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哼唱台語老歌 療癒長輩心情

學甲區大灣關懷據點開辦音樂輔療課程,透過音樂演奏、哼唱,紓發負面情緒。(記者盧萍珊攝)
 記者盧萍珊/學甲報導
 學甲區大灣關懷據點九月起開辦音樂輔療課程,長輩哼唱懷舊老歌,並從歌詞中分享內心感想。長輩們說,沒想到唱歌也能療癒心情。
 市府社區輔導員陳月貞指出,大灣關懷據點從一百零六年開辦長照柑仔店,每週一到週五辦理不同的C級課程,吸引社區長輩參加。九月開始舉辦音樂輔療課程,與一般的課程不同,讓長輩從唱歌中學習,達到療癒心情的效果。
 指導老師王紋紋挑選老人家朗朗上口,容易哼唱的懷舊台語老歌開始,先是解釋歌詞內容,以及作詞者的心境,接著由長輩們哼唱。有時候則輔以樂器演奏,讓老人家投入歌曲中,體驗歌曲的精髓,最後再分享心情。
 課程中有位阿公就說,聽完台語老歌《四季紅》,讓他想到初戀情人,還紅了眼眶。有位阿嬤則是接連失去兒女,聽到《心肝寶貝》就流下眼淚,想起自己的寶貝已不在的事實。
 王紋紋說,透過長輩的心情分享,發洩抑鬱的負面情緒,再給予樂器演奏,透過樂器振奮的聲音,撫平受創心靈,進而產生開心達到輔療的效果。