因此立即戒菸增強肺部抵抗力,才能預防病毒入侵。 為提升吸菸者對菸害的認知,藉由增強個人自信心的加強訓練,遠離菸品及吸菸同儕的誘惑,歡迎吸菸者與不吸菸的親友,兩人一組,即日起至4月底前上「董氏基金會─華文戒菸網」報名比賽,從5月2日到5月29日一口菸都不抽,成功戒菸者,就有機會抽中最高30萬元獎金,報名前8千組還送紀念口罩。

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民眾黨推動幼兒園地圖有成

雙薪家庭多,民眾對學齡前教育相當重視,民眾黨爭取在「台灣幼兒園地圖」上揭露更多公開訊息,讓家長能安心挑選優質幼兒園。(記者林雪娟攝) 記者林雪娟∕台南報導 民眾黨向教育部爭取公開更多幼兒園資訊,如今有最新進展,在「台灣幼兒園地圖」中揭露更多相關訊息,資訊透明化,讓家長更可以安心。 江明宗指出,過去幼兒園資訊不透明,民眾黨接獲許多家長陳情後,和政府溝通,感謝教育部的配合,民眾黨認為政府應在家長對幼兒園、托嬰、托育需求上,投入更多重視。有需求家長可透過免費網址https://kiang.github.io/preschools/查詢。

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黃金海岸淨灘 蚵架碎竹子最多

黃金海岸春季淨灘,清出不少蚵架碎竹子。(記者陳治交攝) 記者陳治交∕台南報導 台南市政府環保局十六日在黃金海岸舉辦春季淨灘活動,二小時共計清除九百五十公斤垃圾,以蚵架碎竹子為最大宗計七百公斤,可回收廢棄物八十公斤,其中玻璃瓶及保特瓶多達五十公斤。環保局表示,去年清除二點八公噸廢棄物,今年不到一公噸,顯示民眾環保觀念已有所提升。 市長黃偉哲表示,環保局每年春、秋兩次淨灘,都吸引民間社團、企業團體、社區環保志義工及學生五百多人參加,此次淨灘與寫生比賽結合,不僅增添新意,也喚醒與培養學童們的環保意識。 台南市政府環保局十六日在黃金海岸舉辦春季淨灘活動。(記者陳治交攝) 今年春季淨灘主題為減塑,環保局提醒民眾外出購物自備購物袋、自備環保杯。環保局長謝世傑指出,地球只有一個,民眾應盡量避免使用一次性用完即丟的餐具或物品,隨手帶走使用過的東西及垃圾,地球才能永續。 陪著兒子參加寫生比賽的陳小姐說,淨灘結合寫生比賽,藉機告訴孩子不可以亂丟垃圾,流入大海的廢棄物,魚蝦吃了漁民再去捕抓,最終透過食物鏈又回到人身上,人類反受其害。

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