常上夜班熬夜 ＯＬ檢出乳癌

記者彭新茹∕新竹報導

日前一位32歲陳小姐因右側胸部腫塊就醫，檢查後發現是乳癌。經了解陳小姐的工作時間不定，時常需要上夜班，如此情況已好幾年，直到最近發現右胸長腫塊。

中國醫藥大學新竹附醫乳房外科古君平醫師指出，乳癌年輕化在台灣已是不爭的事實，在女性癌症排行榜上又是長期位居第一，其中因遺傳造成乳癌（BRAC1/2）的卻不到１成，絕大多數跟環境因素相關，最常見的就是環境荷爾蒙及肥胖，但長期熬夜造成荷爾蒙失調，因而乳癌發生卻往往被人們所乎略。世界衛生組織癌症預防機構「國際癌症研究總署」（IARC）早已正式將熬夜列為可能的致癌因子。

古君平醫師指出，上夜班的女性長期暴露在日光燈下，造成一種在晚上產生的荷爾蒙（褪黑激素）被抑制；當褪黑激素含量減少時，乳癌的發生率因此增高，所以上夜班女性罹患乳癌機率增高；為此，維持正常作息，而且有規律睡眠，不要熬夜或晝夜顛倒，應該是所有女性朋友最佳的生活方式。

夜貓族作息不正常，罹患癌症的機率相較於一般人來得高，如：醫護人員、航空機組員等，皆是高危險族群，因此更要著重相關疾病的篩檢，建議35歲以上需定期接受乳房超音波檢查，過了45歲則按國健署的規定接受每2年1次的乳房攝影，若2等親內有乳癌病史，則建議提早到40歲開始接受乳房攝影的篩檢。