善用護手霜 日薄擦夜厚敷

記者戴淑芳∕台北報導

秋冬防疫勤洗手，卻也有人因接觸太多清潔劑，洗到手部脫皮不適。皮膚科醫師建議，善用護手霜可有效改善。

皮膚專科診所副院長陳彥達醫師表示，手是身體皮膚的一部分；但手掌角質層較厚，太乾燥時要選擇較滋潤的護手霜保養，如葵花籽油、乳木果油等油脂，可達到封閉性保濕的效果。其次是保濕成分，玻尿酸有助保濕與鎖水，能有效減緩手部皮膚裡的水分迅速地蒸發於空氣中。

陳彥達指出，護手霜要依膚質挑選，皮膚較敏感者，要注意是否含有防腐劑。因引發每個人不適的原因各不相同，很難具體建議何種成分不適用；只要使用護手霜後感覺更不舒服，一定要去看皮膚科醫師，有可能原本皮膚狀況惡化，或是護手霜誘發接觸性皮膚炎。

當皮膚屏障變差，例如手部破皮、有傷口或乾裂，不建議使用護手霜，以免皮膚屏障受損時，增加皮膚不適。

陳彥達表示，每次洗手後可重上一次護手霜，最好趁皮膚還濕潤、沾有水氣時塗抹；早上薄擦，晚上睡前可厚敷。