迎接3/1龜山島開放登島 28日辦登島淨灘活動

迎接3月1日龜山島開放登島,東北角管理處將於28日舉辦「龜山島鯨艷奇航暨淨灘活動」。(東北角管理處提供) 記者林坤瑋/宜蘭報導 宜蘭外海龜山島即將於三月一日開放登島,東北角管理處將二月二十八日舉辦「龜山島鯨艷奇航暨淨灘活動」,期盼藉此活動共同守護美麗的生態島嶼─龜山島。 東北角管理處表示,「龜山島鯨艷奇航暨淨灘活動」將於二十八日上午八時二十分,結合海洋委員會海巡署、宜蘭縣環保局、頭城區漁會及賞鯨協會等相關單位共同合作,齊心宣傳龜山島生態旅遊;淨灘活動並號召「東北角之友」臉書粉絲團網友及宜蘭縣環保公益團體等一同參與,當天預計將有超過五百五十人次啟航前往龜山島參與淨灘活動,期盼藉此活動共同守護美麗的生態島嶼─龜山島,讓遊客享有美好的旅遊環境,並讓龜山島能夠永續經營。

Read More

7-ELEVEN攜手迪士尼UFUFY推新全店活動 3月6日15:00起開賣

搶攻換季療癒商機,7-ELEVEN自3月6日1500起推出全店「迪士尼UFUFY系列軟綿春日快閃購集點送」活動開跑。 記者陳建興/台北報導 搶攻換季療癒商機,7-ELEVEN自3月6日15:00起推出全店「迪士尼UFUFY系列軟綿春日快閃購/集點送」活動開跑,攜手inforthink、OUTDOOR、LOTIN等知名生活品牌,首賣逾40款全台首見的限定、限量UFUFY雲朵綿綿新品,無須搭機到日本即可輕鬆就近購入,逾6,800家7-ELEVEN門市限時販售,迪士尼迷快筆記,準時開搶! 迪士尼UFUFY雲朵綿綿周邊商品是許多粉絲到日本旅遊必買的伴手禮、蒐藏品,7-ELEVEN看準其高人氣,自3月6日15:00起推出全店「迪士尼UFUFY系列軟綿春日集點送」活動,集結UFUFY雲朵綿綿系列中的米奇、米妮、小熊維尼、奇奇與蒂蒂等超人氣角色,以春遊、居家、辦公3大生活場景開發逾40款限量商品,款款獨特、值得珍藏! 7-ELEVEN「迪士尼UFUFY系列軟綿春日快閃購集點送」春遊系列。 7-ELEVEN「迪士尼UFUFY系列軟綿春日快閃購/集點送」活動推薦春遊野餐露營必備的304不鏽鋼餐具組、造型保溫保冷袋,還有居家布置必收的UFUFY經典公仔、限量床包枕套組,以及可以超值加價購價格買到各種3C周邊商品、豐富款式的包袋選擇、精緻的飾品配件,各種精品限時限量7-ELEVEN開賣,快閃購/集點加價購249~1,199元不等,高CP值粉絲必買一波!

