員林客底文化鹹酸甜成果展暨有聲書教材發表會開幕。（記者吳東興攝） 記者吳東興∕員林報導 客家委員會、彰化縣政府與員林市公所攜手以「員林客底文化鹹酸甜」為主題，二十三日在張氏家廟辦理成果展及有聲書教材發表，市長游振雄與來賓們一起打開這本以員林市歌、在地俚語為主的有聲書教材，期使民眾能有機會參與並探索員林客底文化的內涵。 現場除展示計畫活動成果、出版品外，也將計畫中透過無人機拍攝的三D影像讓大家透過自製三D眼鏡欣賞，還有文化闖關、體驗活動和市集活動等。 市長游振雄表示，員林、埔心、永靖可說是台灣重要的客家人聚落，像是員林的「三條江家」、「溝皂張家」、「挖宅黃家」、「大埔游家」、「大饒張家」等族姓多屬客籍人士，因為社會演進生活習慣、語言都已經在地融合，但在祭祀、腔調等跡象面都能覺察到祖先傳承的文化。 游振雄說，這次許多長者參與時才想起小時候長輩有提到自己是客家人，因此，這本有聲書的創作即以員林人文特色、景觀、產業為題材，希望透過歌曲展現員林豐富多元的面向，使用員林腔的閩南語加上饒平客語的雙聲調朗誦，讓員林的多元又增加了語言文化的獨特，希望大家一起認識員林腔，也學習饒平客語。 游振雄指出，張氏家廟就是來自饒平的張氏祖先所在地，九二一地震時建築物嚴重受損，在家族自己動員出錢出力下修復完成，彰顯員林客家的精神，更凸顯員林人在文化傳承上的成果。

推貫穿式處遇幫助學生遠離毒品重返校園，台北市五所學校獲防制學生藥物濫用績優單位。（台北市教育局提供） 記者孫曜樟／台北報導 台北市教育局及中山女高、薇閣高中、成淵高中、北安國中及雙園國小等五校，推貫穿式處遇服務助學生遠離毒品重返校園，獲教育部一一一年度「防制學生藥物濫用」績優教育單位，二十三日於全國反毒活動共同受獎。 教育局表示，該局依行政院「新世代反毒策略二點零」政策，將識毒、反毒、拒毒三個層面作為核心架構，一級預防宣導、二級清查篩檢、三級春暉輔導成為主要推動方向，訂定多元策略推進反毒工作。 在校園執行方面，各校充分發揮創意，透過不同方式宣導防制學生藥物濫用的訊息。中山女高與公家機關、民間團體合作，舉辦多場家長及學生反毒研習，強化家長識毒知識，創建無毒純淨校園；薇閣高中重視全人教育，舉辦多元活動紓解學生壓力，同時透過入班反毒宣導，培養學生遠離毒品的意識；成淵高中以創新宣導方式，結合展示、氣味體驗、主題桌遊等，提升學生對毒品危害的認知；北安國中透過宣導、課程、活動等多方位，強化學生對防制藥物濫用的知識與能力；雙園國小在學生、教師、家長共同參與努力之下，連續三年獲得教育部績優學校，並獲邀成為反毒活動宣誓代表學校。

