新北城市覓徑 都會森林健身

中和自強公園城市覓徑路線,提供各年齡層民眾運動。 (新北市景觀處提供) 記者蔡琇惠∕新北報導 聯合國將每年十二月十二日訂為國際全民健康覆蓋日,今年主題「建設我們想要的世界,為所有人創造一個健康的未來」。新北市農業局推動「農業健康式」,「城市覓徑」讓民眾在城市中運動,維持身心靈的健康。 景觀處結合公園周邊環境打造都市森林,推動「城市覓徑」計畫。中和區自強公園規劃三條路線,「輕爬山路線」全長約六百公尺,壓花地坪階梯高度平緩且梯面寬大好踩,泥土質地的登山步道設有拉繩設施兼顧安全性,供青壯年族群進行體能挑戰。 「微健行路線」全長約五百公尺,屬於較平緩的步道,無障礙的通行空間可供輪椅及嬰兒車使用,適合全家大小一同體驗;「逍遙遊路線」全長約五百二十公尺,以木棧道構成環山步道,空間延伸感讓民眾放慢步調,寧靜地享受森林浴,適合中老年族群漫步其中。 「城市覓徑」讓市民體驗不同挑戰性的登山行程,享受森林浴、吸收芬多精、遠離都市壓力及喧囂,不用舟車勞頓跑到山區,到都會區的公園就能享受自然及戶外休閒的服務。透過步道及輔助設施呈現山中小徑氛圍,讓公園成為距離城市最近的後山,展現更豐富的主題及個性。 農業局長李玟表示,市府推動「老舊公園更新及全齡化暨特色共融遊戲場改善計畫」,目前已完成一百六十七處,數量居全國之冠。未來會持續結合在地亮點及自然環境,推動具有特色的遊戲場所,提供市民更多美好的公園休憩空間。

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〈中華旅遊〉春節遊太魯閣 趣訪草泥馬的家

綠世界生態農場。(中華旅行社提供) 記者羅玉如∕台南報導 中華旅行社訂於農曆春節推出花東太魯閣白楊步道三日、半山夢工廠綠世界二日等遊程,報名專線:二二六九四六一、二二九四五七四。中華旅行社LINE ID為0975316512。 花東太魯閣白楊步道三日遊,一一二年元月二十二日(大年初一) 出團。第一天經南迴公路欣賞花東海岸風光,中午安排原住民午宴。續訪石雨傘、石梯坪、大石鼻步道。石梯坪在花蓮縣豐濱鄉石梯灣南側尾端,海蝕地形發達。第二天飯店自助早餐後,展開太魯閣峽谷深度之旅。太魯閣國家公園涵蓋劇烈造山運動隆起的變質岩區,奇景美不勝收。第三天飯店內早餐後,前往鯉魚潭。當地設有長約五公里的環潭自行車道。鯉魚山上則有數條森林步道。回程順道參觀富里花海景觀區,中午安排富里米特色餐盒。 半山夢工廠綠世界二日遊,一一二年元月二十六日(大年初五) 出團。第一天暢遊瑞龍大瀑布園區,區內有高架步道、瑞龍吊橋、空中觀瀑平台等設施。夜宿新竹五星級豐邑喜來登大飯店或同級。第二天飯店內早餐後,前往綠世界生態農場。這裡是亞洲最大的亞熱帶雨林生態園區。超過五十公頃區域保留天然原始森林及美麗湖泊,且使用節能減碳綠建築。園區規劃有生物多樣性探索、蝴蝶生態、大探奇、鳥類生態、水生植物、天鵝湖等六大主題公園。還有草泥馬的家、鸚鵡劇場、可愛動物區、落羽松夢幻步道、百年古厝、雨林空中步道、蘭花香草植物區等景點。午後安排苗栗大湖自費採草莓。

