彰醫減重班自選餐 中西醫並用

記者吳東興∕彰化報導

衛福部彰化醫院健康減重班「用LINE幫民眾減重」邁入第5年，除了原本的飲食及運動的減重方式，24日開課的新班將由中西醫師專業評估學員各別狀況，加入西醫藥物及中醫埋線、針灸、電療等減重方式，成為「自選餐」，學員可以加入中西醫成為「三合一」的減重方式，或只加西醫或中醫，或只選原本的方式。

彰醫減重護肝小組個案管理師洪雅琳表示，5年多前開始推出健康減重班，由肝膽腸胃科醫師及心理師、營養師、個案管理師組成的專業團隊，指導成員如何養成良好飲食及運動習慣，而且每天三餐吃的東西都必須先上傳到LINE群組上，讓專業團隊隨時掌握，即時回饋修正與建議，成員間也相互監督、鼓勵，以群體的力量提升減重的信心。

肝膽腸胃科主任楊智超說，過去5年來，減重班的成效都不錯，有人因減重而肝炎消失了、有人血糖穩定了、有人高血脂正常了，但為了強化減重的效能，今年的減重班加入了西醫及中醫，西醫方面或可施打食慾抑制劑或服用排糖藥來促進效能，惟必須由醫師專業評估。

中醫師梁惠宇指出，中醫減重是透過科學中藥搭配埋線、針灸、電療，以中藥提升新陳代謝並調理體質，埋線、針灸、電療則是直接在肚子或大腿等肥胖處或穴位施行，刺激脂肪的代謝及活化穴位，埋線是埋羊腸線，通常2週或1個月1次，效用比較持久，針灸及電療則是1週2次，對於身體質量指數(BMI)在27以上的較胖者，效果大多不錯。

3600元的課程費用包括健檢費、講師費及餐點費，由減重心理師蘇琮祺指導，每次上課都有健康餐點當晚餐，由營養師調配。在第一堂課就會對學員抽血檢查膽固醇、糖化血色素、肝指數等，3個月後將再抽血化驗，以了解成員在減重後的身體狀況，做為後續追蹤。

洪雅琳指出，最新的減重班24日開始，連續5週的週三晚上6點至8點上課，全勤者加送小米體重計，報名期限至23日，諮詢電話04-8298686轉1213、1214。