國健署提醒孕婦勿忘選擇深綠富含葉酸蔬菜 記者陳柏翰∕台北報導 葉酸是備孕期到懷孕期都不可缺少的營養素之一。然而，國健署指出，據調查，國內19～44歲婦女逾3成每週外食14次以上，但每日蔬菜攝取達3份以上者僅占5.8%。提醒外食的孕媽媽們要注意攝取高葉酸食物，如深綠色蔬菜等。 根據國健署106-109年「國民營養健康狀況變遷調查」結果，19-44歲婦女每週外食14次以上者達35.9%，而每日蔬菜攝取達3份以上者僅占5.8%。 國健署表示，葉酸能幫助胎兒神經系統的發育與活化，如果懷孕初期葉酸缺乏，可能導致胎兒腦及脊髓先天性神經管缺陷、出生體重過輕等風險；孕婦也容易出現疲倦、情緒低落、暈眩、貧血、自發性流產、早產等情形。 國健署提醒，外食的孕媽媽們要注意攝取高葉酸食物，常看到的高麗菜或豆芽菜，葉酸含量較不足，建議選擇深綠色蔬菜等食物。由於葉酸為B群的一種，建議烹調溫度不要過於高溫，避免影響營養素的流失。國健署也說，依「國人膳食營養素參考攝取量」建議育齡婦女每日攝取400微克葉酸，備孕中的婦女在孕前1個月至懷孕期間每日攝取600微克葉酸，哺乳婦女每日攝取500微克葉酸。

記者陳柏翰∕台北報導 腸病毒多年前在國內發生週期性流行，其中以腸病毒71型最兇猛。近期台灣成功研發腸病毒71型疫苗，台大醫院主持跨國第三期臨床試驗證實具保護力且施打安全性無虞，估國內最快年底取得許可證，供2個月到6歲幼童接種2至3劑，可望杜絕感染發生。 台大醫院昨日舉辦記者會，分享台大醫院主持跨國第三期臨床試驗，與廠商成功研發有效預防嬰幼兒腸病毒71型重症的新興疫苗，研究已於今年4月12日刊登於國際知名期刊「刺胳針雜誌 The Lancet」。 腸病毒至少有96型，5歲以下幼童是腸病毒感染併發重症高危險族群，也是高死亡率年齡層，引起重症最常見型別為71型及D68型。腸病毒71型是造成嬰幼兒手足口病的病原之一，會侵犯嬰幼兒神經系統造成腦幹腦炎，導致非心因性肺水腫和急性肢體無力，可能造成患者死亡，或永久性癱瘓。 台大醫院研究團隊自2014年起即加入腸病毒71型疫苗的二期臨床試驗，由台大兒童醫院院長黃立民擔任試驗總主持人，完成疫苗第三期臨床試驗跨國合作研究，臨床試驗發現，出生2個月大以上的嬰幼兒在接種2至3劑疫苗之後，追蹤期間內，相較於安慰劑組有22例確診，疫苗組受試者全數未得到腸病毒71型感染。 黃立民表示，在試驗裡的疫苗效力高達100%，以統計模型推估也高達96.8%。安慰劑組的22例確診個案中，有11例屬於腸病毒71型的B5基因亞型，有10例則是C4基因亞型，顯示以B4基因亞型為疫苗株的疫苗，具有良好的交叉保護力。 考量腸病毒71型也可能感染6個月以下幼兒，黃立民說，為提早提供孩子保護力，與中國大陸已加速核准上市的3種接種於6個月以上嬰幼兒腸病毒71型疫苗相比，台灣所開發疫苗將接種年齡下修到2個月嬰兒，經試驗證明安全性，常見副作用為注射部位疼痛、躁動不安和發燒，無嚴重副作用。 他預估，這支疫苗最快有機會於今年底取得台灣衛福部食藥署許可證，可能在明年年初在以自費疫苗模式供幼兒施打，依照過去自費疫苗費用估算，價格可能為1劑新台幣2000至3000元，是否規劃納入常規公費疫苗，仍待衛生福利部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）討論。