「樂齡養骨養生趣」公益活動 帶長輩遠離骨鬆威脅

記者陳銀全／台南報導

南市運動場所服務職業工會，26日在南市中西區西賢里活動中心，舉辦「樂齡養骨養生趣」公益活動，邀請充滿活力的青年準健身教練青年，帶領社區長輩一同動起來，透過輕鬆有趣的健身運動，幫助長輩們強健體魄，遠離骨鬆威脅。

由113年度勞動部勞動力發展署雲嘉南分署委託南市運動場所服務職業工會辦理的「健身教練養成班(青年專班)」未來準健身教練，將專業知識化為行動，設計一系列適合長輩的運動課程，如「樂齡椅子肌力訓練及骨鬆活動」等，讓長輩們在運動中找到樂趣，同時也拉近了世代之間的距離。

南市運動場所服務職業工會表示，透過此次活動，希望能夠將運動健康的概念傳遞給每一位長輩，同時也鼓勵更多青年加入我們的健身運動指導專業訓練行列，學成後也能一起為社區貢獻心力。未來，將持續舉辦更多類似的活動，為台南市民打造一個健康、快樂的城市。

勞動部雲嘉南分署專員張珀琅，也肯定南市運動場所服務職業工會與健身教練養成班青年專班的所有學員展現學習的成效，將所學回饋社會，帶領社區長輩透過運動來提升長輩們的體能及生活的喜悅，大家一起來促進身心的健康。