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浮洲綠隧 世外桃源

板橋浮洲濕地綠色隧道遠離都市喧囂。(新北市高灘處提供) 記者吳瀛洲∕新北報導 新北市板橋區大漢溪浮洲濕地打造都市秘境,兩旁於建造時保留的樹木成蔭交疊;綠意盎然,成為綠色隧道自然景致,聆聽蟲鳴鳥叫,轉換都市生活緊湊的心情。 高灘處代理處長張修銘表示,只要越過板橋堤防,來到浮洲濕地的導覽步道即進入綠色隧道,距離市區只有一牆之隔,城市的喧囂立刻遠離。林間辮流的濕地單元水池,默默肩負著都市汙水淨化的功能。 張修銘表示,人工濕地模仿自然濕地建造,像是一塊海綿綠網,利用水流、土壤、植物與微生物之間的交互作用淨化過濾水質,具有涵養水源、調節緩衝急降雨功能,因此濕地又有「大地之腎」的美稱。 濕地也是陸地、水域生態系統間的過渡帶,提供水生、陸生、兩棲生物的棲息地,可同時看到天上飛的、地上爬的、水裡游的,棲息在水陸域環境的動物。 高灘處表示,想要漫步賞景拍照的民眾,可在晴天時拍攝陽光穿透綠葉間灑落地上點點光斑;雨天時水氣濛濛,則讓綠蔭步道顯得更為幽靜神秘。 要到綠色隧道,開車民眾可到板橋浮洲堤外停車場,步行約兩分鐘;騎乘機車、自行車或徒步民眾可從浮洲橫移門進入大漢溪自行車道,步行五分鐘即可達浮洲人工濕地。

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〈中華副刊〉在刺鳥咖啡書店讀詩

詩/陳建宏 攝影/陳彥伶 入口的瓊麻舒舒坦坦 把自己站成委婉的象形字 陣地看來不很寂寞 蜿蜒的鐵蒺藜把自己唱成蜿蜒的老歌 書本翻頁的姿勢很有咖啡的味道 托爾斯泰和海明威聊了起來 桌燈好奇的伸頭探看 杯子裡是不是還有戰爭的波紋? 遠了,應該都遠了吧! 只有風還在窗外敲打著密碼 他不知道連堅忍的消音錐都撤退了,這年代 還有誰會去翻牆角的《羅通掃北》? 窗外就是被葉莎的詩劃過的海 只有詩還為每一片浪花的生死感到心驚 我站在刺鳥的戰堡裡讀詩 詩陪著椅子,讀海     註:刺鳥咖啡書店在馬祖南竿,是由廢棄軍事據點改造營運的獨立書店。店內有隧道延伸到靠海的機槍堡,機槍堡天花板的消音錐已經拆除了。堡內有椅子一張,牆上掛著葉莎的詩句:「若說浪靜,是詩的安排/大海脆弱得像藍玻璃/你用手指輕輕劃過/水樣的日子就有了刮痕」。

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陳瑞斌童話綺想 招待偏鄉學子聽音樂會

出身台南、號稱「天使手指」的國際鋼琴演奏家陳瑞斌,在年度回台的演出行程中得知偏鄉孩子難得有機會欣賞藝文表演,經由各界響應和協助,招待青山國小,東原國小、新民國小和東原國中等四所學校學生出席他十日新營文化中心舉辦的「童話綺想鋼琴音樂會」。 由於小朋友多數來自偏鄉,特別安排遊覽車接送且準備了麥當勞當晚餐,原本有點擔心小朋友會「坐不住」,結果大家專心欣賞、沈浸美妙樂音之中,對這個難得的體驗,都叫好且表示很難忘。              (圖∕陳瑞斌,文∕姚正玉)

