記者曾芳蘭∕竹市報導
9月10日為「世界自殺防治日」,新竹衛生局表示,面對處於悲傷低落的家人朋友,掌握「守門人123」技巧,人人都可以成為自殺防治守門人,1問:主動關懷與積極傾聽;2應:適當回應與支持陪伴;3轉介:資源轉介與持續關懷。讓他們知道家人朋友有需要時一直都在,一起攜手打造疫後健康心。
新竹市110年自殺死亡率為全國第3低,衛生局長吳欣席表示,「人與人之間的互動與關懷,是最有能量的抗憂鬱秘方!」,鼓勵民眾對身邊的人多點關心,溫馨互動、一句問候、一個微笑,都能溫暖人心,甚至可能在關鍵時刻,帶給他人正面力量、扭轉人生。
近年受新冠肺炎影響,民眾的生活及情緒也有所波動起伏,不論是面對疫情來臨時的焦慮不安,或面對疫情後的重建與期待,環顧各種壓力與盼望下,身心靈備受煎熬,對於心理健康存在負面影響,種種因素都有可能造成心理健康不佳和自殺風險。
衛生局為了響應衛福部主題「展現行動 創造希望-打造疫後健康心」,辦理留言徵文活動,即日起至9月30日止,於竹市社區心理衛生中心網站(https://reurl.cc/V1mDRQ),邀民眾共同分享心聲故事,傳達正面能量!
衛生局表示,掌握「守門人123」技巧,人人都可以成為自殺防治守門人,民眾需要找人傾訴時可撥打衛生福利部免費24小時安心專線1925(依舊愛我),如有任何問題可洽詢本市社區心理衛生中心03-5355276,專人提供諮詢服務。
記者王正平∕高雄報導
高雄市重視市民心理健康,早於100年即全國首創將每年9月10日世界自殺防治日至10月10日世界心理健康日,訂為「高雄市心理健康月」;市府今年以「感恩人生,知足常樂」為主題,鼓勵大家回首生命歷程,以身心力行感恩人生路上遇見的每一個人,用心看見自我的成長、一同綻放生命光彩。