Read More

冷氣團接力來襲 桃市衛局呼籲暖心顧健康

記者陳華興/桃園報導 根據中央氣象局氣象預報資料顯示,本週冷氣團接力來襲,各地氣溫明顯下降,北部地區體感溫度將降至十度,桃園市政府衛生局呼籲,三高患者、心血管疾病等慢性病患者及長者,須特別注意日常保暖,並適時增添衣物,以避免低溫促發心血管疾病發生。 衛生局提醒,氣溫驟降,晚上睡覺前,可先備妥保暖衣物在床邊,不管是半夜起床上廁所,或是隔天早上起床,都要記得先在床上動一動,促進身體的血液循環,再慢慢坐起來,先添加衣物保暖後再進行活動。出門時需穿著禦寒衣物,要注意頭頸部及四肢末端的保暖,例如穿戴帽子、口罩、圍巾、手套及襪子等,建議採用多層次洋蔥式穿法,最外層可穿著具有防濕與防風功能之外套,若是機車騎士,善用雨衣、全罩式安全帽等物品禦寒。天冷儘量安排室內運動,運動前應充分熱身,溫和且循序漸進的方式,活絡身體及完整收操與運動後保暖,運動排程應視本身情況量力而為;並適量喝溫開水,避免血液過度黏稠,多攝取蔬果等高纖食物,以預防便秘,避免突然用力造成心腦血管收縮增加腦中風風險。 衛生局呼籲,三高患者或心血管患者,應定期量測血壓、血糖等,並遵照醫囑規律服藥,切勿自行增減藥物或停藥,妥善控制病情,若醫師有開給緊急備用藥品,更應隨身攜帶;如有發生臉部不對稱、雙手一邊較無力、說話不順的症狀,可能是中風的徵兆,當出現胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等心臟病徵兆,可能就是心臟病急性發作,不論是中風或心臟急性發作狀況,應儘速撥打一一九送醫,把握急救黃金期。

Read More

揪甘心的專業服務 到宅幫您重建生活功能

記者王誌成/台北報導 台北市政府衛生局二十六日表示,為配合中央推動長照十年計畫二點零提供到宅的專業服務,讓疾病或老化造成日常生活功能退化且失能或失智之個案發揮潛能,提升自主生活能力,以維持生活參與及社交互動,降低照顧者負荷。 長照專業服務目的是為了讓個案能學習自主生活,不再總是被照顧,透過專業人員短時間且密集性六個月十二次的到宅介入服務,指導個案及主要照顧者,達到訓練目標,讓個案學習自我照顧能力或家屬學習照顧技巧。 呼籲民眾如有專業服務需求即可撥打一九六六長照專線,或至台北市長期照顧資訊網線上申請,經評估、了解民眾需求及復能目標,安排專業人員到宅提供服務,讓長照二點零服務一起重建失能者的生活功能,守護民眾健康與生活品質。 此外,為保障住宿式長照機構住民權益,使需要被照顧的失能長者獲得良好照護品質,衛生局呼籲,民眾選擇機構時,可查詢衛生局公告之合法立案機構名單,或可於第一次訪視機構請機構出示合法開業執照或設立許可證書,並仔細審閱定型化契約書,檢視是否有提供合理的審閱期間及明確的長照服務項目及內容。 為確保機構住民之照護品質並評量機構之效能,台北市政府衛生局就權管住宿式長照機構及一般護理之家落實評鑑制度,定期進行督導考核並配合衛生福利部辦理評鑑,依據評鑑辦法規定,機構至少每四年接受一次評鑑,以作為民眾選擇機構之依據,並保障失能長者受照顧的品質及安全。 台北市政府衛生局鼓勵民眾檢舉疑似非法收住失能長者之場所,如民眾知悉周遭有疑似未立案機構,依據台北市政府衛生局所訂「接獲檢舉疑似非法容留老人案件處理流程」,相關舉報案件皆納入聯合稽查管理系統進行查察,由衛生局、社會局、警察局及當地里長進行跨單位聯合稽查。

Read More

喜迎新春 法務部宜蘭分署蘭陽仁愛之家捐贈物資

法務部行政執行署宜蘭分署送物資到仁愛之家。(法務部行政執行署宜蘭分署提供) 記者張正量/宜蘭報導 農曆春節已過但行善送暖不分年節。法務部行政執行署宜蘭分署23日上午,由分署長吳廣莉親率分署愛心社同仁,前往財團法人宜蘭縣私立蘭陽仁愛之家捐贈物資,表達對機構長者的關懷與支持,蘭陽仁愛之家執行長妙志法師除了親自接待感謝宜蘭分署同仁的愛心外,也回贈感謝狀給宜蘭分署。 蘭陽仁愛之家成立於1962年,起初名為「仁愛救濟院」專門濟助貧苦無依者,後因營運困難,由當時宜蘭縣長委託星雲大師接辦,1976年改名為「仁愛之家」,初期主要收養無依的長者,提供全年無休的生活照顧,目前服務範疇逐漸擴展成為長者信仰與生活的家園。吳廣莉分署長表示,宜蘭分署為落實對弱勢義務人及社福團體的關心,希望透過這次的捐贈行動,能為蘭陽仁愛之家的長者帶來些許溫暖與關懷,宜蘭分署也將持續關注社會公益活動並積極參與,也期望可以喚起更多人對社會公益事業的關注,共同為社會的進步與和諧盡一份心力。