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玉井圓環耶誕點燈 創意雪橇報佳音

玉井圓環的耶誕樹點亮了山區。(記者張淑娟攝) 記者張淑娟∕玉井報導 「雪花隨風飄…」,玉井街巷傳送著耶誕鈴聲和聖誕歌聲,區公所人員推著創意雪橇傳送幸福,邀請鄉親一同參與耶誕點燈,當圓環的耶誕樹亮起來,彷彿仙女棒把山區全點亮了。 為迎接一年一度耶誕節的到來,玉井區公所配合市政府規劃的打造幸福台南「2023台南好YOUNG耶誕跨年活動」,選在玉井區公所旁圓環廣場,舉辦2023Xmas樂活玉井耶誕點燈活動,將山區的十二月營造成為台南的跨年月、邁向幸福的城市;同時南區水資源局也配合「曾文南化聯通管假日市集」擺攤,好吃、好逛、好玩、好買的全在玉井圓環邊。 玉井的耶誕老人也由玉井農會出發,沿著中華路、中正路商圈漫步踩街到圓環主燈會場,民眾們著耶誕老人和創意雪橇,來到活動現場聽音樂、看表演,玉井工商、玉井國中小和層林國小學生都帶來精彩表演;玉井區各相關單位則聯合宣導有關市民健康的防疫、登革熱防治、災害防救、用電、用火和瓦斯安全及交通安全政令宣導;耶誕老公公則忙著發送禮物。 區長陳新澈表示,今年點燈活動除了設置代表平安祝福的耶誕樹主燈及街區溫馨浪漫燈飾外,玉井北極殿也配合裝設合境平安燈,玉井教會和玉井國小更布置光彩亮麗燈飾;特別的是公所將資源回收手推車裝飾成聖誕麋鹿列車踩街,除傳播平安喜樂福音外,也宣導環境永續資源回收愛護地球。

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西拉雅龍崎市集 行銷惡地之美

龍崎有著世界級的惡地形,一場龍崎市集揭開惡地之美。(記者張淑娟攝) 記者張淑娟∕龍崎報導 西拉雅國家風景區管理處十一日特別在牛埔泥岩水土保持教學園區舉辦「2022仙境西拉雅|龍崎市集活動」,讓親子健行吃美食、體驗竹泥DIY的手作樂趣,藉此行銷龍崎區世界級惡地地形。 龍崎市集由龍崎永續發展協會的媽媽們以精彩舞蹈揭開序幕,知名的鄉土人物林仙化,更於現場創作龍崎在地油畫美景,並在畫上揮灑詩句;龍崎區長顏振羽、牛埔里里長陳泰祥、龍船里里長余福雄、區農會祕書林森態、永續發展協會執行長余奕靖等都與會,與民眾們一起感受龍崎的美。 西拉雅國家風景區管理處處長徐振能表示,牛埔泥岩教學園區的環境教育設施九月揭牌,而龍崎區的龍船里及部份牛埔里也於十一月納入西拉雅風管處經管範圍,所以首度規劃市集活動,除有專人導覽解說外,還安排有竹製品及農特產展售、DIY體驗,期透過活動推廣在地的特色與美景。龍崎世界級景觀的惡地地形,吸引不少民眾到場拍網美照、婚紗照。

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官田國小假日食農體驗 親子有感

官田國小推出假日食農親子體驗營,吸引親子報名參加。(記者盧萍珊攝) 記者盧萍珊∕官田報導 官田國小落實「吃當季、食在地」的理念,辦理假日食農親子體驗營,參加的親子一起拔蘿蔔,還將現採的小番茄手作成糖葫蘆,小朋友覺得新鮮有趣,家長則是憶起兒時,酸甜滋味全湧上。 官田國小校長陳慶林指出,學校推動食農教育,校園開闢約四百坪多樣性農作場域,包含水田、旱田、空中農園及二座大型網室,官小學生利用這些場域種植蔬果學習,落實扎根食農的課程。 現摘的小番茄經過加工後,就是酸甜好滋味的糖葫蘆。(記者盧萍珊攝) 校方結合教育局、官田區農會及在地青農,規劃假日親子體驗營,由農會四健會義務指導員許玉燦及黃冠銘老師介紹校園的幸福農場課程,接著進入農場採收當季的白玉蘿蔔及玉女小番茄,再由家政媽媽指導將現採的小番茄製成糖葫蘆。 報名體驗的親子說,住在市區很少有機會可以體驗農務,利用假日食農活動,讓孩子貼近農業,了解農作物栽種、採收過程,還能透過加工提高產值,學習不一樣的課程,不再從書本看到農業,而是實際觸摸更有感。

