長輩自殺前有六警訊

記者傅希堯/台北報導

作家瓊瑤輕生離世,自殺防治學會5日呼籲社會大眾正視長者輕生問題,提醒民眾如遇長者主動贈送珍貴物品、談論死亡、交待後事時,一定要有所警覺,及時提供長者協助。

台灣自殺防治學會提出長者輕生前會出現的6大警訊,第1是情緒低落、焦慮、易怒;第2是長輩對本來感興趣事物失去熱忱、活力下降;第3是睡眠障礙、食慾改變;第4是長輩談論死亡,想結束生命;第5是贈送珍貴物品、交代後事;第6是出現與先前低落情緒反差的平靜或開朗。

自殺防治學會指出,當民眾察覺到長輩出現輕生警訊時,應主動關懷長者,傾聽他們的困擾,鼓勵長者參與社交活動,維持人際互動,也可協助長者尋求心理諮商、精神科就醫等專業協助。

自殺防治學會表示,65歲以上長者自殺率是所有年齡層中最高的,而長者輕生原因非常多,包括身體健康不再、社會角色變動、親人過世、自主行動能力下降等,都會加重長者心裡負面影響,台灣地區即將邁入超高齡社會,大家都應應積極關懷長者身心健康,留意潛在危險因子與徵兆,提供適切協助。

自殺防治學會指出出,長者自殺危險因子大致可分為精神疾患、身體健康狀況、社會孤立、經濟壓力、失落感和無價值感、酒精或藥物濫用與長期照護壓力。隨著年齡增長,長者可能會感到自己對社會貢獻減少,失去生活目標,產生無價值感,因而使長者之自殺風險增加。

 

 

「珍惜生命,自殺不能解決問題,生命一定可以找到出路,若需諮商或相關協助,可撥衛福部一九二五線專、一九九五生命線專線或一九八0張老師服務專線。」