Read More

竹北就業中心攜手友善企業調整工時 助二度就業婦女重返職場

竹北就業中心就服員向趙珮雯(左一)說明婦女再就業計畫,協助婦女重新出發。(記者彭新茹翻攝) 記者彭新茹/新竹報導 職場女性常因結婚、生育等因素,而中斷工作退出勞動市場承擔家庭責任,當想重返職場時,經常面臨需兼顧家庭照顧、技能跟不上需求等困境。勞動部為鼓勵二度就業婦女重返職場,推出「婦女再就業計畫」提供自主訓練、再就業津貼及雇主工時調整相關獎勵,幫助有就業意願的婦女重返職場。 桃竹苗分署竹北就業中心表示,婚後因懷孕、生子而離開職場逾4年的趙珮雯,在孩子上學後決定重返職場,卻因久離職場及接送小孩時間不定等問題,讓她在求職路上並不順遂。積極不懈的珮雯參加竹北就業中心辦理的徵才活動找尋合適的就業機會,現場雖無符合她能力及需求的職缺,但經就服員的協助及諮詢下,了解她之前曾擔任繪圖人員擁有電腦繪圖專業,針對珮雯的專業就服員積極媒合合適的職缺,並同步運用「婦女再就業計畫」成功推介她至友善廠商微電能源股份有限公司,並提供有照顧家庭需求的珮雯進行工時調整,至今已穩定工作超過三個月,在重返職場上能有適度調適的緩衝時間兼顧家庭與工作。 桃竹苗分署長賴家仁表示,為協助因家庭因素離職一百八十日以上的婦女推動「婦女再就業計畫」包含自主訓練獎勵、再就業獎勵以及雇主工時調整獎勵,其中再就業獎勵找到工作後一次性補助一萬五千元至三萬元,而雇主工時調整獎勵則是每一職缺每月核發雇主三千元,最長十二個月。讓婦女投入勞動市場,成為填補國內缺工產業勞動力的最佳來源。

Read More

戶外路跑保障不可少 「特定活動綜合險」撐起有力防護網

2024年臺北超級馬拉松於25日圓滿落幕。(圖:超馬協會提供) 記者陳建興/台北報導 2024年臺北超級馬拉松2月23日在臺北花博公園新生園區盛大登場,成功號召各國好手齊聚一堂挑戰自我,近年馬拉松路跑蔚為風潮,兆豐保險呼籲,參賽前除了事先練習、暖身不可少外,也別忘記規劃保障,建議可投保「特定活動綜合保險」,以此保障活動中可能產生的風險。 兆豐保險「特定活動綜合保險」承保項目包含馬拉松、滑翔傘(翼)、飛行傘、拖曳傘、高空跳傘、攀岩/冰、馬術、武術比賽、潛水等活動,當活動時發生中暑、熱衰竭或凍傷等意外均在承保範圍內;另外,活動途中如果發生交通意外事故也能獲得保障。 以本次的臺北超級馬拉松為例,參賽者如果參加48小時賽事,可於出發前1小時透過網路完成「特定活動綜合保險」投保,保費僅約需246元起,就能享有上述完整保障,是熱愛戶外活動的「Outdoor咖」不可或缺的一張保單。此外,如果是登山或是水上活動愛好者,建議可投保「登山綜合保險」或「海域活動綜合保險」,透過完整的保障,讓您運動時可無後顧之憂,盡情享受揮汗的快感。 2024年臺北超級馬拉松除落實賽式碳足跡計算外,亦遵循3R原則(Reduce、Reuse、Recycle),鼓勵選手自備環保杯及餐具,減少一次性器皿的使用,並重覆使用未印年份的製作物,堪稱綠色賽事的最佳示範,與兆豐保險倡議的永續理念不謀而合。 考量超級馬拉松為大規模的戶外活動,兆豐保險今年第4度與中華民國超級馬拉松運動協會合作,發揮專業為賽事規劃公共意外責任保險,分散大型戶外活動風險,以實際行動支持台灣的綠色賽事。 兆豐保險呼應母公司兆豐金控集團的ESG永續政策,積極在本業上開發綠色保險商品、推廣無紙化的保險服務,並導入RPA機器人流程自動化,縮短內部作業流程;在環境保護方面,已於2022年取得鑽石級綠建築標章,並榮獲「臺北市績優綠色採購企業」,致力落實環境永續發展和綠色營運。