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冬季山野教育 5國小師生成功攻頂

南市五校舉辦冬季山野教育,成功登頂。(校方提供) 記者盧萍珊∕南市報導 包括文山、通興、樹人、塭內、七股國小共五所學校、七十四名師生跨校合作,挑戰玉山國家公園鹿林山及麟趾山,異地共學、挑戰自我,體驗台灣山岳雄偉,感受高山美景。 七股國小校長陳智揚表示,參與冬季山野教育五校多為濱海偏鄉小校,僅限在書本裡認識阿里山,所以利用山野教育帶著學生走讀阿里山森林遊樂區及玉山國家公園,並挑戰自我,走向山林。五校師生從上東埔停車場走上大鐵杉、麟趾山鞍部、鹿林山,沿途欣賞山林之美,登山過程雖辛苦,成功挑戰兩座山岳。學生們還現地寫生,透過畫筆畫下眼前的美景。 塭內國小校長陳沅說,跨校合作四季高峰課程山岳體驗,參加學生必須鍛鍊身心,攀越山岳時擴展人際關係,完成人生高峰經驗,對學生也是一項難忘的學習。 參加登山的學生說,跟他校學生一起爬山、畫畫,有夥伴的互相激勵,還能看到巨木等美景,真是大開眼界,因為少有機會爬山,儘管雙腳覺得很累,但在同學的陪伴及老師鼓勵下,還是終於爬到山頂,覺得相當值得。

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男誤信網路投資欲匯200萬 警阻詐才知道上當

台中市警察局局長蔡蒼柏前往玉山銀行大墩分行頒獎,感謝行員阻詐。(記者陳金龍翻攝) 記者陳金龍/台中報導 曾姓男子誤信網路投資詐騙陷阱,提供帳戶、密碼給對方,因帳戶陸續有錢進帳,誤信對方代操賺錢,日前到銀行匯款二百萬元,行員通報警方阻詐,曾堅稱對方是表弟,錢要裝潢、買名表,但當場致電時,對方將訊息全數收回,曾才知上當。 台中市第四警分局大墩派出所警員黃清光接獲玉山銀行大墩分行來電,五十二歲曾姓男子要臨櫃匯款二百萬元到不明帳戶,因曾對於匯款用途,支吾其詞,懷疑曾男遇上詐騙。 警方到場時,曾男表示,「表弟」善於投資,有代操資金幫他賺錢,但此次的匯款,是要事務所裝潢,以及購買勞力士名表,不過警方檢視曾與對方的LINE對話紀錄發現,曾男稱該名「表弟」為「先生」,甚至裝潢事務所與購買名表的匯款理由,都是由對方所教導。 警方質疑時,曾男仍強調自己的說法無誤,甚至當場打電話給對方,求證對方所投資的公司為何,沒想到對方判斷警方與行員已察覺,除了對話態度冷淡外,也連忙將所有的詐騙訊息收回,曾男察覺事有蹊蹺,打消匯款念頭。 台中市警局長蔡蒼柏也到銀行頒發宣導品,感謝行員與銀行協助警方阻詐,保住市民血汗錢,並呼籲民眾詐騙的手法千變萬化,就像變形蟲,常變換不同形式進行詐騙,遇到穩賺不賠的高報酬投資標的,務必提高警覺,避免受騙上當而成為詐騙集團眼中的肥羊。

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