花蓮榮服處「花好月圓─中秋送愛柚相見」活動，邀請年長、獨居及雙老等榮民眷齊聚一堂，感受中秋團圓氛圍。(花蓮榮服處提供) 記者林有清／花蓮報導 中秋將屆，花蓮縣榮民服務處為了讓榮民眷感受過節歡愉氣氛，積極連結會屬投資事業機構愛心捐贈深入社區，欣雲天然氣公司致贈二萬元慰問金添購秋節月餅禮盒四十盒、欣欣水泥企業禮品三十份、榮民林獻斌、林國量、陳群、陳昌華、鄧睿昇等贈文旦二十袋，榮服處並規劃「花好月圓─中秋送愛柚相見」活動，邀請轄內年長、獨居及雙老等榮民眷團圓齊聚一堂，感受中秋滿滿的關懷與團圓氛圍。 「花好月圓─中秋送愛」團圓活動二十三日於福容飯店舉行，安排榮欣志工全體舞蹈帶動跳、剪刀石頭布、柚子保齡球、嘴巴手指不一樣等趣味競賽，還有配合中秋主題規劃月圓人團圓兔子造型提袋DIY活動，內容豐富多元，更增添中秋溫馨趣味。 花蓮榮服處長蕭振嘉致詞感謝欣雲公司總經理虞思祖賢送愛到花蓮的暖心之舉，以行動落實企業社會責任推動社會公益，特致贈感謝狀，感謝該公司給予轄內貧困榮民眷實質真誠的慰問。虞思祖表示，欣雲公司秉持「取之於社會、用之於社會」回饋的理念，長期推展社會公益，今代表公司向長輩們問候，將「花好月圓、欣雲送愛」關懷的心意送到花蓮，提前祝福長輩們中秋佳節平安。 榮欣志工隊舞蹈表演。(花蓮榮服處提供) 花蓮榮服處表示，將持續以關懷照顧之精神，積極連結外部資源，帶動正向良善風氣，期盼社會大眾、善心企業廠商一同加入關懷照顧榮民眷行列。

竹市衛生局推廣「高年級相聚來運動」運動集點送好禮活動，增加長輩們走出家門，到銀髮健身俱樂部運動的意願，不管和好友還是鄰居都能一起到俱樂部健身。(記者曾芳蘭攝) 記者曾芳蘭／竹市報導 新竹市衛生局邀請六十五歲以上（五十五歲以上原住民）的高年級爺爺奶奶動起來！特別結合了竹市六個銀髮健身俱樂部據點，舉辦「高年級相聚來運動、集點送好禮竹健康」活動。即日起至十一月三十日前，不論是報名加入的新學員、介紹親友加入的舊學員或是期間累積運動達九次的學員，都有機會獲得超商商品卡、運動背包等多項精選好禮，歡迎相揪左鄰右舍、樓上樓下的爺爺奶奶共同報名參與。 衛生局長陳厚全表示，竹市積極推動健康老化，建構高齡友善城市，鼓勵長輩養成運動好習慣強化身心健康，盼透過推廣「高年級相聚來運動、集點送好禮竹健康」運動集點送好禮活動，增加長輩們走出家門，來到銀髮健身俱樂部運動的意願，不管和好友還是鄰居都能一起來俱樂部健身，邊運動邊社交還能拿好禮。 竹市衛生局推廣「高年級相聚來運動」運動集點送好禮活動，增加長輩們走出家門，到銀髮健身俱樂部運動的意願，不管和好友還是鄰居都能一起到俱樂部健身。(記者曾芳蘭攝) 陳厚全說，竹市東、北、香山區共有六處銀髮健身俱樂部據點，提供長輩完整的體能訓練課程，包括有氧運動、阻力訓練、柔軟度訓練及平衡訓練，還有專業的運動指導員提供客製化指導，讓長者以健身方式鍛鍊肌力增加心肺功能達到預防失能、健康老化。 衛生局表示，竹市六處銀髮健身俱樂部，依各據點特性提供不同的健身器材及運動課程規劃，並聘請專業的運動教練駐點，以長輩需求及體能條件提供個人化的專業指導與建議，讓每位前來運動的長輩都可以竹（足）健康、竹（足）安全的樂活動起來。 竹市衛生局推廣「高年級相聚來運動」運動集點送好禮活動，增加長輩們走出家門，到銀髮健身俱樂部運動的意願，不管和好友還是鄰居都能一起到俱樂部健身。(記者曾芳蘭攝) 衛生局提醒，凡是在今年九月至十一月活動期間報名加入市內任一銀髮健身俱樂部並完成首次健身的新學員，可獲得精美運動背包；介紹新學員報名加入的舊會員，可領取介紹禮運動水壺或毛巾。另外，竹市銀髮健身俱樂部不論新舊學員，活動期間每完成一次健身運動課程即可累積一點，集滿九點即可換取超商三百元商品卡。詳情請上新竹市衛生局官網( https://reurl.cc/My15yK )。

