熱性失眠 淡竹葉配伍黃芩清熱

　記者葉進耀／台南報導
　失眠原因多，奇美醫院中醫部醫師鐘聆綺表示，失眠患者夜間精神好、毫無睡意，屬熱性失眠，中醫藥方「淡竹葉」可配伍黃芩、地骨皮加強清熱，可改善失眠。
　鐘聆綺指出，淡竹葉通常被使用在風熱、氣分熱或胃熱的疾病；然而，在因有熱的失眠中，特別是入睡困難情況下，卻是一味常被忽略的藥。依照《歷代本草藥性匯解》，淡竹葉在中藥專書中，被認可為「清熱解毒、清心火、清胃火、除煩躁煩悶」的藥材。在古籍中之論述如下：
　1.《名醫別錄》：大寒，無毒；主除煩熱，風，喉痺，嘔逆。2.《藥性論》：味甘，無毒；熱毒風，壓丹石毒，止消渴…，苦者治眼赤。3.《日華子本草》：味甘，冷，無毒；消痰，治熱狂煩悶，…壯熱頭痛，…止驚悸，溫疫迷悶。4.《開寶本草》：味苦，平、大寒，無毒；除煩熱，風，喉痺，嘔逆。5.《本草蒙筌》：味甘、淡，氣平、寒；陰中微陽；無毒；逐上氣咳逆喘促，退虛熱煩躁不眠；專涼心經，尤卻風痙。6.《用藥指南》: 淡竹葉兼解心煩，邪熱鬱於包絡，上淩於心，則心火不寧而煩生焉。
　綜上所述，淡竹葉性味甘寒、入心肝胃經；在臨床使用上是少數可以清熱解毒又不傷正氣、而且口感很好，不苦而帶有淡淡的青草香氣的藥。
　鐘聆綺說，淡竹葉臨床應用廣泛，用在夜間精神好、毫無睡意的熱性失眠，可配伍黃芩、地骨皮加強清熱；針對有口乾口苦，可配伍生地黃、知母滋陰清熱；針對眼乾澀，可配伍杭菊花、加強清肝熱。雖然淡竹葉適用症廣泛，甘寒可瀉熱又不傷正，但仍建議在使用之前，要諮詢合格的中醫師是否適合使用，方能根據體質調整用藥，做到最佳的體質調理與保養。