竹寮幸福銀髮健身俱樂部揭牌 陳其邁：盼建立長者良好運動習慣

記者王正平／高雄報導

為打造健康宜居及高齡友善城市，提供長者專業運動環境，市府近年積極布建銀髮健身俱樂部，市長陳其邁二十三日出席大樹區竹寮幸福銀髮健身俱樂部揭牌典禮，與長輩共同健康律動暖身，並體驗多種適合長輩的運動設施，表示未來將結合運動指導員，給予最佳客製化訓練，盼建立長者良好運動習慣，減少肌少症的發生機率。

高雄迄今已有十七處銀髮健身俱樂部，設置數為六都第一；陳其邁強調，成立銀髮健身俱樂部能夠照顧長輩、延緩失能、促進健康，尤其著重於建立良好運動習慣，因此俱樂部內設施皆結合指導員的專業訓練，來達到預防醫學效果。此外，竹寮幸福銀髮健身俱樂部原為軍方靶場，環境優美、空氣清新，長輩也能夠在此與鄰居交流，提升生活品質。

陳其邁也分享自上任以來便承諾建設五百處的社會關懷據點，經過各方的共同努力，如今無論是Ｃ級巷弄站，亦或是社區關懷據點數量都已經超標，能夠給予長者最佳照顧。

衛生局表示，竹寮幸福銀髮健身俱樂部開放時間為周一至周五的上午九點至十一點，不僅提供運動課程及空間，還讓長輩能夠結交運動夥伴，促進社會參與，提升肌力使生活更獨自自主。