林業保育署花蓮分署辦理小花蔓澤蘭防除活動，紅葉社區民眾總動員，加入除蔓行列。(林業保育署花蓮分署提供) 記者林有清／花蓮報導 外來入侵種「小花蔓澤蘭」被國際自然保護聯盟列為世界百大外來入侵種，蔓莖會攀爬在其他植物上導致死亡，必須掌握開花結實前拔除的最佳防治時機。林業及自然保育署花蓮分署二十三日攜手萬榮鄉紅葉社區，辦理小花蔓澤蘭暨外來入侵種防除宣導活動，社區總動員，五十多位民眾合力將編號第二六二四號保安林虎頭山步道周邊清理乾淨，共清出一百二十公斤蔓澤蘭，還給民眾親山好所在。 活動除介紹常見外來入侵種植物及防除方式，還特地加入林業職業衛教宣導，如造林及刈草撫育時需穿著安全護具並現場操作示範，為鼓勵社區加入移除行列，花蓮分署特別贈送社區巡守隊一套完整防護裝備，安全防護才能安心移除。 小花蔓澤蘭在國外有「一分鐘一英哩雜草」之稱，花蓮分署分享防治攻略，每年十月至隔年二月是開花季節，要搶在開花前連根拔除攀爬覆蓋在地面、攀附及纏繞在林木上的小花蔓澤蘭，拔除後植株裝在塑膠袋內曝曬，使其完全死亡後再丟棄，才能確保防除成功。現場有獎徵答贈送以拔除後殘株萃取醋液製成的防蚊液、濃縮洗衣精及除臭消毒用的小花蔓澤蘭香酚等，徹底利用小花蔓澤蘭的殘餘價值。 林業及自然保育署補助每公斤收購價五元，花蓮縣政府九至十月再加碼三元，以每公斤八元收購，民眾可詢問七個鄉鎮公所(吉安、壽豐、光復、瑞穗、萬榮、玉里及豐濱鄉)，斜槓賺外快兼顧護生態。  

基隆Podcast主持人余治明(右)中秋連假前，特別邀請營養師曾揚峻，向民眾宣導健康飲食概念，讓民眾在享受美食的同時，也能吃出健康。(記者郭基生攝) 記者郭基生/基隆報導 中秋連假將屆，民眾對糕餅類食物與烤肉需求增加，「基隆Podcast」主持人余治明特別邀請營養師曾揚峻，向民眾宣導健康飲食概念，透過簡易的食物選擇，達到熱量控制，讓民眾在享受美食的同時，也能吃出健康維持好體態。 營養師曾揚峻表示，體重控制首要掌握「熱量赤字」的概念，也就是消耗的熱量必須大於攝取的熱量，中秋節因為習俗緣故，親友常互贈月餅、蛋黃酥等甜點，建議在選購或送禮時，選擇無經過烘烤過程的糕餅甜點，如最近流行的冰皮月餅、和果子，因為糕餅在烘烤的過程中必須加入大量的酥油，這也造成糕餅蘊含相當多的熱量，因此選擇不用經過烘烤的糕餅，可以大幅減少多餘的熱量攝取。 曾揚峻指出，在烤肉時想減少熱量攝取，除了蔬菜之外，海鮮食材也是低脂美味的選擇，無論鎖管、蚵仔等，都很適合作為烤肉的食材，若想要不同的食材，可以優先選擇白肉，例如雞肉，如果真的想吃牛豬等紅肉，可以選擇瘦肉較多的部位，曾營養師也分享一個小撇步，可以利用鳳梨皮貼在生肉上，利用鳳梨酵素使肉類更為軟嫩，選擇低熱量的食材的同時，也能品嘗到美味。 除了食材外，烤肉醬汁也是帶來熱量的關鍵，曾營養師建議除了傳統的烤肉醬外，可以選擇和風或是柚子醬作為替代，或用玫瑰鹽代替沾醬，不僅可以維持健康，更能品嘗食材原始的鮮美。 余治明表示，中秋節除了保留吃月餅和賞月的習俗外，大家也會以烤肉的方式齊聚一堂，但是過於精緻的加工食品，或是高溫烹煮的食物，常會給身體造成額外的負擔或過多熱量，聽從營養師的建議，適時的選擇食材與份量搭配蔬果，不僅能守護家人們的健康，也能讓自己的身體輕鬆無負擔。

