9成民眾遇病不處置 自陷危機

記者陳柏翰∕台北報導

新冠肺炎病毒不斷變種增加傳染力，確診後肺部、神經系統及消化道等器官可能多少都會受損，因而凸顯平時自我健康照護重要性。然而，針對國人自我照護習慣，國內一份最新調查指出，高達9成民眾曾遇病症不處置，更有3成5症狀未見好轉甚至持續惡化，影響生活品質。

根據2022年自我照護習慣調查顯示，4成民眾未曾聽說過自我照護，有9成民眾曾經遇病症卻不處置，甚至9成2民眾曾出現疼痛症狀不處置。經進一步調查發現，有5成民眾曾因出現感冒狀況不處置，導致影響日常作息，更有3成5症狀未見好轉且持續惡化。

新光醫院家醫科醫師柳朋馳表示，對於國人難以達成自我照護原因，調查顯示遇症狀不處置的民眾中，有7成6不了解非處方用藥成分與功效差異，7成則不清楚自身健康狀況(如是否藥物過敏、慢性疾病用藥禁忌等)，無法及時處置，影響生活品質。

針對自我照護，柳朋馳醫師提出照護3指引──「預防、緩解症狀、安全用藥」，盼幫助民眾在關鍵時期維持日常健康。他說明，在預防方面，除了要維持外在防護，內在照護也很重要，像是心理健康維護、均衡營養攝取等，藉由保健品如綜合維他命、益生菌、口腔保健品維持好自身健康；

在緩解症狀部分，遇到輕微症狀一發生時及早處置，建議居家常備非處方用藥如止痛藥、感冒藥等；至於如何安全用藥，柳朋馳說，依世衛指引，當民眾的認知不足時，透過專業衛生人員的支持也非常重要，建議民眾日常可藉由專業人員了解正確用藥知識。