記者楊耀華／基隆報導
基隆市政府為了慶祝即將到來的九月九日國民體育日，特地結合運動ｉ台灣計畫以及各單位合作推出為期一週的系列活動，當中還有精彩的水域活動，期望這些活動讓生活忙碌的市民朋友有機會可以為了健康動一動，養成運動的好習慣。
首先打頭陣登場的是「外木山萬人健走」於九月三日早上八點假外木山舉辦，這項活動已邁入第六屆，一直受到來自全國及全市愛好運動的朋友熱情參與，健走路線沿著外木山濱海步道至湖海灣後折返，沿途有山、有海，在健走途中可以欣賞到基隆特有的美麗自然景觀，身心靈皆能受到陶冶，北海岸的明媚盡收眼底，現場除健走外更有精彩的園遊會活動。
運動i台灣的其他項精彩活動也將在這週持續帶動民眾動起來，「羽球社區聯誼賽」將於九月三日及十一日舉辦，「水域安全嘉年華」於九月八日國立海洋大學小艇碼頭舉辦；不愛出門的民眾也沒關係，九月八日晚上七點的運動直播可別錯過，在家就可以讓專業教練帶著運動，提高運動效益，增強體力。
公私立體育場館也配合免費開放供民眾使用，九月九日市立網球場、市立棒球場（採預約制）；九月一日至九日健身房WorldGym基隆信義店也將免費開放供民眾使用，使用設施範圍除教練課外，全區皆可使用，那需注意於二十四小時前預約，詳情請來電至World Gym世界健身俱樂部-基隆信義店(02)2427-2333詢問。
另，國民體育日的重頭戲活動「基隆市國民體日運動會」，九月十八日現場會有教練來帶領民眾一起運動，現場將有攤位、有趣的闖關活動等，宛如運動嘉年華，讓民眾全員動起來，享受運動。