移民署基隆巿服務站推動新住民及其子女築夢計畫，關懷新住民生活，鼓勵新住民勇敢築夢。(記者郭基生攝) 記者郭基生/基隆報導 內政部移民署「新住民及其子女築夢計畫」推展迄今已經來到第十個年頭，成功協助了超過五百多名新住民及其子女完成了創業、推廣多元文化及實現自我目標的夢想。 移民署為了鼓勵更多新住民及其子女參與活動，今年將甄選組數提高至五十組可獲頒築夢獎金，築夢計畫分為創業與行銷組、教育學習與藝文組、多元媒體與數位科技組、社會公益服務組及環境保護與永續發展組共五個組別。 基隆巿服務站本月行動服務列車特別拜訪基隆巿多元文化發展協會、八方緣婦幼協會及過港社區發展協會等新住民團體，關懷新住民生活的同時，也請各協會廣為宣導，鼓勵新住民勇敢築夢。 多元文化發展協會理事長趙玉珍表示，協會新住民成員對築夢計畫內容都很有興趣，也懷抱著創業、推廣多元文化教育及服務社會的理想，但面對如何撰寫計畫書時，因缺乏相關經驗，不免感到困難而卻步，遲遲未能提出申請。 移民署基隆巿服務站推動新住民及其子女築夢計畫，關懷新住民生活，鼓勵新住民勇敢築夢。(記者郭基生攝) 基隆巿八方緣婦幼協會理事長丁麗娜及過港社區發展協會理事長吳麗美也表示，里辦公室及協會在地方上原本就有推動許多新住民文化交流及服務在地長者、孩童及弱勢族群等公益活動，經過基隆巿服務站的說明後，對於築夢計畫的內容更加清楚，未來也會透過各項活動廣為宣導轄內新住民周知，讓更多新住民不要錯過這次圓夢的機會。 基隆巿服務站主任毛兆莉表示，為了營造多元文化社會，協助新住民及其子女完成夢想，計畫的實施地點也擴大至海外地區不限於臺灣，獲選者除了可以獲得築夢獎金，更可以把築夢過程分享給社會大眾，增加社會大眾對新住民及其子女的瞭解與尊重，促進多元文化交流與包容。 有意報名「新住民及其子女築夢計畫」或想瞭解更詳細內容，可以到內政部移民署全球資訊網下載報名簡章，亦可洽詢活動專線02-23889393分機2371胡小姐。

惡劣詐團專騙老人，連不動產也不放過，宜蘭縣警局與地政人員聯合辦理反詐騙的宣導活動。（宜蘭縣警局提供） 記者林坤瑋／宜蘭報導 詐騙已是全民公敵，一不小心就會成為詐騙集團的目標，宜蘭縣警局結合羅東地政事務所進行反詐騙的宣導活動，針對最近假檢警手法進行解說。 縣警局刑事警察大隊長鄭偉豪表示，長者因年輕努力工作打拼，省吃儉用，退休後累積較多的資產，常成為詐騙集團下手的目標，其中長者常遭詐騙集團詐騙的手法為假檢警，詐騙集團常利用「室內電話」來電，聲稱民眾遺失健保卡，健保卡被盜用，犯嫌稱要監管民眾之帳戶，請民眾交付財產，許多長者一輩子都沒有接過警察來電，故接到這種電話時更容易受騙。 這次縣警局與羅東地政事務所合作進行反詐騙宣導，是因為現在有很多長者，即使身上沒有多少現金，詐騙集團會誘騙長者去抵押房產，透過民間借貸公司借現金，身上所有的家產都被詐騙集團騙走，每月還要再付貸款，故透過這次機會，來向地政事務所的職員說明，第一線人員針對以下特徵；年紀超過６０歲的長者前往設定抵押時，必須特別注意其是否遭人詐騙，並對其進行關懷提問，避免民眾受騙。 大隊長鄭偉豪也提醒縣民，不論接到什麼電話，或者登門拜訪聲稱自己為警察或是接到聲稱多年不見的親朋好友，請先查證，不要匯款或支付現金，各位鄉親若有遇到疑似詐騙情形，可以直接拿著手機到派出所請員警或撥１６５反詐騙諮詢專線進行查證，避免落入詐騙集團的圈套。