Read More

新北國中小藝才班招生開跑

淡水國中美術班寒假走讀淡海雙語繪本藝術營。(新北市教育局提供) 記者蔡琇惠/新北報導 新北市一一三學年度國中小藝術才能音樂、美術、舞蹈班將於三月十八日起開放術科測驗報名,預計招收一千二百零八名新生及插班生,教育局長張明文表示,藝術興趣是可以陪伴孩子一生的好朋友,新北市藝術才能班重視培養孩子藝術專長,也兼顧一般學科學習。 教育局表示,一一三學年度新北市共二十六校國中小藝術才能班招生,分兩階段招生。第一階段開放藝術競賽表現優異之學生可逕申請書面審查,於三月一日將申請資料提交各承辦學校;第二階段為術科測驗報名,開放戶籍或學籍設於新北市的國小二年級至國中八年級學生(包含僑生)皆可報考,報名時間自三月十八日至二十二日下午五時止。招生鑑定簡章已公告於新北市教育局網站(https://www.ntpc.edu.tw)、新北市國中小藝才班招生報名系統(https://art.ntpc.edu.tw)及各校網站。 新北市藝術才能班術科測驗採「線上報名」及「一次分發」,考生不需要到現場報名,透過線上報名更便利,且可一次選填多個志願,再由系統統一分發,讓考生無需現場等候,直接獲得分發結果。 國中藝術才能班術科測驗辦理時間為四月二十七日,其中美術班測驗地點為中和國中,測驗「素描」、「創意表現」及「水彩」;音樂班測驗地點為三和國中,測驗「主修」、「副修」、「樂理常識」、「聽寫」及「視唱」;舞蹈班測驗地點為新埔國中,測驗「舞蹈基本能力(包含芭蕾、現代舞及中華民族舞)」、「即興與節奏」。 國小藝術才能班術科測驗則於五月四日舉行,美術班測驗於大觀國小辦理,測驗「線畫」、「彩畫」及「立體造型」;音樂班測驗於中信國小辦理,依樂器組別進行「樂器演奏能力」測驗;舞蹈班測驗於新埔國小辦理,測驗「舞蹈基本能力」、「即興創作」及「節奏感」。

