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台江羽球嘉年華 以舞會友

台江羽球競技運動嘉年華昨天在佳里羽球館舉行,活動結合元極舞演出,讓民眾在疫情期間活動筋骨。(記者盧萍珊攝)

記者盧萍珊∕佳里報導

台江羽球競技運動嘉年華十九日在佳里羽球館舉行,結合瑜伽、元極舞、趣味競賽等,讓民眾動起來,強化身心健康。市長黃偉哲參加開幕式表示,感謝教育部體育署的運動i台灣計畫,呼籲大家在運動之餘也要做好防疫。

黃偉哲指出,台灣在今年東奧羽球比賽大放異彩,市府除配合體育署的活動,也會投入經費在各項體育活動和加強硬體設施,尤其是一百一十二年全國運動會將在台南舉行,是頗讓人期待的全國性運動會。

根據國外研究,疫情期間宅在家,有超過百分之二十的人會變胖,造成「疫情性增肥」,解封後如何透過運動讓自己健康更顯重要。佳里區體育會配合運動i台灣計畫,響應體育署實現「自發、樂活、愛運動」,讓國人從為個人健康而運動,提升為愛好運動而運動。

佳里區體育會羽球委員會總幹事林柏年表示,這次活動的目的,不僅在於羽球技藝的切磋,還結合元極舞與瑜伽運動,讓參加的民眾延展肌肉、舒緩身心,並透過趣味競賽,增進彼此情誼。

活動由「春回大地」與「春滿人間」的元極舞揭開序幕,現場有指導人員講解元極舞分段動作,讓民眾認識元極舞之美。另有羽球技藝切磋,由各隊抽籤分組進行,以球會友,彼此觀摩學習。還有羽球投籃的趣味競賽、瑜伽體驗,透過教學讓民眾在家自主練習。