基隆市政府社會處舉辦職安卡教育訓練，藉以提升作業人員危害辨識能力，減少職安傷亡，保障勞工職場作業安全。(記者郭基生攝) 記者郭基生/基隆報導 基隆市政府社會處二十三日舉辦「112年營造作業人員臺灣職安卡教育訓練」，藉由強化職安教育及合格簽證，方能提升作業人員危害辨識能力，促進風險評估及控制，減少勞工職安傷亡，達成減災、降災目標。 這向職安卡教育訓練，由社會處處長楊玉欣為課程揭開序幕，楊處長指出，營造產業乃國家重要產業，但打造一個安全與健康的職場環境更是其中不容忽視的課題，如何同時在發展中減少災害事故至關重要，而教育訓練及職業安全證照則是執行減災的第一步，進而提升專業素養與安全防護意識，保障勞工職場作業安全。 基隆市政府社會處舉辦職安卡教育訓練，藉以提升作業人員危害辨識能力，減少職安傷亡，保障勞工職場作業安全。(記者郭基生攝) 市府開辦臺灣第一梯次的參訓對象，由政風處工程施工查核小組統計以從事本市公共工程之營造作業人員為優先參訓，在強化從業人員專業能力及安全健康意識之餘，也可嘉惠市民減省參訓費用，推廣職安認知與防護概念，促進為民服務宗旨。 市府社會處表示，今年十一月二十八日還有ㄧ場次訓練課程，營造作業人員可透過各工程主辦機關向政風處工程施工查核小組完成報名作業，參加臺灣職安卡教育訓練。明年度則得視勞工朋友需求加開場次來辦理，公私合力達成減災、降災、零災害目標。

礁溪警分局利用蘭陽媽祖文化節活動，辦理反詐騙宣導。（礁溪警分局提供） 記者林坤瑋／宜蘭報導 宜蘭縣年度大型宗教節慶盛事「２０２３蘭陽媽祖文化節」三天活動，廿二日登場，展開縣內海陸遶境巡安活動，盛況空前。礁溪警分局為提升為辦理反詐騙宣導能量及普及度，達成「識詐」宣導工作，深入廟宇並成立「打詐神明隊」，打鐵趁熱於廿二日至駐駕玉鼎慈天宮辦理反詐騙宣導，並因中秋佳節將至於現場播放【阿昭署長賀中秋─小心愛情詐騙】公益宣導影片，希望廣大信徒迎媽祖同時，提高「識詐」知能，守護自己的錢包。 礁溪分局長潘智強表示，「蘭陽媽祖文化節」去年參與總人次達十萬餘人等，展現宜蘭鄉親對媽祖信仰的熱忱與虔誠，已成為宜蘭縣知名大型年度宗教盛事，該分局為提升為辦理反詐騙宣導能量及普及度，達成「識詐」宣導工作，深入廟宇並成立「打詐神明隊」。 潘智強說，詐騙手法層出不窮，常見類型有假投資、假網拍、解除分期付款詐騙、假交友、假檢警等，因詐騙犯罪已嚴重侵害民眾財產安全，呼籲民眾隨時提供警覺，謹記「冷靜、查證、報警」三步驟，就能有效遠離詐騙。礁溪分局關心您！