Read More

凱基人壽利變型年金險助年輕世代e起幸福圓夢

凱基人壽建議年輕世代e起善用網路投保利變型年金保險三大優勢,規劃幸福人生。 記者陳建興/台北報導 還記得18歲的自己有什麼夢想嗎?30歲前存下人生第一桶金、50歲前為子女準備好留學基金,又或是60歲前就能做好退休規劃,安心展開樂退人生?在台灣,只要你滿18足歲,就已經是民法上的成年人,可以自主決定去結婚、去銀行開戶、去辦信用卡,也能用自己最熟悉的數位方式購買保單。考量年輕世代在人生不同階段,會設下許多想實現的目標,凱基人壽(原中國人壽)建議年輕族群,不妨透過網路投保年金保險的三大優勢:可負擔的保費、繳費靈活以及自主性高,隨時提前規劃自身保障,e起幸福圓夢。 根據凱基人壽內部資料顯示,2023年1月1日迄今透過網路投保年金保險的保戶,有超過五成是39歲以下的年輕族群,其中女性佔比較男性高,特別是18-24歲年輕女性保戶的佔比更是高達七成以上,可見年輕女性對於年金保險的需求和偏好相較其它客群高。但凱基人壽認為人們對於未來的保障和人生規劃應不分性別,建議可趁年輕時,逐步打造屬於自己的年金準備計畫。 以剛滿18足歲的黃小姐為例,她在網路投保專區發現月繳保險費最低新台幣(以下同)1,000元的「凱基人壽e桶金利率變動型年金保險(甲型)」,e指試算後,決定用每月打工所得投保10年期,每月繳7,500元,達28歲年金給付開始日時,若選擇一次領取年金,在假設宣告利率維持2.25%不變情形下,可領回1,000,953元,在30歲前存下人生第一桶金。 若想提前規劃未來子女教育、樂退生活,則可考慮選擇繳費年期為10年或20年的年金保險。以35歲新婚的陳先生為例,他選擇可透過信用卡線上刷卡投保的「凱基人壽e卡得利利率變動型年金保險(甲型)」,首期繳交保險費2萬元,之後續期每月定期彈性繳2萬元保險費,持續繳交10年後,達45歲年金給付開始日時,若選擇一次領取年金,在假設宣告利率維持2.25%不變情形下,可領回2,615,235元,為孩子的留學基金做好準備。 另以39歲張小姐網路投保購買「凱基人壽e鑫e億利率變動型年金保險」為例,首期繳交保險費10萬元,之後續期每月定期彈性繳1萬元保險費,第2年起每年年初領取年終獎金,彈性繳10萬元的不定期保費。在累積期間保單價值準備金持續成長,累積期滿後至張小姐60歲,在假設宣告利率維持2.25%不變情形下,年末保單價值準備金為5,835,049元,超前佈局退休後的幸福人生。 凱基人壽網路投保平台內含「萬事大吉」、「旅行大吉」、「財務大吉」三大主題保障,讓各世代、各階段年齡層的民眾,都可e站到位找到定期壽險、重大疾病健康保險、小額終身保險、傷害保險、年金險及旅平險等多種保險商品,即日起至2024年3月31日(含當日),民眾成功完成網路投保並符合活動條件註,即可參加凱基人壽「神基妙算」網路投保抽獎活動,獲得輕鬆抽、滿額抽的抽獎資格,有機會抽中ezfly易飛網面額抵用券30,000元、iPhone15 128GB等多項好禮,詳細活動辦法詳見活動網頁:https://reurl.cc/yYMVna。

Read More

簡化申領良民證手續 線上驗證郵寄領證一次到位

警政署簡化申領良民證手續,線上驗證郵寄領證一次到位,免除民眾來回奔波之苦。(記者孫曜樟攝) 記者孫曜樟/台北報導 警政便民服務再升級,警政署「警察刑事紀錄證明」(俗稱良民證)線上申請系統自一一二年四月十一日起,整合「個人化資料自主運用(MyData)」平台,提供「網路申請、郵寄領證」的服務,民眾只要透過MyData平台線上驗證身分,網路系統將自動帶入個人資料,再於線上刷卡繳費,不到十分鐘即可完成申請,並由收件的縣(市)警察局審核製證後,即以掛號郵件寄達,從申辦到領件都免臨櫃,免除以往民眾來往奔波的辛勞。 警政署統計,線上申辦良民證至一一二年十二月底止,短短不到八個月的時間,已核發網路申請郵寄領件三萬八千九百六十一件,使用量占MyData平台「線上服務」類第四名,具有相當實用效益。 警政署表示,民眾如對良民證申領便民措施有任何疑問者,可至內政部警政署全球資訊網「線上申辦/警察刑事紀錄證明書(良民證)」項下問答集查詢申請方式,或逕向鄰近縣(市)警察局外事科(連江縣、金門縣警察局請向行政科)洽詢。另如對MyData服務有相關問題,可至數位發展部「個人化資料自主運用(MyData)平台」查詢或是撥打電話洽詢。

Read More